![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
Лисуния |
![]()
Сообщение
#31
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа ![]() |
Девочки, а что тишина такая?
|
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#32
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
Все стесняются )))
Муж намерил во мне 168 см, уже легче ))) |
|
|
Штуша-Кутуша |
![]()
Сообщение
#33
|
![]() ![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4563 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская ![]() |
![]() НЕ СТЕСНЯЮТСЯ!!! ДОЕДАЮТ!!! ![]() ![]() ![]() |
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#34
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
И я доедаю)) тортик с 23 февраля... медленно, но верно))) хорошо, что у меня муж совершает постоянные набеги на холодильник, так что мне много не достанется )))
|
|
|
Лисуния |
![]()
Сообщение
#35
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа ![]() |
Livia, хорошо вам))
Второй день на диете прошел успешно. Свекла с кефиром - вся еда. Не считая того, что пробую приговленную детям еду. Полложечки ![]() Три раза))) Но в целом очень даже терпимо. Есть не хочется. Я в блендере смешала свеклу и кефир, получился эдакий... смузи))) Литр кефира плюс 1 кг свеклы на день. Три дня надо. Сегодня был первый. Вчера я просто не ела, разгружалась)) Девочки, подтягиваемся! Дружненько давайте! ![]() |
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#36
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
Лисуния, Люба, ты прям молодец!!!
А я вот из овощей могу есть только огурцы, помидоры, картошку и кукурузу ((( Пока настраиваю себя есть больше фруктов. И хулахуп ( или как там его правильно) надо с балкона достать... и бодифлекс хочется освоить, а потом и йогу. |
|
|
Штуша-Кутуша |
![]()
Сообщение
#37
|
![]() ![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4563 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская ![]() |
|
|
|
Лисуния |
![]()
Сообщение
#38
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа ![]() |
Штуша-Кутуша, вареную конечно
![]() Ко мне на "ты". В этот раз не буду так плохо вести себя, впереди весна и лето, и гардероб весь 42 размера на этот сезон, а в стране финансовый кризис. Так что волей-неволей ![]() |
|
|
Штуша-Кутуша |
![]()
Сообщение
#39
|
![]() ![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4563 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская ![]() |
|
|
|
Лисуния |
![]()
Сообщение
#40
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа ![]() |
Хулахуп, бодифлекс, йога...
И еще мноооого страшных слов ![]() |
|
|
Лисуния |
![]()
Сообщение
#41
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа ![]() |
|
|
|
Viksy-Piksy |
![]()
Сообщение
#42
|
![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 526 Регистрация: 25.9.2010 Динамо, Полежаевская ![]() |
Добрый день, примите в свою команду
![]() ![]() ![]() Заявка на участие: Ник - Viksy-Piksy Имя - Виктория Возраст - 37 лет Рост - 172 см Начальные параметры: Вес - 79,3 кг ОГ - 103 см ОТ - 86 см ОБ - 107 см Желаемый параметры: Вес - 69 кг (за время марафона, а вообще надо больше скинуть ![]() ОГ - 96 см ОТ - 75 см ОБ - 100 см
Причина редактирования: перевёрнута фотография.
|
|
|
Viksy-Piksy |
![]()
Сообщение
#43
|
![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 526 Регистрация: 25.9.2010 Динамо, Полежаевская ![]() |
Фото криво вставилось, как исправить не знаю, у меня плохо с этим.
Начать марафон планирую с очищающих дней на рисе, сегодня первый день. К обеду уверенности в том, что продержусь на рисе поубавилось, посмотрим что будет завтра. Вообще планирую 3 дня на рисе, потом белковый день. |
|
|
Деталька |
![]()
Сообщение
#44
|
![]() Локальные модераторы профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 14344 Регистрация: 1.3.2011 ЮЗАО, ЮАО ![]() |
Viksy-Piksy, перевернула вам фотографию
![]() |
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#45
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
Viksy-Piksy, принято, добро пожаловать!
К обеду уверенности в том, что продержусь на рисе поубавилось, посмотрим что будет завтра. Первые пару-тройку дней самые трудные. Я вот сегодня натрескалась нудлс со свининой терияки, и завтра доедать видимо буду... так что в субботу надо себя наказать разгрузочным днем! |
|
|
Штуша-Кутуша |
![]()
Сообщение
#46
|
![]() ![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4563 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская ![]() |
|
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#47
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
Штуша-Кутуша, обжареный перец, морковь, капуста и свинина. Ну и яичной лапши немного. Ничего криминального ))) ну и до 18.00. Обычно я после 16.00 уже не ем. Сегодня от стоматолога с дочкой поздно приехали.
Завтра на завтрак тоже поем. На завтрак то можно ))) Не огромную миску конечно)) Кстати, не вижу твою заявку ))) |
|
|
Штуша-Кутуша |
![]()
Сообщение
#48
|
![]() ![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4563 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская ![]() |
Штуша-Кутуша, обжареный перец, морковь, капуста и свинина. Ну и яичной лапши немного. Ничего криминального ))) ну и до 18.00. Обычно я после 16.00 уже не ем. Сегодня от стоматолога с дочкой поздно приехали. Завтра на завтрак тоже поем. На завтрак то можно ))) Не огромную миску конечно)) Кстати, не вижу твою заявку ))) Вкусно, блин ))) А у меня самая еда вечером... днем поесть вечно некогда, в этом вся моя беда (((( но буду перестраиваться... Заявка будет ))) сдамся, куда я денусь ![]() Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 25.2.2016, 20:04 |
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#49
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
А у меня самая еда вечером... днем поесть вечно некогда, в этом вся моя беда (((( но буду перестраиваться... Да мне тоже днем некогда особо. Я дома работаю. Так что завтракаю и за работу. Обед иногда пропускаю, а в 16.30 уже за ребенком выходить и на кружки и тренировки. Возвращаюсь после 20 и есть уже поздно. |
|
|
Лисуния |
![]()
Сообщение
#50
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа ![]() |
Девочки, а я молодец!
![]() Второй день свекольно-кефирный смузи попиваю)) вкусно и сытно. Сегодня туда еще чернослив сунула) Днем кусочек курочки на пару, маленький. Ну и воды побольше. Пью. Утром даже погуляла, в сад отвела детей и под снегом прогулялась, выгуливали собак с подругой) Завтра так не получится, младшая приболела, дома с ней буду. Потренируем растяжку, гимнастику поделаем) Завтра хочу в свеклу с кефиром добавить сельдерей и петрушку ![]() |
|
|
Фиолеточка |
![]()
Сообщение
#51
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4785 Регистрация: 30.3.2010 Мытищи ![]() |
Придется и мне присоединиться за осень-зиму кг 6-7 прибавила (завтра взвешусь с утра и скажу точно)
|
|
|
vorobushek |
![]()
Сообщение
#52
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 2438 Регистрация: 16.1.2010 м Беляево ![]() |
Девочки, а как с телефона (самсунг) загрузить фото?
|
|
|
lilium longiflorum |
![]()
Сообщение
#53
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3745 Регистрация: 15.1.2010 м.Бибирево, Алтуфьево ![]() |
Фиолеточка, Вета, я рада здесь тебя видеть.
Я боюсь на весы вставать, как в январе приболела -бросила курить, так каждый день булки. Ну невозможно так! Оприходую себя к дате "Х". |
|
|
Фиолеточка |
![]()
Сообщение
#54
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4785 Регистрация: 30.3.2010 Мытищи ![]() |
lilium longiflorum, Тань, и я боюсь к весам подходить. Зато по ночам стала лопать((((((( А ведь впереди ВЕСНА, ЛЕТО, открытая одежда, и, хочется надеяться, МОРЕ...
|
|
|
Деталька |
![]()
Сообщение
#55
|
![]() Локальные модераторы профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 14344 Регистрация: 1.3.2011 ЮЗАО, ЮАО ![]() |
|
|
|
vorobushek |
![]()
Сообщение
#56
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 2438 Регистрация: 16.1.2010 м Беляево ![]() |
|
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#57
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
vorobushek, зайдите с телефона на радикал, там легко все вставляется. У меня тоже самсунг.
Девушки, где вы все? Мы втроем участвовать будем??? Купила себе 2 кило яблок на завтра, а нудлс то не доеден.... то ли сегодня стрескать ( бью пока себя по рукам ), то ли завтра утречком... одна надежда, что муж проснется раньше меня и все съест)))) |
|
|
Штуша-Кутуша |
![]()
Сообщение
#58
|
![]() ![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4563 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская ![]() |
Livia, Маш, привет!
Чего это втроем... Вчетвером )))))) Вот увидишь, в понедельник все, кто хотел, обязательно прибегут записываться! |
|
|
talev |
![]()
Сообщение
#59
|
![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 2812 Регистрация: 15.1.2010 Дмитровское ш. ![]() |
Я обязательно приду. Пока пытаюсь перед стартом устроить разгрузочные дни...
|
|
|
Livia |
![]()
Сообщение
#60
|
![]() ![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская ![]() |
Вот увидишь, в понедельник все, кто хотел, обязательно прибегут записываться! главное, чтоб никто не забыл ))) Я обязательно приду. Пока пытаюсь перед стартом устроить разгрузочные дни... кушать надо перед стартом ))))) потом возможности не будет ))) Я с ноября на 4 кг похудела и теперь дальше что то совсем туго. Уже месяц вес стоит на месте... |
|
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 17.6.2024, 12:51 |