Марафон похудения "Навстречу лету!" - 2016, Старт 1 марта. Прием заявок закрыт. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Марафон похудения "Навстречу лету!" - 2016, Старт 1 марта. Прием заявок закрыт. |
Livia |
22.2.2016, 20:31
Сообщение
#1
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
МАРАФОН "НАВСТРЕЧУ ЛЕТУ!" Статус марафона: заявки НЕ принимаются СТАРТ 1 МАРТА ФИНИШ 30 АПРЕЛЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ МАРАФОНА 9 НЕДЕЛЬ Приглашаю Вас поучаствовать с очередном марафоне стройности! Правила участия остаются почти такими же, как и в прошлых марафонах, но продублированы ниже. Прошу внимательно прочитать следующий пост! Желаю всем приятного и позитивного похудения! Сообщение отредактировал Livia - 1.3.2016, 9:09 |
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:32
Сообщение
#2
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
Правила участия в марафоне
Прием заявок открыт до 29 февраля до 23.00! Отчетный день - СУББОТА до 23.00. Первый отчет уже 5 марта ВНИМАНИЕ! Участники, которые не сдали отчет в субботу, автоматически вылетают из гонки! Очень прошу отнестись к этому правилу серьезно! Найдите способ не забывать вовремя сдавать отчет! Напоминалки в телефонах Вам в помощь Заявка на участие в марафоне подается в следующем виде: Основная информация: Ник - Ваш ник. Имя - Ваше имя. Возраст - Ваш возраст. Рост - Ваш рост. Начальные параметры: Вес - Начальный вес (плюс фото на весах) ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Желаемые параметры: Вес - Желаемый вес. Фото весов. ВНИМАНИЕ! НОВОЕ УСЛОВИЕ! Во время взвешивания Вы делаете ФОТО, на котором ВИДНО Ваш вес! И выкладываете это фото во все отчеты! Если Вы точно знаете, что не успеете отчитаться в субботу- пишите отчёт раньше, в пятницу, или утром в воскресенье, я учту его как субботний. НО НЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ, А В КАЧЕСТВЕ ИСКЛЮЧЕНИЯ. ВОСКРЕСЕНЬЕ ДЛЯ ФОРС-МАЖОРА! В отчете не может быть вместо цифр слова " У МЕНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ", такие отчеты не принимаются. Еженедельный отчет необходимо предоставлять в следующем виде (крупно и ярко): Не путайте показатели, т.к. в таком случае я поставлю Вам бедра вместо талии и наоборот! Ник - Ваш ник. Вес - Ваш вес (плюс фото на весах) ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Отчетные еженедельные таблицы по марафону буду стараться выкладывать в понедельник в первой половине дня. Ещё Внимание: Если Ваш текущий или целевой ИМТ ниже 17.5, я осталяю за собой право не принять Вашу заявку на участие в марафоне. Если Ваши высказывания носят обидный для других участников характер, то Ваше участие будет остановлено вне зависимости от текущего ИМТ. Сообщение отредактировал Livia - 23.2.2016, 10:39 |
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:32
Сообщение
#3
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
Наши участники:
1. Livia - Мария 3. Viksy-Piksy - Виктория 5. Luchik-Lawyer - Елена 6. Фиолеточка - Виолетта 8. Asik - Анастасия 9. semenyu-elena - Елена - Цель достигнута на 5ой неделе! Молодец! 10. Китевс - Светлана 15. Happy girl - Настя 16. Karanna - Анна 18. Штуша-Кутуша - Наталья 19. Виринея - Вероника 20. МАРНИК - Катя Сообщение отредактировал Livia - 4.5.2016, 15:29 |
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:32
Сообщение
#4
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:32
Сообщение
#5
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#6
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#7
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#8
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#9
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#10
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#11
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:33
Сообщение
#12
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
МАРАФОН "НАВСТРЕЧУ ЛЕТУ!" НЕДЕЛЯ ДЕВЯТАЯ ИТОГИ ПОЗДРАВЛЯЕМ semenyu-elena !!! ЕЛЕНА ПЕРВОЙ ДОСТИГЛА ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ ВСЕГО ЗА 5 НЕДЕЛЬ!!! ЕЁ ВЕС УМЕНЬШИЛСЯ НА 5,3 КГ С 77,3 ДО 72. И НАШ АБСОЛЮТНЫЙ ПОБЕДИТЕЛЬ МАРНИК !!! КАТЯ СБРОСИЛА 10,2 КГ, УМЕНЬШИЛАСЬ НА 32 СМ И ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 94% ТОГО ВЕСА, КОТОРЫЙ ЗАПЛАНИРОВАЛА! ЕЁ ВЕС ИЗМЕНИЛСЯ С 83,9 КГ ДО 73,7 КГ ! ИМТ ИЗМЕНИЛСЯ С 31,19 ДО 27,40 ! ПОТЕРЯНО 12,2 % ОТ СОБСТВЕННОГО ВЕСА !!! ПОЗДРАВЛЯЕМ !!! Сообщение отредактировал Livia - 4.5.2016, 15:16 |
|
|
Livia |
22.2.2016, 20:49
Сообщение
#13
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Штуша-Кутуша |
22.2.2016, 21:05
Сообщение
#14
|
Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4581 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская |
Livia, Маша, Молодец!
Спасибо за организацию! Ура! Девочки, всех поздравляю с новым марафоном! Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 22.2.2016, 22:26 |
|
|
Luchik-Lawyer |
22.2.2016, 22:00
Сообщение
#15
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 12390 Регистрация: 17.1.2010 ЗАО, Москва |
Ура!!! Я приду!!!!
|
|
|
Штуша-Кутуша |
22.2.2016, 22:29
Сообщение
#16
|
Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4581 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская |
|
|
|
Штуша-Кутуша |
22.2.2016, 23:33
Сообщение
#17
|
Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4581 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская |
Весенний марафон обладает живительной силой!
Сегодня был снегопад, но утром светило солнце и пахло Весной! Еще неделька и ВЕСНААААА! Уверена, что все, кто придет в нашу компанию, останется до конца!!! Присоединяйтесь, Девочки!!! |
|
|
lilium longiflorum |
23.2.2016, 0:49
Сообщение
#18
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3747 Регистрация: 15.1.2010 м.Бибирево, Алтуфьево |
доброй ночи.
А куда направлять заявку: сюда или в личку? Начальный вес тоже фоткать? Программу для похудения выбирать самой? |
|
|
Деталька |
23.2.2016, 1:35
Сообщение
#19
|
Локальные модераторы профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 14344 Регистрация: 1.3.2011 ЮЗАО, ЮАО |
lilium longiflorum, доброй ночи!
Заявка здесь. Начальный вес по форме заполняете, программу выбираете сами - тема тем и интересна, кто в чем добьется успеха ))) |
|
|
Livia |
23.2.2016, 10:38
Сообщение
#20
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Деталька |
23.2.2016, 13:46
Сообщение
#21
|
Локальные модераторы профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 14344 Регистрация: 1.3.2011 ЮЗАО, ЮАО |
Livia, пока морально
|
|
|
Asik |
24.2.2016, 11:34
Сообщение
#22
|
Заблокированные профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3219 Регистрация: 15.1.2010 МО |
Livia, спасибо за темку.
Обязательно приду Поправлю пост, как фото сделаю. |
|
|
Лисуния |
24.2.2016, 12:32
Сообщение
#23
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа |
Урааааа!!
А мрям щас можно все параметры, фото, и я уже второй день на диете, как вовремя!!! У меня свекольно-кефирный коктейль на 3 дня и потом сельдереевый суп! Я готова! |
|
|
Livia |
24.2.2016, 12:45
Сообщение
#24
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
Livia, спасибо за темку. Обязательно приду Поправлю пост, как фото сделаю. Урааааа!! А мрям щас можно все параметры, фото, и я уже второй день на диете, как вовремя!!! У меня свекольно-кефирный коктейль на 3 дня и потом сельдереевый суп! Я готова! Конечно, жду вашу заявку |
|
|
Livia |
24.2.2016, 12:47
Сообщение
#25
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
|
|
|
Штуша-Кутуша |
24.2.2016, 12:52
Сообщение
#26
|
Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4581 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская |
Ну, Девочки, пошел процесс!
Livia, Маш, молодец, начало положено! ВСЕМ ПРИМЕР! Девочки, активнее-активнее! ЖДЕМ ЗАЯВКИ, НЕ ЗАТЯГИВАЙТЕ ДО ПОСЛЕДНЕГО!!! |
|
|
Livia |
24.2.2016, 13:19
Сообщение
#27
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
Какой кошмар - я стаптываюсь
Еще со школы рост был 169см, а сейчас перемерила - 166 4 раза измеряла двумя разными сантиметрами, рулеткой и даже линейкой... Я усохла на 3 сантиметра Жду мужа с работы, будет вымерять до миллиметра! Не отдам старости без боя мои законные 3 сантиметра! |
|
|
Лисуния |
24.2.2016, 13:27
Сообщение
#28
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа |
Какой кошмар - я стаптываюсь Еще со школы рост был 169см, а сейчас перемерила - 166 4 раза измеряла двумя разными сантиметрами, рулеткой и даже линейкой... Я усохла на 3 сантиметра Жду мужа с работы, будет вымерять до миллиметра! Не отдам старости без боя мои законные 3 сантиметра! Ого!! Пошла тоже померяюсь... Фуууух... 170 как и было! Сообщение отредактировал Лисуния - 24.2.2016, 13:31 |
|
|
Лисуния |
24.2.2016, 13:36
Сообщение
#29
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа |
|
|
|
Livia |
24.2.2016, 13:48
Сообщение
#30
|
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская |
Лисуния, записала
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.9.2024, 20:35 |