Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]()  | 
	
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:31
			
				 Сообщение
					#1
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 МАРАФОН "НАВСТРЕЧУ ЛЕТУ!"  Статус марафона: заявки НЕ принимаются СТАРТ 1 МАРТА ФИНИШ 30 АПРЕЛЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ МАРАФОНА 9 НЕДЕЛЬ Приглашаю Вас поучаствовать с очередном марафоне стройности! Правила участия остаются почти такими же, как и в прошлых марафонах, но продублированы ниже. Прошу внимательно прочитать следующий пост! Желаю всем приятного и позитивного похудения! Сообщение отредактировал Livia - 1.3.2016, 9:09  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:32
			
				 Сообщение
					#2
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 
				Правила участия в марафоне 
			
			
					
		Прием заявок открыт до 29 февраля до 23.00! Отчетный день - СУББОТА до 23.00. Первый отчет уже 5 марта ВНИМАНИЕ! Участники, которые не сдали отчет в субботу, автоматически вылетают из гонки! Очень прошу отнестись к этому правилу серьезно! Найдите способ не забывать вовремя сдавать отчет! Напоминалки в телефонах Вам в помощь Заявка на участие в марафоне подается в следующем виде: Основная информация: Ник - Ваш ник. Имя - Ваше имя. Возраст - Ваш возраст. Рост - Ваш рост. Начальные параметры: Вес - Начальный вес (плюс фото на весах) ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Желаемые параметры: Вес - Желаемый вес. Фото весов. ВНИМАНИЕ! НОВОЕ УСЛОВИЕ! Во время взвешивания Вы делаете ФОТО, на котором ВИДНО Ваш вес! И выкладываете это фото во все отчеты! ![]() Если Вы точно знаете, что не успеете отчитаться в субботу- пишите отчёт раньше, в пятницу, или утром в воскресенье, я учту его как субботний. НО НЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ, А В КАЧЕСТВЕ ИСКЛЮЧЕНИЯ. ВОСКРЕСЕНЬЕ ДЛЯ ФОРС-МАЖОРА! В отчете не может быть вместо цифр слова " У МЕНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ", такие отчеты не принимаются. Еженедельный отчет необходимо предоставлять в следующем виде (крупно и ярко): Не путайте показатели, т.к. в таком случае я поставлю Вам бедра вместо талии и наоборот! Ник - Ваш ник. Вес - Ваш вес (плюс фото на весах) ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Отчетные еженедельные таблицы по марафону буду стараться выкладывать в понедельник в первой половине дня. Ещё Внимание: Если Ваш текущий или целевой ИМТ ниже 17.5, я осталяю за собой право не принять Вашу заявку на участие в марафоне. Если Ваши высказывания носят обидный для других участников характер, то Ваше участие будет остановлено вне зависимости от текущего ИМТ. Сообщение отредактировал Livia - 23.2.2016, 10:39  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:32
			
				 Сообщение
					#3
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 
				Наши участники: 
			
			
					
		1. Livia - Мария 3. Viksy-Piksy - Виктория 5. Luchik-Lawyer - Елена 6. Фиолеточка - Виолетта 8. Asik - Анастасия 9. semenyu-elena - Елена - Цель достигнута на 5ой неделе! Молодец! 10. Китевс - Светлана 15. Happy girl - Настя 16. Karanna - Анна 18. Штуша-Кутуша - Наталья 19. Виринея - Вероника 20. МАРНИК - Катя Сообщение отредактировал Livia - 4.5.2016, 15:29  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:32
			
				 Сообщение
					#4
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:32
			
				 Сообщение
					#5
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#6
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#7
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#8
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#9
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#10
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#11
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:33
			
				 Сообщение
					#12
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 МАРАФОН "НАВСТРЕЧУ ЛЕТУ!" НЕДЕЛЯ ДЕВЯТАЯ ИТОГИ  ПОЗДРАВЛЯЕМ semenyu-elena !!!  ЕЛЕНА ПЕРВОЙ ДОСТИГЛА ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ ВСЕГО ЗА 5 НЕДЕЛЬ!!! ЕЁ ВЕС УМЕНЬШИЛСЯ НА 5,3 КГ С 77,3 ДО 72. ![]() И НАШ АБСОЛЮТНЫЙ ПОБЕДИТЕЛЬ МАРНИК !!!  КАТЯ СБРОСИЛА 10,2 КГ, УМЕНЬШИЛАСЬ НА 32 СМ И ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 94% ТОГО ВЕСА, КОТОРЫЙ ЗАПЛАНИРОВАЛА! ЕЁ ВЕС ИЗМЕНИЛСЯ С 83,9 КГ ДО 73,7 КГ ! ИМТ ИЗМЕНИЛСЯ С 31,19 ДО 27,40 ! ПОТЕРЯНО 12,2 % ОТ СОБСТВЕННОГО ВЕСА !!! ПОЗДРАВЛЯЕМ !!! ![]() Сообщение отредактировал Livia - 4.5.2016, 15:16  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  22.2.2016, 20:49
			
				 Сообщение
					#13
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Штуша-Кутуша | 
			
			  22.2.2016, 21:05
			
				 Сообщение
					#14
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4623 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская  | 
       
			
			 
				Livia, Маша, Молодец!   
			
			
					
		Спасибо за организацию! Ура! Девочки, всех поздравляю с новым марафоном!  
				Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 22.2.2016, 22:26  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Luchik-Lawyer | 
			
			  22.2.2016, 22:00
			
				 Сообщение
					#15
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 12390 Регистрация: 17.1.2010 ЗАО, Москва  | 
       
			
			 
				Ура!!! Я приду!!!!
				
				
				
			 
			
			
					
		 | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Штуша-Кутуша | 
			
			  22.2.2016, 22:29
			
				 Сообщение
					#16
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4623 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Штуша-Кутуша | 
			
			  22.2.2016, 23:33
			
				 Сообщение
					#17
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4623 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская  | 
       
			
			 
				Весенний марафон обладает живительной силой!  
			
			
					
		Сегодня был снегопад, но утром светило солнце и пахло Весной! Еще неделька и ВЕСНААААА! Уверена, что все, кто придет в нашу компанию, останется до конца!!! Присоединяйтесь, Девочки!!!  
				
				
				
			 | 
	
| 
			
			 | 
	|
| lilium longiflorum | 
			
			  23.2.2016, 0:49
			
				 Сообщение
					#18
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3761 Регистрация: 15.1.2010 м.Бибирево, Алтуфьево  | 
       
			
			 
				доброй ночи. 
			
			
					
		А куда направлять заявку: сюда или в личку? Начальный вес тоже фоткать? Программу для похудения выбирать самой?  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Деталька | 
			
			  23.2.2016, 1:35
			
				 Сообщение
					#19
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Локальные модераторы профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 14344 Регистрация: 1.3.2011 ЮЗАО, ЮАО  | 
       
			
			 
				lilium longiflorum, доброй ночи! 
			
			
					
		Заявка здесь. Начальный вес по форме заполняете, программу выбираете сами - тема тем и интересна, кто в чем добьется успеха )))  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  23.2.2016, 10:38
			
				 Сообщение
					#20
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Деталька | 
			
			  23.2.2016, 13:46
			
				 Сообщение
					#21
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Локальные модераторы профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 14344 Регистрация: 1.3.2011 ЮЗАО, ЮАО  | 
       
			
			 
				Livia, пока морально   
			
			
					
		 | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Asik | 
			
			  24.2.2016, 11:34
			
				 Сообщение
					#22
					
				
			 
		 | 
	
| 
        	
				
        			 Заблокированные профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3219 Регистрация: 15.1.2010 МО  | 
       
			
			 
				Livia, спасибо за темку.  
			
			
					
		Обязательно приду Поправлю пост, как фото сделаю.  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Лисуния | 
			
			  24.2.2016, 12:32
			
				 Сообщение
					#23
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа  | 
       
			
			 
				Урааааа!! 
			
			
					
		А мрям щас можно все параметры, фото, и я уже второй день на диете, как вовремя!!! У меня свекольно-кефирный коктейль на 3 дня и потом сельдереевый суп! Я готова!  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  24.2.2016, 12:45
			
				 Сообщение
					#24
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 Livia, спасибо за темку.   Обязательно приду Поправлю пост, как фото сделаю. Урааааа!!  А мрям щас можно все параметры, фото, и я уже второй день на диете, как вовремя!!! У меня свекольно-кефирный коктейль на 3 дня и потом сельдереевый суп! Я готова! Конечно, жду вашу заявку  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  24.2.2016, 12:47
			
				 Сообщение
					#25
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Штуша-Кутуша | 
			
			  24.2.2016, 12:52
			
				 Сообщение
					#26
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4623 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская  | 
       
			
			 
				Ну, Девочки, пошел процесс! 
			
			
					
		Livia, Маш, молодец, начало положено! ВСЕМ ПРИМЕР! Девочки, активнее-активнее! ЖДЕМ ЗАЯВКИ, НЕ ЗАТЯГИВАЙТЕ ДО ПОСЛЕДНЕГО!!!  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  24.2.2016, 13:19
			
				 Сообщение
					#27
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 
				Какой кошмар - я стаптываюсь   
			
			
					
		Еще со школы рост был 169см, а сейчас перемерила - 166 4 раза измеряла двумя разными сантиметрами, рулеткой и даже линейкой... Я усохла на 3 сантиметра Жду мужа с работы, будет вымерять до миллиметра! Не отдам старости без боя мои законные 3 сантиметра!  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Лисуния | 
			
			  24.2.2016, 13:27
			
				 Сообщение
					#28
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа  | 
       
			
			 Какой кошмар - я стаптываюсь   Еще со школы рост был 169см, а сейчас перемерила - 166 4 раза измеряла двумя разными сантиметрами, рулеткой и даже линейкой... Я усохла на 3 сантиметра Жду мужа с работы, будет вымерять до миллиметра! Не отдам старости без боя мои законные 3 сантиметра! Ого!! Пошла тоже померяюсь... Фуууух... 170 как и было! Сообщение отредактировал Лисуния - 24.2.2016, 13:31  | 
	
| 
			
			 | 
	|
| Лисуния | 
			
			  24.2.2016, 13:36
			
				 Сообщение
					#29
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа  | 
       |
| 
			
			 | 
	|
| Livia | 
			
			  24.2.2016, 13:48
			
				 Сообщение
					#30
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская  | 
       
			
			 
				Лисуния, записала   
			
			
					
		 | 
	
| 
			
			 | 
	|
![]() ![]()  | 
	
| Текстовая версия | Сейчас: 4.11.2025, 9:15 |