IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать!, Стартуем 10 января! Заявки принимаются до 12 января!
Штуша-Кутуша
сообщение 7.1.2014, 3:43
Сообщение #501



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4619
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



МАРАФОН "8 МАРТА"

СТАТУС - ЗАЯВКИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ


ДЕВОЧКИ, ВСЕМ-ВСЕМ ПРИВЕТ!!! hi.gif

Предлагаю принять участие в похудательном марафоне продолжительностью 8 недель.

В компании всегда веселей, а когда есть соревновательный дух - это еще интересней! thumbup.gif

Новогодние праздники почти закончились, пора взять себя в руки и заняться фигурой, которая за время отдыха у многих "подпортилась" morgalik.gif x_angry2.gif

Старт в пятницу - 10 января.

Финиш в пятницу - 7 марта.

Отчеты тоже по пятницам раз в неделю.

Заявки принимаются до конца воскресения 12 января!


Каждый день будем делится впечатлениями и поддерживать друг друга!

Ну как, согласны?




КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ В МАРАФОН

СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Ваш ник
Имя - Ваше имя.
Возраст - Ваш возраст.
Рост - Ваш рост.
Вид диеты - Каким способом/какими способами Вы будете стройнеть.

НАЧАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - Начальный вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

ЖЕЛАЕМЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - Желаемый вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

СХЕМА ЕЖЕНЕДЕЛЬНОГО ОТЧЕТА:
Ник - Ваш ник.
Вес - Ваш вес.
ОГ - Объем груди. (в еженедельных отчетах по желанию!)
ОТ - Объем талии. (в еженедельных отчетах по желанию!)
ОБ - Объем бедер. (в еженедельных отчетах по желанию!)

ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ

ФОТОГРАФИИ "ДО И ПОСЛЕ" ОЧЕНЬ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ, НО НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫ!

ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ВЫБРАН ГОЛОСОВАНИЕМ УЧАСТНИКОВ.
ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ!!!
ВОТ ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕРМОГЕЛЬ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ФИГУРЫ "ВЕЛИНИЯ"



Обладая разогревающим эффектом, термогель является идеальным косметическим средством на этапе завершения процедуры обертывания.
Также, эффективно его применение как самостоятельного антицеллюлитного средства и средства профилактического ухода за кожей.
Моделирующий термогель незаменим в комплексных программах похудения и коррекции фигуры.

Действие термогеля:
•увеличивает микроциркуляцию;
•избавляет от излишков жировой ткани, препятствует их образованию;
•способствует нормализации обмена веществ;
•повышает дренажные функции организма;
•ускоряет процесс обновление клеток;
•улучшает структуру кожи и ее внешний вид;
•омолаживает и оздоравливает кожу;
•интенсивно питает кожу.

ЖЕЛАЮ НАМ УДАЧИ В МАРАФОНЕ!!! super.gif

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 13.1.2014, 13:32
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Штуша-Кутуша   Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать!   7.1.2014, 3:43
- - Plaksa   Цитата(katenbka @ 11.1.2014, 23:54) Plaks...   12.1.2014, 10:11
- - eclisse   Всем доброго утра и хорошего дня! Мне ужасно ...   12.1.2014, 10:23
|- - Plaksa   Цитата(eclisse @ 12.1.2014, 10:23) Всем д...   12.1.2014, 10:52
- - Skrepochka   Доброе утро! День 3ий, сил значительно меньше(...   12.1.2014, 10:46
- - bobrixa   Девочки читая вас и мысленно поддерживая(пытаюсь т...   12.1.2014, 10:49
- - Разбойница   Чёт со моной странное , завтрак весь не влез. Ви...   12.1.2014, 11:07
|- - bobrixa   bobrixa, а почему мысленно? Давайте к нам! Б...   12.1.2014, 11:28
|- - Iskra   Цитата(bobrixa @ 12.1.2014, 12:28) bobrix...   12.1.2014, 11:38
|- - bobrixa   Цитата(Iskra @ 12.1.2014, 12:38) Я вот с ...   12.1.2014, 11:48
- - Разбойница   Цитата(Киндер @ 12.1.2014, 11:04) . Вчера...   12.1.2014, 11:11
- - Ренессанс   Всем приветик)))) Девочки,я уснула только пяти ча...   12.1.2014, 11:17
- - Ренессанс   bobrixa, надо попробовать,обязательно!   12.1.2014, 11:29
- - babydoll   Отмечусь! Прийду завтра (на сегодня меню уже с...   12.1.2014, 11:37
- - Разбойница   Цитата(bobrixa @ 12.1.2014, 12:28) Боюсь ...   12.1.2014, 11:44
- - bobrixa   Доброе утро.Девочки убедили!Попробую не отстав...   12.1.2014, 11:47
- - Ясенька   с лесенки сошла. Желудок не понял таких эксперимен...   12.1.2014, 11:49
- - Ясенька   Девочки, -3 кг!!!!!!!...   12.1.2014, 11:59
|- - Lanora   Цитата(Ясенька @ 12.1.2014, 12:59) Девочк...   12.1.2014, 13:49
- - Деталька   Ясенька, первый претендент на приз ))) Хороший рез...   12.1.2014, 12:03
|- - Ясенька   Цитата(Деталька @ 12.1.2014, 13:03) Ясень...   12.1.2014, 12:10
|- - bobrixa   Цитата(Ясенька @ 12.1.2014, 13:10) Сама в...   12.1.2014, 12:11
- - bobrixa   Стараюсь без пререкусов,но как сложно удержаться.....   12.1.2014, 12:10
- - Ясенька   bobrixa, на перекус хорошо сухарики ржаные FINN CR...   12.1.2014, 12:14
- - Разбойница   Цитата(Ясенька @ 12.1.2014, 12:59) Девочк...   12.1.2014, 12:17
- - ходячий кипиш   Всем привет! Ясенька, перегнали меня))) у мен...   12.1.2014, 12:18
- - Ясенька   Мармелад (хороший) - это еще и источник коллагена....   12.1.2014, 12:22
|- - ходячий кипиш   Цитата(Ясенька @ 12.1.2014, 13:22) Мармел...   12.1.2014, 12:50
- - Ontara   А вот и я: Ник - Ontara Имя - Людмила Возраст - 3...   12.1.2014, 12:22
- - Разбойница   Перекусы 1. Фрукты. 2. Овощи. 3. Молочные продукты...   12.1.2014, 12:30
- - eclisse   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 7:52) Может ме...   12.1.2014, 12:30
- - Штуша-Кутуша   ДЕВЧОНКИ, ВСЕМ ПРИВЕТ! Я ОЧЕНЬ РАДА ВАС ЗДЕС...   12.1.2014, 12:38
- - Plaksa   Цитата(Деталька @ 12.1.2014, 12:09) Полно...   12.1.2014, 12:38
- - Plaksa   Имбирный чай (тонко нарезанный имбирь заваренный к...   12.1.2014, 13:07
- - Разбойница   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 14:07) Имбирны...   12.1.2014, 13:10
|- - Plaksa   Цитата(Разбойница @ 12.1.2014, 13:10) А м...   12.1.2014, 13:18
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Lanora @ 12.1.2014, 9:13) Я вчера ...   12.1.2014, 13:14
- - Plaksa   Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.1.2014, 13...   12.1.2014, 13:23
- - Разбойница   Plaksa, спасибо. Думаю сегодня попробую, куплю. А ...   12.1.2014, 13:27
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Lanora @ 12.1.2014, 14:49) Я сегод...   12.1.2014, 14:00
- - Sashko   Всем привет. Читаю вас все такие молодцы. Так держ...   12.1.2014, 14:07
|- - Деталька   Цитата(Sashko @ 12.1.2014, 15:07) На сего...   12.1.2014, 15:21
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Sashko @ 12.1.2014, 15:07) На сего...   12.1.2014, 14:16
- - Ясенька   Да. Я тоже склоняюсь к тому, что это вода ушла лиш...   12.1.2014, 14:30
- - Ясенька   Где корень имбиря продается? Что-то не видела нигд...   12.1.2014, 14:32
- - Разбойница   Цитата(Ясенька @ 12.1.2014, 15:32) Где ко...   12.1.2014, 14:50
- - Штуша-Кутуша   ШАМАНСКИЕ ТАНЦЫ ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ ЖМИ ЗДЕСЬ...   12.1.2014, 14:50
|- - Деталька   Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.1.2014, 15...   12.1.2014, 15:20
- - Twilight   СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник -Twilight Имя - Татьяна. Возраст...   12.1.2014, 15:00
|- - Lanora   Цитата(Twilight @ 12.1.2014, 16:00) СХЕМА...   12.1.2014, 15:13
|- - Twilight   Цитата(Lanora @ 12.1.2014, 15:13) А где т...   12.1.2014, 16:31
|- - Lanora   Цитата(Twilight @ 12.1.2014, 17:31) вокру...   12.1.2014, 16:36
|- - Twilight   Цитата(Lanora @ 12.1.2014, 16:36) Ну ты г...   12.1.2014, 16:51
- - Lanora   Из двух часов занятий фитнеса,час было занятие на ...   12.1.2014, 15:12
- - Skrepochka   У меня тоже весы в низ поплыли, почти 2 кг! В ...   12.1.2014, 15:14
- - Штуша-Кутуша   ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ! НАС 41 !!!...   12.1.2014, 16:01
|- - ходячий кипиш   Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.1.2014, 17...   12.1.2014, 20:38
|- - Штуша-Кутуша   Цитата(ходячий кипиш @ 12.1.2014, 21:38) ...   12.1.2014, 20:45
- - Старуха Шапокляк   И меня возьмите А то измерила себя, не то чо в м...   12.1.2014, 16:25
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Старуха Шапокляк @ 12.1.2014, 17:2...   12.1.2014, 16:49
- - Plaksa   Цитата(Twilight @ 12.1.2014, 15:00) поста...   12.1.2014, 17:19
- - Васаби   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 18:19) Кстати,...   12.1.2014, 17:30
|- - Plaksa   Цитата(Васаби @ 12.1.2014, 17:30) Ага, ка...   12.1.2014, 17:38
|- - bobrixa   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 18:38) Васаби,...   12.1.2014, 17:41
- - ilatan   и я к вам, всем привет СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник - ilatan...   12.1.2014, 17:30
- - Васаби   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 18:38) Вышла п...   12.1.2014, 17:42
- - eclisse   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 14:38) И гордо...   12.1.2014, 17:43
- - Васаби   Цитата(bobrixa @ 12.1.2014, 18:41) Дааа, ...   12.1.2014, 17:46
- - Plaksa   Цитата(bobrixa @ 12.1.2014, 17:41) Дааа, ...   12.1.2014, 17:48
- - eclisse   Цитата(Plaksa @ 12.1.2014, 14:48) Я таким...   12.1.2014, 18:10
- - Ясенька   Пойду-ка тоже контрастный душ приму, пока решилась...   12.1.2014, 18:13
- - Sashko   Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.1.2014, 15...   12.1.2014, 18:33
- - мулечка   Убейте меня......Весь день читала про ваши подвиги...   12.1.2014, 19:11
- - Штуша-Кутуша   Цитата(мулечка @ 12.1.2014, 20:11) Убейте...   12.1.2014, 19:22
- - katenbka   Я сегодня какая-то чудная. У меня первый раз в жиз...   12.1.2014, 19:38
- - eclisse   Цитата(katenbka @ 12.1.2014, 16:38) какое...   12.1.2014, 19:51
- - Ренессанс   Цитата(мулечка @ 12.1.2014, 20:11) Убейте...   12.1.2014, 20:02
- - eclisse   Все, с завтра я с Вами по-взрослому) решила.   12.1.2014, 20:04
- - eclisse   а это про водичку....   12.1.2014, 20:05
- - katenbka   Цитата(eclisse @ 12.1.2014, 21:04) Все, с...   12.1.2014, 20:06
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Ренессанс @ 12.1.2014, 21:02) Ой,а...   12.1.2014, 20:08
- - eclisse   Цитата(katenbka @ 12.1.2014, 17:06) новая...   12.1.2014, 20:08
- - eclisse   Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.1.2014, 17...   12.1.2014, 20:10
- - Ренессанс   Цитата(Ренессанс @ 12.1.2014, 21:02) Ой,а...   12.1.2014, 20:12
- - Ренессанс   Цитата(eclisse @ 12.1.2014, 21:04) Все, с...   12.1.2014, 20:13
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Ренессанс @ 12.1.2014, 21:12) Вот ...   12.1.2014, 20:14
- - eclisse   Цитата(Ренессанс @ 12.1.2014, 17:12) Стар...   12.1.2014, 20:15
- - bobrixa   Вот и мой небольшой отчет)))На ужин выпила чашку к...   12.1.2014, 20:57
|- - Айсберг   Цитата(bobrixa @ 12.1.2014, 17:57) Первые...   12.1.2014, 21:53
- - Айсберг   Айсберг Елена 35лет 175см Дюкан 78кг 96см 92см 1...   12.1.2014, 20:57
- - Штуша-Кутуша   Цитата(bobrixa @ 12.1.2014, 21:57) На ужи...   12.1.2014, 21:10
- - Айсберг   Всем привет! Фффух сдалась, Штуша-Кутуша, про ...   12.1.2014, 21:11
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Айсберг @ 12.1.2014, 22:11) Фффух ...   12.1.2014, 21:14
- - Iskra   Штуша-Кутуша, у нас там в списке 23 человек потеря...   12.1.2014, 21:20
|- - Штуша-Кутуша   Цитата(Iskra @ 12.1.2014, 22:20) Штуша-Ку...   12.1.2014, 21:25
- - Носопуз   Позанималась только что с Джиллиан Майклс по прогр...   12.1.2014, 21:48
|- - Деталька   Цитата(Носопуз @ 12.1.2014, 22:48) Мне ка...   12.1.2014, 21:58
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Носопуз @ 12.1.2014, 22:48) Позани...   12.1.2014, 21:56
15 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > » 


Тема закрытаНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 26.6.2025, 14:12
Материнство.ру