IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать!, Стартуем 10 января! Заявки принимаются до 12 января!
Штуша-Кутуша
сообщение 7.1.2014, 3:43
Сообщение #101



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4619
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



МАРАФОН "8 МАРТА"

СТАТУС - ЗАЯВКИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ


ДЕВОЧКИ, ВСЕМ-ВСЕМ ПРИВЕТ!!! hi.gif

Предлагаю принять участие в похудательном марафоне продолжительностью 8 недель.

В компании всегда веселей, а когда есть соревновательный дух - это еще интересней! thumbup.gif

Новогодние праздники почти закончились, пора взять себя в руки и заняться фигурой, которая за время отдыха у многих "подпортилась" morgalik.gif x_angry2.gif

Старт в пятницу - 10 января.

Финиш в пятницу - 7 марта.

Отчеты тоже по пятницам раз в неделю.

Заявки принимаются до конца воскресения 12 января!


Каждый день будем делится впечатлениями и поддерживать друг друга!

Ну как, согласны?




КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ В МАРАФОН

СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Ваш ник
Имя - Ваше имя.
Возраст - Ваш возраст.
Рост - Ваш рост.
Вид диеты - Каким способом/какими способами Вы будете стройнеть.

НАЧАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - Начальный вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

ЖЕЛАЕМЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - Желаемый вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

СХЕМА ЕЖЕНЕДЕЛЬНОГО ОТЧЕТА:
Ник - Ваш ник.
Вес - Ваш вес.
ОГ - Объем груди. (в еженедельных отчетах по желанию!)
ОТ - Объем талии. (в еженедельных отчетах по желанию!)
ОБ - Объем бедер. (в еженедельных отчетах по желанию!)

ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ

ФОТОГРАФИИ "ДО И ПОСЛЕ" ОЧЕНЬ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ, НО НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫ!

ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ВЫБРАН ГОЛОСОВАНИЕМ УЧАСТНИКОВ.
ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ!!!
ВОТ ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕРМОГЕЛЬ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ФИГУРЫ "ВЕЛИНИЯ"



Обладая разогревающим эффектом, термогель является идеальным косметическим средством на этапе завершения процедуры обертывания.
Также, эффективно его применение как самостоятельного антицеллюлитного средства и средства профилактического ухода за кожей.
Моделирующий термогель незаменим в комплексных программах похудения и коррекции фигуры.

Действие термогеля:
•увеличивает микроциркуляцию;
•избавляет от излишков жировой ткани, препятствует их образованию;
•способствует нормализации обмена веществ;
•повышает дренажные функции организма;
•ускоряет процесс обновление клеток;
•улучшает структуру кожи и ее внешний вид;
•омолаживает и оздоравливает кожу;
•интенсивно питает кожу.

ЖЕЛАЮ НАМ УДАЧИ В МАРАФОНЕ!!! super.gif

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 13.1.2014, 13:32
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Штуша-Кутуша   Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать!   7.1.2014, 3:43
- - SusAnna   Цитата(Ворчунья @ 9.1.2014, 15:45) Повесе...   9.1.2014, 15:35
|- - Ворчунья   Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ...   9.1.2014, 15:46
|- - Lanora   Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ...   9.1.2014, 15:54
- - Штуша-Кутуша   Между прочим, за время общения с вами, Девочки, за...   9.1.2014, 15:37
- - katenbka   Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ...   9.1.2014, 15:38
- - Ворчунья   Шафран, Не, я про то, что все хочется похудеть, а...   9.1.2014, 15:46
- - Шафран   Ворчунья, ааааааа.. Семен Семеныч.. Вот поэтом...   9.1.2014, 15:51
- - Штуша-Кутуша   Lanora, кидайте объемы в личку, и нечего стеснять...   9.1.2014, 16:06
|- - Lanora   Цитата(Штуша-Кутуша @ 9.1.2014, 17:0...   9.1.2014, 16:11
- - Шафран   Сегодня в первый рабочий день устроила репетицию.....   9.1.2014, 16:15
- - Lanora   RE: Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать!   9.1.2014, 16:19
- - katenbka   Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:15) Интересн...   9.1.2014, 16:19
- - Ворчунья   Шафран, Фрукты не очень диетично, ибо сладкие, ни...   9.1.2014, 16:21
- - Шафран   katenbka, это да, тяжелая ситуация)) В идеале х...   9.1.2014, 16:22
|- - Lanora   Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:22) katenbka...   9.1.2014, 16:25
|- - katenbka   Цитата(Lanora @ 9.1.2014, 17:25) ага Мы...   9.1.2014, 16:51
- - katenbka   Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:22) В идеале...   9.1.2014, 16:24
- - Шафран   Ворчунья, так репетиция же   9.1.2014, 16:24
- - Шафран   katenbka, дада, по аналогии с анекдотом про шурша...   9.1.2014, 16:27
- - Штуша-Кутуша   Lanora, ахахаха ))) яйцо быстрее вылупится, чем мы...   9.1.2014, 16:27
- - Шафран   Lanora, ну очень жестокая яичная диета после не...   9.1.2014, 16:31
- - katenbka   по поводу 8 стаканов в день   9.1.2014, 17:09
- - Шафран   Девочки, а про рекицен рд и шрот расторопши есть м...   9.1.2014, 17:30
- - ходячий кипиш   ехала с работы домой жалея, что на праздники не вы...   9.1.2014, 17:39
- - Разбойница   С этого яйца нас скорее вперёд ногами вынесут)))) ...   9.1.2014, 17:51
- - мулечка   Девочки всем добрый вечер! Принимайте в свои р...   9.1.2014, 18:00
- - okuslap   "Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь!...   9.1.2014, 18:02
- - Разбойница   ЦитатаЭто хорошо, что нет замеров живота-здесь я б...   9.1.2014, 18:44
- - Knopushka   Девушки, добрый вечер. С удовольствием присоединяю...   9.1.2014, 19:08
- - Ясенька   Лучше бы я и не искала сантиметр(((( сама не думал...   9.1.2014, 19:31
- - Astera   Раз уж вольнослушателем не берут, тогда: Ник - As...   9.1.2014, 20:09
- - Rubama   Ясенька, тоже так подумала, когда нашла сей измери...   9.1.2014, 20:10
|- - Lanora   Цитата(Rubama @ 9.1.2014, 21:10) Ясенька,...   9.1.2014, 20:13
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Rubama @ 9.1.2014, 21:10) [Вид дие...   9.1.2014, 20:17
- - Lanora   Нашла я про Лесенку. У нас в ветке тоже про нее пи...   9.1.2014, 20:21
- - Rubama   Цитата(Lanora @ 9.1.2014, 21:13) А что та...   9.1.2014, 20:22
- - Штуша-Кутуша   Rubama, у меня ужО все лицо болит ))))) тренировка...   9.1.2014, 20:32
- - Luchik-Lawyer   вот и я Ник - Luchik-Lawyer Имя - Лена Возраст -...   9.1.2014, 20:46
- - Штуша-Кутуша   ДЕВЧОНКИ! ПОКА ВЫ ЕЩЕ ЗДЕСЬ, А МНОГИЕ ПРИД...   9.1.2014, 20:49
- - Skrepochka   А я не могу выбрать диету( сбросить надо много, кг...   9.1.2014, 20:56
- - Хабанера   Ну вот, теперь по правилам: СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник - Х...   9.1.2014, 20:59
- - Ясенька   Rubama, почитала про лесенку. Я с тобой! Тольк...   9.1.2014, 21:03
- - Разбойница   Цитата(Skrepochka @ 9.1.2014, 17:56) А я ...   9.1.2014, 21:05
- - ходячий кипиш   Стало и мне интересно, что за лесенка такая... про...   9.1.2014, 21:12
- - Ясенька   Выше кто-то про орехи писал. Лично для меня это пр...   9.1.2014, 21:18
- - Skrepochka   Цитата(Разбойница @ 9.1.2014, 21:05) А чт...   9.1.2014, 21:24
- - eclisse   Записывайте! 169 рост грудь 86 талия 73 бе...   9.1.2014, 21:46
- - Разбойница   Skrepochka, только что смотрела фотки тех, кто сид...   9.1.2014, 21:48
- - Хабанера   Цитата(Разбойница @ 9.1.2014, 22:10) Дума...   9.1.2014, 21:52
- - eclisse   Может кому поможет: весной развесила по квартире ...   9.1.2014, 22:10
- - Штуша-Кутуша   Цитата(eclisse @ 9.1.2014, 22:46) Записыв...   9.1.2014, 22:22
- - eclisse   Цитата(Штуша-Кутуша @ 9.1.2014, 19:2...   9.1.2014, 22:27
- - Хабанера   Девочки, как заправка для салатов и просто как соу...   9.1.2014, 22:28
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Хабанера @ 9.1.2014, 23:28) Еще дл...   9.1.2014, 22:30
- - Товарищ Дынин   я буду подсматривать и гордиться вне соревновани...   9.1.2014, 22:34
- - Mashkin   Я на Мариманн особо не утруждаясь потеряла около 6...   9.1.2014, 22:34
- - Шафран   Ну по сути - 60 и есть правильное питание плюс уп...   9.1.2014, 22:40
- - Mashkin   Шафран, она пишет в книгах что если вы ложитесь по...   9.1.2014, 22:44
- - Шафран   Mashkin, и по ее методу еще по-моему можно есть то...   9.1.2014, 22:51
- - Mashkin   Шафран, просто надо разобраться необходимо купить ...   9.1.2014, 23:08
- - Ренессанс   Ох,девочки,гляжу уже который день за вами и думаю....   9.1.2014, 23:40
- - Штуша-Кутуша   Ренессанс, привет!!! Добро пожаловать...   9.1.2014, 23:43
- - katenbka   Rubama, какую интересную лесенку ты подкинула. Воз...   9.1.2014, 23:50
- - Iskra   Я тоже с вами. Долго читала и думала. В итоге реши...   10.1.2014, 0:06
- - Twilight   И я с вами 11го у папы ДР, так что 12го взвешусь,...   10.1.2014, 0:16
|- - Ворчунья   Цитата(Twilight @ 10.1.2014, 1:16) и десе...   10.1.2014, 9:38
- - Штуша-Кутуша   Iskra, да тут и думать нечего, присоединяйся ...   10.1.2014, 0:18
- - katenbka   Девчат, как думаете если воду заменить водой с доб...   10.1.2014, 0:24
|- - Штуша-Кутуша   Цитата(katenbka @ 10.1.2014, 1:24) Девчат...   10.1.2014, 0:28
- - katenbka   Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 1:2...   10.1.2014, 0:33
- - Штуша-Кутуша   katenbka, вот и я смотрю, что Мой тоже помалкивает...   10.1.2014, 0:37
- - katenbka   Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 1:3...   10.1.2014, 0:41
- - Деталька   А я вот просто поприсутствую ))) Не люблю диеты, м...   10.1.2014, 0:57
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Деталька @ 10.1.2014, 1:57) Почти ...   10.1.2014, 1:18
- - Деталька   Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 2:1...   10.1.2014, 1:25
- - katenbka   Цитата(Штуша-Кутуша @ 7.1.2014, 4:43...   10.1.2014, 2:47
- - Rubama   Цитата(Ясенька @ 9.1.2014, 22:03) Rubama,...   10.1.2014, 6:35
|- - ходячий кипиш   Цитата(Rubama @ 10.1.2014, 7:35) ооо, я т...   10.1.2014, 7:10
- - Rubama   Простите, забыла всем пожелать хорошего успешного ...   10.1.2014, 6:53
- - Шафран   Всем доброе утро)) Вчера в ночи вычитала, что горм...   10.1.2014, 7:03
- - Lanora   Девушки, всем удачных отвесов!!!   10.1.2014, 7:30
- - Ворчунья   Эх, доеду до работы, напишу параметры, что уж в ст...   10.1.2014, 8:04
- - eclisse   Цитата(katenbka @ 9.1.2014, 23:47) ну что...   10.1.2014, 8:13
- - Разбойница   eclisse, Ух тыыыыы!!!!!!...   10.1.2014, 8:26
- - Knopushka   Я по Миримановой скинула около 6 кг за 1,5-2 месяц...   10.1.2014, 8:28
- - Штуша-Кутуша   ДЕВОЧКИ, ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! МЫ СТАРТУЕМ! ...   10.1.2014, 8:30
- - Штуша-Кутуша   ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! СЕГОДНЯ...   10.1.2014, 8:44
- - eclisse   Силён не тот, кто может себе много позволить, а кт...   10.1.2014, 9:04
- - Штуша-Кутуша   Отчет по форме ), а то со всех требую, а сама... ...   10.1.2014, 9:05
- - Ворчунья   СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник - Ворчунья Имя - Вика Возраст - ...   10.1.2014, 9:32
- - Бланш   Всем привет!!!! И тоже с вами ,пос...   10.1.2014, 11:07
|- - Iskra   Цитата(Бланш @ 10.1.2014, 12:07) Всем при...   10.1.2014, 11:10
- - Iskra   СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник - Iskra Имя - Наталья Возраст - ...   10.1.2014, 11:09
- - Luchik-Lawyer   Пью кефир и воду... решила устроить сегодня разгру...   10.1.2014, 11:12
- - Iskra   Девочки, а как правильно талию измерить? ))) Где е...   10.1.2014, 11:12
- - Шафран   С диет форума: Как измерять? Объем груди. Изме...   10.1.2014, 11:27
- - Штуша-Кутуша   Цитата(Шафран @ 10.1.2014, 12:27) Если жи...   10.1.2014, 11:31
- - Шафран   Штуша-Кутуша, надо было удалить некоторые момент...   10.1.2014, 11:38
- - Iskra   Шафран, спасибо!   10.1.2014, 11:39
- - Ворчунья   а я творог 1% ем   10.1.2014, 11:39
15 страниц V  < 1 2 3 4 > » 


Тема закрытаНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 24.6.2025, 9:28
Материнство.ру