Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Штуша-Кутуша | 
			
			  7.1.2014, 3:43
			
				 Сообщение
					#101
					
				
			 
		 | 
	
        	
				
					![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4623 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская  | 
       
			
			 
				МАРАФОН "8 МАРТА"    
			
			
					
		СТАТУС - ЗАЯВКИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ ДЕВОЧКИ, ВСЕМ-ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Предлагаю принять участие в похудательном марафоне продолжительностью 8 недель. В компании всегда веселей, а когда есть соревновательный дух - это еще интересней! Новогодние праздники почти закончились, пора взять себя в руки и заняться фигурой, которая за время отдыха у многих "подпортилась" Старт в пятницу - 10 января. Финиш в пятницу - 7 марта. Отчеты тоже по пятницам раз в неделю. Заявки принимаются до конца воскресения 12 января! Каждый день будем делится впечатлениями и поддерживать друг друга! Ну как, согласны? ![]() КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ В МАРАФОН СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник - Ваш ник Имя - Ваше имя. Возраст - Ваш возраст. Рост - Ваш рост. Вид диеты - Каким способом/какими способами Вы будете стройнеть. НАЧАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ: Вес - Начальный вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. ЖЕЛАЕМЫЕ ПАРАМЕТРЫ: Вес - Желаемый вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. СХЕМА ЕЖЕНЕДЕЛЬНОГО ОТЧЕТА: Ник - Ваш ник. Вес - Ваш вес. ОГ - Объем груди. (в еженедельных отчетах по желанию!) ОТ - Объем талии. (в еженедельных отчетах по желанию!) ОБ - Объем бедер. (в еженедельных отчетах по желанию!) ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ ФОТОГРАФИИ "ДО И ПОСЛЕ" ОЧЕНЬ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ, НО НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫ! ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ВЫБРАН ГОЛОСОВАНИЕМ УЧАСТНИКОВ. ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ!!! ВОТ ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕРМОГЕЛЬ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ФИГУРЫ "ВЕЛИНИЯ" ![]() Обладая разогревающим эффектом, термогель является идеальным косметическим средством на этапе завершения процедуры обертывания. Также, эффективно его применение как самостоятельного антицеллюлитного средства и средства профилактического ухода за кожей. Моделирующий термогель незаменим в комплексных программах похудения и коррекции фигуры. Действие термогеля: •увеличивает микроциркуляцию; •избавляет от излишков жировой ткани, препятствует их образованию; •способствует нормализации обмена веществ; •повышает дренажные функции организма; •ускоряет процесс обновление клеток; •улучшает структуру кожи и ее внешний вид; •омолаживает и оздоравливает кожу; •интенсивно питает кожу. ЖЕЛАЮ НАМ УДАЧИ В МАРАФОНЕ!!! Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 13.1.2014, 13:32  | 
	
| 
			
			 | 
	|
 Штуша-Кутуша   Марафон похудения "8 Марта".  Добро пожаловать!   7.1.2014, 3:43
 
 SusAnna   Цитата(Ворчунья @ 9.1.2014, 15:45) Повесе...   9.1.2014, 15:35
 
 Ворчунья   Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ...   9.1.2014, 15:46
 
 Lanora   Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ...   9.1.2014, 15:54
 
 Штуша-Кутуша   Между прочим, за время общения с вами, Девочки, за...   9.1.2014, 15:37
 
 katenbka   Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ...   9.1.2014, 15:38
 
 Ворчунья   Шафран, 
Не, я про то, что все хочется похудеть, а...   9.1.2014, 15:46
 
 Шафран   Ворчунья,  ааааааа.. Семен Семеныч..  
Вот поэтом...   9.1.2014, 15:51
 
 Штуша-Кутуша   Lanora, кидайте объемы  в личку, и нечего стеснять...   9.1.2014, 16:06
 
 Lanora   Цитата(Штуша-Кутуша @ 9.1.2014, 17:0...   9.1.2014, 16:11
 
 Шафран   Сегодня в первый рабочий день устроила репетицию.....   9.1.2014, 16:15
 
 Lanora   RE: Марафон похудения "8 Марта".  Добро пожаловать!   9.1.2014, 16:19
 
 katenbka   Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:15) Интересн...   9.1.2014, 16:19
 
 Ворчунья   Шафран, 
Фрукты не очень диетично, ибо сладкие, ни...   9.1.2014, 16:21
 
 Шафран   katenbka,  это да, тяжелая ситуация))  
В идеале х...   9.1.2014, 16:22
 
 Lanora   Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:22) katenbka...   9.1.2014, 16:25
 
 katenbka   Цитата(Lanora @ 9.1.2014, 17:25) ага
Мы...   9.1.2014, 16:51
 
 katenbka   Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:22) В идеале...   9.1.2014, 16:24
 
 Шафран   Ворчунья,  так репетиция же   9.1.2014, 16:24
 
 Шафран   katenbka,  дада, по аналогии с анекдотом про шурша...   9.1.2014, 16:27
 
 Штуша-Кутуша   Lanora, ахахаха ))) яйцо быстрее вылупится, чем мы...   9.1.2014, 16:27
 
 Шафран   Lanora,  ну очень жестокая яичная диета   после не...   9.1.2014, 16:31
 
 katenbka   по поводу 8 стаканов в день   9.1.2014, 17:09
 
 Шафран   Девочки, а про рекицен рд и шрот расторопши есть м...   9.1.2014, 17:30
 
 ходячий кипиш   ехала с работы домой жалея, что на праздники не вы...   9.1.2014, 17:39
 
 Разбойница   С этого яйца нас скорее вперёд ногами вынесут))))
...   9.1.2014, 17:51
 
 мулечка   Девочки всем добрый вечер! Принимайте в свои р...   9.1.2014, 18:00
 
 okuslap   "Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь!...   9.1.2014, 18:02
 
 Разбойница   ЦитатаЭто хорошо, что нет замеров живота-здесь я б...   9.1.2014, 18:44
 
 Knopushka   Девушки, добрый вечер.
С удовольствием присоединяю...   9.1.2014, 19:08
 
 Ясенька   Лучше бы я и не искала сантиметр(((( сама не думал...   9.1.2014, 19:31
 
 Astera   Раз уж вольнослушателем не берут, тогда:
Ник - As...   9.1.2014, 20:09
 
 Rubama   Ясенька, тоже так подумала, когда нашла сей измери...   9.1.2014, 20:10
 
 Lanora   Цитата(Rubama @ 9.1.2014, 21:10) Ясенька,...   9.1.2014, 20:13
 
 Штуша-Кутуша   Цитата(Rubama @ 9.1.2014, 21:10) [Вид дие...   9.1.2014, 20:17
 
 Lanora   Нашла я про Лесенку. У нас в ветке тоже про нее пи...   9.1.2014, 20:21
 
 Rubama   Цитата(Lanora @ 9.1.2014, 21:13) А что та...   9.1.2014, 20:22
 
 Штуша-Кутуша   Rubama, у меня ужО все лицо болит ))))) тренировка...   9.1.2014, 20:32
 
 Luchik-Lawyer   вот и я
Ник -  Luchik-Lawyer
Имя - Лена
Возраст -...   9.1.2014, 20:46
 
 Штуша-Кутуша   ДЕВЧОНКИ!   
ПОКА ВЫ ЕЩЕ ЗДЕСЬ, А МНОГИЕ ПРИД...   9.1.2014, 20:49
 
 Skrepochka   А я не могу выбрать диету( сбросить надо много, кг...   9.1.2014, 20:56
 
 Хабанера   Ну вот, теперь по правилам:
СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Х...   9.1.2014, 20:59
 
 Ясенька   Rubama, почитала про лесенку. Я с тобой! Тольк...   9.1.2014, 21:03
 
 Разбойница   Цитата(Skrepochka @ 9.1.2014, 17:56) А я ...   9.1.2014, 21:05
 
 ходячий кипиш   Стало и мне интересно, что за лесенка такая... про...   9.1.2014, 21:12
 
 Ясенька   Выше кто-то про орехи писал. Лично для меня это пр...   9.1.2014, 21:18
 
 Skrepochka   Цитата(Разбойница @ 9.1.2014, 21:05) А чт...   9.1.2014, 21:24
 
 eclisse   Записывайте!
169 рост
 грудь 86
 талия 73
 бе...   9.1.2014, 21:46
 
 Разбойница   Skrepochka, только что смотрела фотки тех, кто сид...   9.1.2014, 21:48
 
 Хабанера   Цитата(Разбойница @ 9.1.2014, 22:10) Дума...   9.1.2014, 21:52
 
 eclisse   Может кому поможет:
весной развесила по квартире ...   9.1.2014, 22:10
 
 Штуша-Кутуша   Цитата(eclisse @ 9.1.2014, 22:46) Записыв...   9.1.2014, 22:22
 
 eclisse   Цитата(Штуша-Кутуша @ 9.1.2014, 19:2...   9.1.2014, 22:27
 
 Хабанера   Девочки, как заправка для салатов и просто как соу...   9.1.2014, 22:28
 
 Штуша-Кутуша   Цитата(Хабанера @ 9.1.2014, 23:28) Еще дл...   9.1.2014, 22:30
 
 Товарищ Дынин   я  буду подсматривать и гордиться
вне соревновани...   9.1.2014, 22:34
 
 Mashkin   Я на Мариманн особо не утруждаясь потеряла около 6...   9.1.2014, 22:34
 
 Шафран   Ну по сути - 60 и есть  правильное питание плюс уп...   9.1.2014, 22:40
 
 Mashkin   Шафран, она пишет в книгах что если вы ложитесь по...   9.1.2014, 22:44
 
 Шафран   Mashkin, и по ее методу еще по-моему можно есть то...   9.1.2014, 22:51
 
 Mashkin   Шафран, просто надо разобраться необходимо купить ...   9.1.2014, 23:08
 
 Ренессанс   Ох,девочки,гляжу уже который день за вами и думаю....   9.1.2014, 23:40
 
 Штуша-Кутуша   Ренессанс, привет!!! Добро пожаловать...   9.1.2014, 23:43
 
 katenbka   Rubama, какую интересную лесенку ты подкинула. Воз...   9.1.2014, 23:50
 
 Iskra   Я тоже с вами. Долго читала и думала. В итоге реши...   10.1.2014, 0:06
 
 Twilight   И я с вами 
11го у папы ДР, так что 12го взвешусь,...   10.1.2014, 0:16
 
 Ворчунья   Цитата(Twilight @ 10.1.2014, 1:16) и десе...   10.1.2014, 9:38
 
 Штуша-Кутуша   Iskra, да тут и думать нечего, присоединяйся ...   10.1.2014, 0:18
 
 katenbka   Девчат, как думаете если воду заменить водой с доб...   10.1.2014, 0:24
 
 Штуша-Кутуша   Цитата(katenbka @ 10.1.2014, 1:24) Девчат...   10.1.2014, 0:28
 
 katenbka   Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 1:2...   10.1.2014, 0:33
 
 Штуша-Кутуша   katenbka, вот и я смотрю, что Мой тоже помалкивает...   10.1.2014, 0:37
 
 katenbka   Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 1:3...   10.1.2014, 0:41
 
 Деталька   А я вот просто поприсутствую )))
Не люблю диеты, м...   10.1.2014, 0:57
 
 Штуша-Кутуша   Цитата(Деталька @ 10.1.2014, 1:57) Почти ...   10.1.2014, 1:18
 
 Деталька   Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 2:1...   10.1.2014, 1:25
 
 katenbka   Цитата(Штуша-Кутуша @ 7.1.2014, 4:43...   10.1.2014, 2:47
 
 Rubama   Цитата(Ясенька @ 9.1.2014, 22:03) Rubama,...   10.1.2014, 6:35
 
 ходячий кипиш   Цитата(Rubama @ 10.1.2014, 7:35) ооо, я т...   10.1.2014, 7:10
 
 Rubama   Простите, забыла всем пожелать хорошего успешного ...   10.1.2014, 6:53
 
 Шафран   Всем доброе утро)) Вчера в ночи вычитала, что горм...   10.1.2014, 7:03
 
 Lanora   Девушки, всем удачных отвесов!!!   10.1.2014, 7:30
 
 Ворчунья   Эх, доеду до работы, напишу параметры, что уж в ст...   10.1.2014, 8:04
 
 eclisse   Цитата(katenbka @ 9.1.2014, 23:47) ну что...   10.1.2014, 8:13
 
 Разбойница   eclisse, Ух тыыыыы!!!!!!...   10.1.2014, 8:26
 
 Knopushka   Я по Миримановой скинула около 6 кг за 1,5-2 месяц...   10.1.2014, 8:28
 
 Штуша-Кутуша   ДЕВОЧКИ, ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! 
МЫ СТАРТУЕМ! ...   10.1.2014, 8:30
 
 Штуша-Кутуша   ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ! 
ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! СЕГОДНЯ...   10.1.2014, 8:44
 
 eclisse   Силён не тот, кто может себе много позволить, а кт...   10.1.2014, 9:04
 
 Штуша-Кутуша   Отчет по форме ), а то со всех требую, а сама...  ...   10.1.2014, 9:05
 
 Ворчунья   СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Ворчунья
Имя - Вика
Возраст - ...   10.1.2014, 9:32
 
 Бланш   Всем привет!!!! И тоже с вами ,пос...   10.1.2014, 11:07
 
 Iskra   Цитата(Бланш @ 10.1.2014, 12:07) Всем при...   10.1.2014, 11:10
 
 Iskra   СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Iskra
Имя - Наталья
Возраст - ...   10.1.2014, 11:09
 
 Luchik-Lawyer   Пью кефир и воду... решила устроить сегодня разгру...   10.1.2014, 11:12
 
 Iskra   Девочки, а как правильно талию измерить? )))
Где е...   10.1.2014, 11:12
 
 Шафран   С диет форума:
Как измерять? 
Объем груди. 
Изме...   10.1.2014, 11:27
 
 Штуша-Кутуша   Цитата(Шафран @ 10.1.2014, 12:27) Если жи...   10.1.2014, 11:31
 
 Шафран   Штуша-Кутуша,   надо было удалить некоторые момент...   10.1.2014, 11:38
 
 Iskra   Шафран, спасибо!   10.1.2014, 11:39
 
 Ворчунья   а я творог 1% ем   10.1.2014, 11:39![]() ![]()  | 
	
| Текстовая версия | Сейчас: 4.11.2025, 8:40 |