Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Штуша-Кутуша |
7.1.2014, 3:43
Сообщение
#101
|
![]() Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4623 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская |
МАРАФОН "8 МАРТА"
СТАТУС - ЗАЯВКИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ ДЕВОЧКИ, ВСЕМ-ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Предлагаю принять участие в похудательном марафоне продолжительностью 8 недель. В компании всегда веселей, а когда есть соревновательный дух - это еще интересней! Новогодние праздники почти закончились, пора взять себя в руки и заняться фигурой, которая за время отдыха у многих "подпортилась" Старт в пятницу - 10 января. Финиш в пятницу - 7 марта. Отчеты тоже по пятницам раз в неделю. Заявки принимаются до конца воскресения 12 января! Каждый день будем делится впечатлениями и поддерживать друг друга! Ну как, согласны? ![]() КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ В МАРАФОН СХЕМА ЗАЯВКИ: Ник - Ваш ник Имя - Ваше имя. Возраст - Ваш возраст. Рост - Ваш рост. Вид диеты - Каким способом/какими способами Вы будете стройнеть. НАЧАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ: Вес - Начальный вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. ЖЕЛАЕМЫЕ ПАРАМЕТРЫ: Вес - Желаемый вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. СХЕМА ЕЖЕНЕДЕЛЬНОГО ОТЧЕТА: Ник - Ваш ник. Вес - Ваш вес. ОГ - Объем груди. (в еженедельных отчетах по желанию!) ОТ - Объем талии. (в еженедельных отчетах по желанию!) ОБ - Объем бедер. (в еженедельных отчетах по желанию!) ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ ФОТОГРАФИИ "ДО И ПОСЛЕ" ОЧЕНЬ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ, НО НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫ! ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ВЫБРАН ГОЛОСОВАНИЕМ УЧАСТНИКОВ. ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ!!! ВОТ ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕРМОГЕЛЬ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ФИГУРЫ "ВЕЛИНИЯ" ![]() Обладая разогревающим эффектом, термогель является идеальным косметическим средством на этапе завершения процедуры обертывания. Также, эффективно его применение как самостоятельного антицеллюлитного средства и средства профилактического ухода за кожей. Моделирующий термогель незаменим в комплексных программах похудения и коррекции фигуры. Действие термогеля: •увеличивает микроциркуляцию; •избавляет от излишков жировой ткани, препятствует их образованию; •способствует нормализации обмена веществ; •повышает дренажные функции организма; •ускоряет процесс обновление клеток; •улучшает структуру кожи и ее внешний вид; •омолаживает и оздоравливает кожу; •интенсивно питает кожу. ЖЕЛАЮ НАМ УДАЧИ В МАРАФОНЕ!!! Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 13.1.2014, 13:32 |
|
|
|
Штуша-Кутуша Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать! 7.1.2014, 3:43
SusAnna Цитата(Ворчунья @ 9.1.2014, 15:45) Повесе... 9.1.2014, 15:35
Ворчунья Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ... 9.1.2014, 15:46
Lanora Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ... 9.1.2014, 15:54
Штуша-Кутуша Между прочим, за время общения с вами, Девочки, за... 9.1.2014, 15:37
katenbka Цитата(SusAnna @ 9.1.2014, 16:35) а что) ... 9.1.2014, 15:38
Ворчунья Шафран,
Не, я про то, что все хочется похудеть, а... 9.1.2014, 15:46
Шафран Ворчунья, ааааааа.. Семен Семеныч..
Вот поэтом... 9.1.2014, 15:51
Штуша-Кутуша Lanora, кидайте объемы в личку, и нечего стеснять... 9.1.2014, 16:06
Lanora Цитата(Штуша-Кутуша @ 9.1.2014, 17:0... 9.1.2014, 16:11
Шафран Сегодня в первый рабочий день устроила репетицию..... 9.1.2014, 16:15
Lanora RE: Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать! 9.1.2014, 16:19
katenbka Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:15) Интересн... 9.1.2014, 16:19
Ворчунья Шафран,
Фрукты не очень диетично, ибо сладкие, ни... 9.1.2014, 16:21
Шафран katenbka, это да, тяжелая ситуация))
В идеале х... 9.1.2014, 16:22
Lanora Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:22) katenbka... 9.1.2014, 16:25
katenbka Цитата(Lanora @ 9.1.2014, 17:25) ага
Мы... 9.1.2014, 16:51
katenbka Цитата(Шафран @ 9.1.2014, 17:22) В идеале... 9.1.2014, 16:24
Шафран Ворчунья, так репетиция же 9.1.2014, 16:24
Шафран katenbka, дада, по аналогии с анекдотом про шурша... 9.1.2014, 16:27
Штуша-Кутуша Lanora, ахахаха ))) яйцо быстрее вылупится, чем мы... 9.1.2014, 16:27
Шафран Lanora, ну очень жестокая яичная диета после не... 9.1.2014, 16:31
katenbka по поводу 8 стаканов в день 9.1.2014, 17:09
Шафран Девочки, а про рекицен рд и шрот расторопши есть м... 9.1.2014, 17:30
ходячий кипиш ехала с работы домой жалея, что на праздники не вы... 9.1.2014, 17:39
Разбойница С этого яйца нас скорее вперёд ногами вынесут))))
... 9.1.2014, 17:51
мулечка Девочки всем добрый вечер! Принимайте в свои р... 9.1.2014, 18:00
okuslap "Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь!... 9.1.2014, 18:02
Разбойница ЦитатаЭто хорошо, что нет замеров живота-здесь я б... 9.1.2014, 18:44
Knopushka Девушки, добрый вечер.
С удовольствием присоединяю... 9.1.2014, 19:08
Ясенька Лучше бы я и не искала сантиметр(((( сама не думал... 9.1.2014, 19:31
Astera Раз уж вольнослушателем не берут, тогда:
Ник - As... 9.1.2014, 20:09
Rubama Ясенька, тоже так подумала, когда нашла сей измери... 9.1.2014, 20:10
Lanora Цитата(Rubama @ 9.1.2014, 21:10) Ясенька,... 9.1.2014, 20:13
Штуша-Кутуша Цитата(Rubama @ 9.1.2014, 21:10) [Вид дие... 9.1.2014, 20:17
Lanora Нашла я про Лесенку. У нас в ветке тоже про нее пи... 9.1.2014, 20:21
Rubama Цитата(Lanora @ 9.1.2014, 21:13) А что та... 9.1.2014, 20:22
Штуша-Кутуша Rubama, у меня ужО все лицо болит ))))) тренировка... 9.1.2014, 20:32
Luchik-Lawyer вот и я
Ник - Luchik-Lawyer
Имя - Лена
Возраст -... 9.1.2014, 20:46
Штуша-Кутуша ДЕВЧОНКИ!
ПОКА ВЫ ЕЩЕ ЗДЕСЬ, А МНОГИЕ ПРИД... 9.1.2014, 20:49
Skrepochka А я не могу выбрать диету( сбросить надо много, кг... 9.1.2014, 20:56
Хабанера Ну вот, теперь по правилам:
СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Х... 9.1.2014, 20:59
Ясенька Rubama, почитала про лесенку. Я с тобой! Тольк... 9.1.2014, 21:03
Разбойница Цитата(Skrepochka @ 9.1.2014, 17:56) А я ... 9.1.2014, 21:05
ходячий кипиш Стало и мне интересно, что за лесенка такая... про... 9.1.2014, 21:12
Ясенька Выше кто-то про орехи писал. Лично для меня это пр... 9.1.2014, 21:18
Skrepochka Цитата(Разбойница @ 9.1.2014, 21:05) А чт... 9.1.2014, 21:24
eclisse Записывайте!
169 рост
грудь 86
талия 73
бе... 9.1.2014, 21:46
Разбойница Skrepochka, только что смотрела фотки тех, кто сид... 9.1.2014, 21:48
Хабанера Цитата(Разбойница @ 9.1.2014, 22:10) Дума... 9.1.2014, 21:52
eclisse Может кому поможет:
весной развесила по квартире ... 9.1.2014, 22:10
Штуша-Кутуша Цитата(eclisse @ 9.1.2014, 22:46) Записыв... 9.1.2014, 22:22
eclisse Цитата(Штуша-Кутуша @ 9.1.2014, 19:2... 9.1.2014, 22:27
Хабанера Девочки, как заправка для салатов и просто как соу... 9.1.2014, 22:28
Штуша-Кутуша Цитата(Хабанера @ 9.1.2014, 23:28) Еще дл... 9.1.2014, 22:30
Товарищ Дынин я буду подсматривать и гордиться
вне соревновани... 9.1.2014, 22:34
Mashkin Я на Мариманн особо не утруждаясь потеряла около 6... 9.1.2014, 22:34
Шафран Ну по сути - 60 и есть правильное питание плюс уп... 9.1.2014, 22:40
Mashkin Шафран, она пишет в книгах что если вы ложитесь по... 9.1.2014, 22:44
Шафран Mashkin, и по ее методу еще по-моему можно есть то... 9.1.2014, 22:51
Mashkin Шафран, просто надо разобраться необходимо купить ... 9.1.2014, 23:08
Ренессанс Ох,девочки,гляжу уже который день за вами и думаю.... 9.1.2014, 23:40
Штуша-Кутуша Ренессанс, привет!!! Добро пожаловать... 9.1.2014, 23:43
katenbka Rubama, какую интересную лесенку ты подкинула. Воз... 9.1.2014, 23:50
Iskra Я тоже с вами. Долго читала и думала. В итоге реши... 10.1.2014, 0:06
Twilight И я с вами
11го у папы ДР, так что 12го взвешусь,... 10.1.2014, 0:16
Ворчунья Цитата(Twilight @ 10.1.2014, 1:16) и десе... 10.1.2014, 9:38
Штуша-Кутуша Iskra, да тут и думать нечего, присоединяйся ... 10.1.2014, 0:18
katenbka Девчат, как думаете если воду заменить водой с доб... 10.1.2014, 0:24
Штуша-Кутуша Цитата(katenbka @ 10.1.2014, 1:24) Девчат... 10.1.2014, 0:28
katenbka Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 1:2... 10.1.2014, 0:33
Штуша-Кутуша katenbka, вот и я смотрю, что Мой тоже помалкивает... 10.1.2014, 0:37
katenbka Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 1:3... 10.1.2014, 0:41
Деталька А я вот просто поприсутствую )))
Не люблю диеты, м... 10.1.2014, 0:57
Штуша-Кутуша Цитата(Деталька @ 10.1.2014, 1:57) Почти ... 10.1.2014, 1:18
Деталька Цитата(Штуша-Кутуша @ 10.1.2014, 2:1... 10.1.2014, 1:25
katenbka Цитата(Штуша-Кутуша @ 7.1.2014, 4:43... 10.1.2014, 2:47
Rubama Цитата(Ясенька @ 9.1.2014, 22:03) Rubama,... 10.1.2014, 6:35
ходячий кипиш Цитата(Rubama @ 10.1.2014, 7:35) ооо, я т... 10.1.2014, 7:10
Rubama Простите, забыла всем пожелать хорошего успешного ... 10.1.2014, 6:53
Шафран Всем доброе утро)) Вчера в ночи вычитала, что горм... 10.1.2014, 7:03
Lanora Девушки, всем удачных отвесов!!! 10.1.2014, 7:30
Ворчунья Эх, доеду до работы, напишу параметры, что уж в ст... 10.1.2014, 8:04
eclisse Цитата(katenbka @ 9.1.2014, 23:47) ну что... 10.1.2014, 8:13
Разбойница eclisse, Ух тыыыыы!!!!!!... 10.1.2014, 8:26
Knopushka Я по Миримановой скинула около 6 кг за 1,5-2 месяц... 10.1.2014, 8:28
Штуша-Кутуша ДЕВОЧКИ, ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!
МЫ СТАРТУЕМ! ... 10.1.2014, 8:30
Штуша-Кутуша ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ!
ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! СЕГОДНЯ... 10.1.2014, 8:44
eclisse Силён не тот, кто может себе много позволить, а кт... 10.1.2014, 9:04
Штуша-Кутуша Отчет по форме ), а то со всех требую, а сама... ... 10.1.2014, 9:05
Ворчунья СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Ворчунья
Имя - Вика
Возраст - ... 10.1.2014, 9:32
Бланш Всем привет!!!! И тоже с вами ,пос... 10.1.2014, 11:07
Iskra Цитата(Бланш @ 10.1.2014, 12:07) Всем при... 10.1.2014, 11:10
Iskra СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - Iskra
Имя - Наталья
Возраст - ... 10.1.2014, 11:09
Luchik-Lawyer Пью кефир и воду... решила устроить сегодня разгру... 10.1.2014, 11:12
Iskra Девочки, а как правильно талию измерить? )))
Где е... 10.1.2014, 11:12
Шафран С диет форума:
Как измерять?
Объем груди.
Изме... 10.1.2014, 11:27
Штуша-Кутуша Цитата(Шафран @ 10.1.2014, 12:27) Если жи... 10.1.2014, 11:31
Шафран Штуша-Кутуша, надо было удалить некоторые момент... 10.1.2014, 11:38
Iskra Шафран, спасибо! 10.1.2014, 11:39
Ворчунья а я творог 1% ем 10.1.2014, 11:39![]() ![]() |
| Текстовая версия | Сейчас: 28.11.2025, 9:35 |