С понедельника на диету!, Кто со мной?!?!? Опции

[Аsta la vista]

Группа в контакте, там много рецептов http://vk.com/dietadukan

[Натамарина]

Аsta la vista, спасибо! Ты умничка, что выкладываешь рецептики с фото! Очень наглядно, что можно вкусно и диетично кушать.
Я посидела на Дю неделю... но не могу без каш по утрам, привыкла к ним на Монтиньяке.

[Аsta la vista]

Натамарина, спасибо! А почему не ешь кашу на Дюкане? Можно из отрубей, положенных на день варить кашку. Пшеничную или овсяную. С молоком или на воде

[Натамарина]

Аsta la vista, таааак, я этот момент упустила вовсе. Расскажи как варишь? Отруби есть.

[Аsta la vista]

Аsta la vista, таааак, я этот момент упустила вовсе. Расскажи как варишь? Отруби есть.

Можно сварить как обычную кашу на молоке из положенных 2 столовых ложек. Предварительно замочить в молоке. А можно просто залить горячей водой , добавить сахзам или порезать 1 живую конфетку.
И овсяную и пшеничную можно варить. красота!

[Айсберг]

Да, вкусная каша, только овсяные отруби надо выбирать.
Дивинка у нас в закупях - хорошо для каши.
Диас овсяные - для каши не подойдут.
Есть другие фирмы, милин парас, про них не знаю.

Сообщение отредактировал Айсберг - 19.3.2013, 21:42

[Аsta la vista]

Девочки, делаю джем из каркаде. Испробую, отпишусь. Будем стройнеть с удовольствием.
А куда пропала Изуминка?

[Айсберг]

Заканчиваются дивинки, надо срочно заказать, в утконосе есть
Милин парас, Мистраль, Нордик, какие больше похожи на дивинку, или просто хорошие?

[Аsta la vista]

Заканчиваются дивинки, надо срочно заказать, в утконосе есть
Милин парас, Мистраль, Нордик, какие больше похожи на дивинку, или просто хорошие?

У меня Нордик, мне очень нравятся. Мистраль лучше не брать, они с цельным зерном смешаны. Так написала в группе Дюкана О.Александрова, она работает во Франции с доктором.

Сообщение отредактировал Аsta la vista - 19.3.2013, 21:49

[Айсберг]

А куда пропала Изуминка?

Точно. По ее рецепту делаю хлеболепешки, чтоб не есть пустые отруби.

[Айсберг]

У меня Нордик, мне очень нравятся. Мистраль лучше не брать, они с цельным зерном смешаны. Так написала в группе Дюкана О.Александрова, она работает во Франции с доктором.

Пасиб, они там самые дорогие, что-то они у меня быстро в этот раз закончились.

[Аsta la vista]

Пасиб, они там самые дорогие, что-то они у меня быстро в этот раз закончились.

ну у них и вес большой . 700 грамм
а у Myllyn Paras 400 грамм

[Натамарина]

Айсберг, так открылась же закупь сегодня..... есть там и дивинка

[Айсберг]

А у меня вкуснейшая тушеная капуста с грибами и говядинкой

Вкуснейшая , и аппетиная, только специально перед самым уходом, на нее внимание обращаю, чтоб не соблазняться))).

Сообщение отредактировал Айсберг - 19.3.2013, 21:59

[Деталька]

Аsta la vista, Оля, молодец!!! Я восхищаюсь достижениями )))

[Аsta la vista]

Айсберг, Деталька, девочки, спасибо!

[Madra]

Айсберг,
Жиры выходят только с мочой!

простите, не могла пройти мимо... Британские ученые выяснили?


Сообщение отредактировал Madra - 20.3.2013, 3:42

[Авигея]

Madra,
угу, они родимые

Аsta la vista,
Я вот не могу понять. отруби это что? Где их купить?

[Аsta la vista]

Отруби овсяные и пшеничные в составе должны иметь только отруби, без зерна. Купить можно в закупке у нас. можно в Утконосе, Ашане.

[Авигея]

Аsta la vista,
там прямо так и написано "отруби"? В отделе каш искать?

[Аsta la vista]

Авигея, ага, у меня Нордик. В Ашане в отделе диетического питания
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D...&source=wiz

[Авигея]

Аsta la vista,
о! всё спасибо! я поняла, что это

[Изуминка]

Девочки, я здесь.
Немного было не до темы - сын болел( А я жрала Нажрала килограмм, который успешно скинула за три белковых дня.
На сегодня вес 64.8.
Аsta la vista, все поглядываю на вкусности, облизываюсь и думаю - надо бы нам общину организовать, общежитие, так сказать, с разделением труда Вас на должность шеф-повара)))

[Авигея]

Вас на должность шеф-повара)))

точно!!

[Аsta la vista]

Ха-ха. весело было бы. Если невкусно, бьем повара ложками. Пойду поем.

[Аsta la vista]

Такс, девочки.джем готов. Объеденье! Ем с запеканкой творожной. Угощайтесь.


Сообщение отредактировал Аsta la vista - 20.3.2013, 16:29

[Аsta la vista]

Ой, рецепт забыла. Рецепт брала в группе Вконтакте. автор Галинка Пискунова, описание её:

Вода - 500 мл
Каркаде - 30 грамм
Желатин - 20 грамм
Сахарозаменитель - 28 таблеток

Кипятим воду с каркаде минут 5. Процеживаем. Остужаем. В части отвара замачиваем желатин. Затем прогреваем, не доводя до кипения. Вливаем в оставшийся отвар и охлаждаем. Перемешиваем загустевшую смесь пару раз. Получаем абсолютно безуглеводный, белковый джем, который можно кушать каждый день на завтрак, обед и ужин. Даже на Атаке :-) По вкусу напоминает джем из смородины. У меня получился сладкий, я люблю так. Поэтому количество сахзама регулируйте самостоятельно.

Сообщение отредактировал Аsta la vista - 20.3.2013, 16:45

[Айсберг]

Запеканки че-то захотелось

[Авигея]

...с джемом)))

[Аsta la vista]

Айсберг, Авигея, я вас жду.