Марафон стройности "Осень Перемен" - 2016 - Форум совместных покупок materinstvo-shop.ru

Марафон стройности "Осень Перемен" - 2016, прием заявок закрыт

Livia	28.9.2016, 15:09 Сообщение #1
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 1411 Регистрация: 23.1.2010 Москва, м. Алма-Атинская	МАРАФОН СТРОЙНОСТИ "ОСЕНЬ ПЕРЕМЕН" Статус марафона: заявки НЕ принимаются СТАРТ 10 ОКТЯБРЯ ФИНИШ 10 ДЕКАБРЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ МАРАФОНА 9 НЕДЕЛЬ Приглашаю Вас поучаствовать в очередном марафоне стройности! Правила участия остаются почти такими же, как и в прошлых марафонах, но продублированы ниже. Прошу внимательно прочитать следующий пост! Желаю всем приятного и позитивного похудения! Ну, кто смелый? ПОБЕЖАЛИ? Сообщение отредактировал Livia - 11.10.2016, 11:17

Ответов

Lanora	12.10.2016, 12:32 Сообщение #2
Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 8682 Регистрация: 16.1.2010	Каждое утро приучила себя к прыжкам, 100 штук - лимфодренаж и запуск организма.... https://www.youtube.com/watch?v=pZnTr9UkJYc...9JgqqZxwfzOpMYF Сообщение отредактировал Lanora - 12.10.2016, 12:34

Штуша-Кутуша	12.10.2016, 15:46 Сообщение #3
Проверенный организатор профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 4619 Регистрация: 18.10.2010 Москва, м.Первомайская	Цитата(Lanora @ 12.10.2016, 12:32) Каждое утро приучила себя к прыжкам, 100 штук - лимфодренаж и запуск организма.... Девочки, если есть варикоз, то прыжки могут быть опасны. При опущении органов тоже - прыгать нельзя!

Лисуния	12.10.2016, 18:21 Сообщение #4
Проверенный пользователь профиль на форуме »профиль в системе« Сообщений: 3356 Регистрация: 6.2.2013 Подольск, ул.Профсоюзная - живем; м.Южная - бываем, но редко; м.Алексеевская-работа мужа	Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.10.2016, 15:46) Девочки, если есть варикоз, то прыжки могут быть опасны. При опущении органов тоже - прыгать нельзя! А я прыгаю не прям как лось)) а на носочках, то есть прыгаем пятками, носки не отрывая от пола. Давненько я не прыгала, кстати) Это полезно делать сразу как встали с постели, то есть глазки разлепили, попку подняли с кровати, попрыгали на пяточках и на кухню пошли, бахнули стакан воды, лучше с лимончиком и корицей, и в душ) Воооот))

Сообщений в этой теме

Livia Марафон стройности "Осень Перемен" - 2016 28.9.2016, 15:09

Livia Правила участия в марафоне Прием заявок закрыт. ... 28.9.2016, 15:16

Livia НАШИ УЧАСТНИКИ 1. Livia - Мария 2. -Галина- - Гал... 28.9.2016, 15:16

Livia МАРАФОН "ОСЕНЬ ПЕРЕМЕН" НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ 28.9.2016, 15:16

Livia МАРАФОН "ОСЕНЬ ПЕРЕМЕН" НЕДЕЛЯ ВТОРАЯ 28.9.2016, 15:16

Livia МАРАФОН "ОСЕНЬ ПЕРЕМЕН" НЕДЕЛЯ ТРЕТЬЯ 28.9.2016, 15:17

Livia НЕДЕЛЯ ЧЕТВЕРТАЯ 28.9.2016, 15:17

Livia НЕДЕЛЯ ПЯТАЯ 28.9.2016, 15:17

Livia НЕДЕЛЯ ШЕСТАЯ 28.9.2016, 15:17

Livia НЕДЕЛЯ СЕДЬМАЯ 28.9.2016, 15:17

Livia НЕДЕЛЯ ВОСЬМАЯ 28.9.2016, 15:17

Livia НЕДЕЛЯ ДЕВЯТАЯ. ИТОГИ. 28.9.2016, 15:17

Luchik-Lawyer Ура-ура!!!!я приду 28.9.2016, 15:22

Livia Девушки, рада всех приветствовать на очередном наш... 28.9.2016, 15:23

Livia Цитата(Luchik-Lawyer @ 28.9.2016, 15... 28.9.2016, 15:23

Штуша-Кутуша Livia, Маша, я тоже помарафонюсь )) 28.9.2016, 16:53

-Галина- Основная информация Ник: -Галина- Имя: Галина Воз... 1.10.2016, 22:04

-Галина- Ой девочки теплю ( надо сведения в субботу выслать... 1.10.2016, 22:48

Livia -Галина-, в любое время до 10 октября ) а потом ка... 2.10.2016, 8:56

-Галина- Ааа спасибо) 3.10.2016, 7:36

-Галина- Основная информация Ник: -Галина- Имя: Галина Во... 4.10.2016, 12:08

manzik Я тоже хочу с вами, а то за лето обленилась и ника... 4.10.2016, 14:55

Штуша-Кутуша ДЕВОЧКИ! ГДЕ ВСЕ? ВСЕ ПОХУДЕЛИ ЗА ЛЕТО? ... 4.10.2016, 15:04

Luchik-Lawyer Цитата(Штуша-Кутуша @ 4.10.2016, 15... 4.10.2016, 15:17

Лисуния Попробовать что-ли... 😊 4.10.2016, 20:52

Лисуния Взвесилась, померилась...Короче, я с вами, девочки... 5.10.2016, 10:27

Асфоделина Ник-Асфоделина Имя-Анна Возраст-39 Рост-167 Начал... 7.10.2016, 9:20

Livia Молодцы девочки! Подтягиваемся! Я тоже пр... 7.10.2016, 11:29

Asik Привет!! И я к вам. С компанией веселей... 7.10.2016, 13:53

manzik Как же страшно было вставать на весы.... Ник- man... 8.10.2016, 9:50

Живана Ник: Живана Имя: Елена Возраст: 41 Рост: 182 Вес н... 9.10.2016, 9:11

ОАЗИС Ник- ОАЗИС Имя- Оксана Возраст- 37 Рост- 163 Вес н... 9.10.2016, 14:49

Luchik-Lawyer Девочки, мы придем. ..еще в пути...завтра до 9 вс... 9.10.2016, 20:50

Livia Давайте девочки, завтра последний день принимаю за... 9.10.2016, 21:53

Lanora Стыдобень конечно выкладывать сои параметры, но я ... 10.10.2016, 4:20

Luchik-Lawyer Пока сама....мужа не успела замерить....можно вече... 10.10.2016, 8:35

Livia Ник - Livia Имя - Мария Возраст - 31 Рост - 168 Н... 10.10.2016, 8:42

Livia Цитата(Luchik-Lawyer @ 10.10.2016, 8... 10.10.2016, 8:44

Лисуния Мммм... Вот начинается, то самое ощущение после не... 10.10.2016, 18:27

Штуша-Кутуша Ник - Штуша-Кутуша Имя - Наталья Возраст - 40 Рост... 10.10.2016, 19:22

Asik Ник - Asik Имя - Настя Возраст - 33 Рост - 156 Ве... 10.10.2016, 21:19

Livia Как же с непривычки хочется кушать..... (((( 10.10.2016, 21:32

Luchik-Lawyer Данные по мужу Имя - Александр Рост 174 Возраст... 10.10.2016, 22:09

Zebra Ник - Zebra Имя - Юлия Возраст - 40 Рост - 165 На... 10.10.2016, 22:47

Лисуния Ну и где все худеющие?)) 12.10.2016, 9:16

Livia Цитата(Лисуния @ 12.10.2016, 9:16) Ну и г... 12.10.2016, 9:28

Асфоделина Как-то тихо в осеннем марафоне, все молча худеют)) 12.10.2016, 9:28

Livia Девочки, всех записала. Списки-таблички сделаю. П... 12.10.2016, 9:32

Лисуния Кстати, о завтраках. Я знаете как приноровилась? Н... 12.10.2016, 10:24

Lanora Каждое утро приучила себя к прыжкам, 100 штук - ли... 12.10.2016, 12:32

Штуша-Кутуша Цитата(Lanora @ 12.10.2016, 12:32) Каждое... 12.10.2016, 15:46

Лисуния Цитата(Штуша-Кутуша @ 12.10.2016, 15... 12.10.2016, 18:21

Lanora Цитата(Лисуния @ 12.10.2016, 19:21) А я п... 12.10.2016, 19:17

Живана Я с понедельника села на 2-х недельную диету: япон... 12.10.2016, 13:31

Luchik-Lawyer Лисуния, тоже попробую так Lanora, и как результ... 12.10.2016, 15:31

-Галина- А кто как бориться с вечным желанием жора вечером?... 12.10.2016, 20:01

Лисуния Цитата(-Галина- @ 12.10.2016, 20... 12.10.2016, 22:04

Livia Цитата(-Галина- @ 12.10.2016, 20... 12.10.2016, 21:36

-Галина- Вот в том то и беда, вечером вчера кефирчик, ноооо... 13.10.2016, 8:41

Лисуния А у меня две тренировки накрылись на этой неделе((... 13.10.2016, 16:35

Lanora Ник- Lanora Вес 98,9 кг (Всего -300 грамм ) ОГ... 15.10.2016, 4:14

Lanora Ник- Lanora Вес 98,9 кг (Всего -300 грамм ) ОГ... 22.10.2016, 2:18

Живана Ник - Живана Вес - 87,7 ОГ - 111 ОТ -93 ОБ - 110 15.10.2016, 7:46

Асфоделина Ник-Асфоделина Вес-81,3 ОГ-102 ОТ-87 ОБ-112 15.10.2016, 10:23

Лисуния Ник - Лисуния Вес - 60.300 ОГ - 88 ОТ - 72 ОБ - 96 15.10.2016, 14:58

manzik Ник -manzik Вес-60,0 ОГ-87 ОТ-75 ОБ-97 15.10.2016, 16:35

ОАЗИС RE: Марафон стройности "Осень Перемен" - 2016 15.10.2016, 17:03

Livia Ник - Livia Вес - 65.45 ОГ - 92 ОТ - 79 ОБ - 102 15.10.2016, 18:03

Livia manzik, забыла написать объемы ) 15.10.2016, 18:03

Zebra Ник - Zebra Вес - 99.4 кг ОГ - 111 ОТ - 100 ОБ - 1... 15.10.2016, 19:00

Luchik-Lawyer Имя - Александр Вес 100.5кг ОТ 110 см 15.10.2016, 20:35

Luchik-Lawyer Ник Luchik-Lawyer Вес 62,4 кг ОГ 100 ОТ 80 ОБ 96 15.10.2016, 20:39

-Галина- Ник -Галина- Вес 75,2 кг ОГ 101 ОТ 88 ОБ 101 15.10.2016, 21:16

Штуша-Кутуша Штуша-Кутуша Вес - 71,500 ОГ - 103 ОТ - 88 ОБ - 10... 16.10.2016, 2:18

Livia Последний раз в личку зову опаздывающих )) 16.10.2016, 21:55

Asik Я с извинениями ((( Почему-то решила, что отчет в ... 16.10.2016, 22:30

Livia Asik, это наверно после прошлого марафона )) Дево... 16.10.2016, 23:40

Luchik-Lawyer Livia, Маша, держись....все скоро наладится и все... 17.10.2016, 8:16

Asik Ох, у меня плохой пока настрой ((( не могу себя в ... 17.10.2016, 19:23

Luchik-Lawyer Цитата(Asik @ 17.10.2016, 19:23) Ох, у ме... 17.10.2016, 19:37

manzik Оо, я думала это только у меня осенняя хандра или ... 17.10.2016, 23:09

Лисуния Девчонки, у меня завтра плотный график, и вечером ... 21.10.2016, 20:32

Livia Лисуния, ок )) А я наверно с жутким привесом... к... 21.10.2016, 22:08

Живана Что-то не мне тоже не худеется... нет настроения ... 22.10.2016, 10:23

manzik Ник-manzik Вес-59,0 ОГ-87 ОТ-72 ОБ-96 22.10.2016, 12:22

-Галина- Ник: -Галина- Вес: 74,3 ОГ: 101 ОТ: 86 ОБ: 100 22.10.2016, 14:50

Асфоделина Ник-Асфоделина Вес-81,3 ОГ-102 ОТ-87 ОБ-112 Мой ж... 22.10.2016, 16:16

ОАЗИС RE: Марафон стройности "Осень Перемен" - 2016 22.10.2016, 16:42

Asik Ник - Asik ОГ - 97 ОТ - 80 ОБ - 99 Вес - 65,2 У ме... 22.10.2016, 19:58

Livia Ник - Livia ОГ - 92 ОТ - 79 ОБ - 102 Вес - 65,45 22.10.2016, 20:50

Livia Девочки, простите, с опоздание таблички с прошлой ... 22.10.2016, 21:02

Zebra Всем привет)) Пока тяжело идет… Но это начало) Ник... 22.10.2016, 23:14

Luchik-Lawyer Ой-Ей. ..чуть не забыли... я в плюсе... (((( Ни... 22.10.2016, 23:40

Живана Как все наглядно в табличках Даже стыдно стало, ... 22.10.2016, 23:49

-Галина- Цитата(Живана @ 22.10.2016, 20:49) Как вс... 24.10.2016, 15:16

Лисуния Привет всем! Я приползла вчера в 11 вечера, на... 23.10.2016, 9:49

Livia Девочки, молодцы! Почти все отчитались. Ждем Ш... 23.10.2016, 10:00

Штуша-Кутуша Всем привет! ))) Прошу прощения за опоздание ... 23.10.2016, 10:34

Livia Lanora, Света, проверь свой отчет)) особенно вес и... 23.10.2016, 11:22

Живана Японская, 2-х недельная 24.10.2016, 23:52

2 страниц

1 2 >

« Предыдущая тема · Болталка · Следующая тема »

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Пользователей: 0