нафаняко   Марафон стройности "Стройнеем вместе 2018"   27.3.2018, 23:49
нафаняко   Принимаю заявки до 1 апреля. Но! вы можете пр...   28.3.2018, 0:07
нафаняко   Наши участники: 1 Айсберг Елена 2 Mouse15 Елена 3...   28.3.2018, 0:08
нафаняко   1 неделя [/img]   28.3.2018, 0:10
нафаняко   2 неделя   28.3.2018, 0:11
нафаняко   3 неделя   28.3.2018, 0:12
нафаняко   4 неделя   28.3.2018, 0:12
нафаняко   5 неделя   28.3.2018, 0:12
нафаняко   6 неделя   28.3.2018, 0:12
нафаняко   7 неделя   28.3.2018, 0:13
нафаняко   8 неделя   28.3.2018, 0:13
нафаняко   Результаты   28.3.2018, 0:13
нафаняко   Здравствуйте, девушки! Добро пожаловать в нову...   28.3.2018, 0:19
Luchik-Lawyer   Как раз в тему))) правда, не доходила до конца ни ...   28.3.2018, 8:26
нафаняко   Цитата(Luchik-Lawyer @ 28.3.2018, 5...   28.3.2018, 21:58
нафаняко   Моя мотивация - это в первую очередь здоровье...   28.3.2018, 9:28
Лакки   Привет! Я тоже с вами попробую. Давайте е...   28.3.2018, 10:18
нафаняко   Цитата(Лакки @ 28.3.2018, 7:18) Привет...   28.3.2018, 22:00
Айсберг   Приветствую! Можно сегодня начну? Если надо я ...   28.3.2018, 23:48
нафаняко   Цитата(Айсберг @ 28.3.2018, 20:48) Привет...   29.3.2018, 9:20
нафаняко   Решила, что фото весов не нужно. И еще, можно прис...   29.3.2018, 9:24
нафаняко   А знаете ли вы, что во время сна вы худеете? Это д...   29.3.2018, 13:48
Лакки   То есть, получается, что нужно не только спать, но...   29.3.2018, 15:37
нафаняко   Цитата(Лакки @ 29.3.2018, 12:37) То есть,...   29.3.2018, 20:06
Айсберг   Да мало девчат в теме, зима просто еще не ушла.   29.3.2018, 19:16
нафаняко   Цитата(Айсберг @ 29.3.2018, 16:16) Да мал...   29.3.2018, 20:07
Hanta   Ух и ТЕМИЩА!! Да как кстати ! А вот ин...   30.3.2018, 17:02
нафаняко   Цитата(Hanta @ 30.3.2018, 14:02) Ух и ТЕМ...   31.3.2018, 11:32
Mouse15   Цитата(нафаняко @ 31.3.2018, 8:32) да,спо...   31.3.2018, 17:36
нафаняко   Цитата(Mouse15 @ 31.3.2018, 14:36) А есть...   31.3.2018, 18:37
Mouse15   Девочки, я с вами ) Что-то разнесло меня в последн...   31.3.2018, 0:06
нафаняко   Цитата(Mouse15 @ 30.3.2018, 21:06) Девочк...   31.3.2018, 11:48
нафаняко   Упражнения для талии План тренировок. Устраивайт...   31.3.2018, 11:42
Luchik-Lawyer   Я вчера забыла написать. Ник Luchik-lawyer Имя Ел...   1.4.2018, 8:08
нафаняко   Цитата(Luchik-Lawyer @ 1.4.2018, 5:0...   1.4.2018, 9:25
Luchik-Lawyer   Цитата(нафаняко @ 1.4.2018, 9:25) Никогда...   1.4.2018, 9:43
нафаняко   С Вербным Воскресеньем,дорогие девушки! Напом...   1.4.2018, 9:20
нафаняко   Мои данные для марафона: ник -нафаняко имя-Наталья...   1.4.2018, 9:31
нафаняко   Диета Лесенка Похудение до 6 кг за 5 дней. Средня...   1.4.2018, 11:47
yellow daisy   Всем здравствуйте, присоединяюсь к марафону, за пр...   1.4.2018, 20:50
нафаняко   Цитата(yellow daisy @ 1.4.2018, 17:50) Вс...   1.4.2018, 20:56
нафаняко   Девушки, кто не прислал данные, очень жду вас))   2.4.2018, 10:33
Лакки   Мои данные: 173, 64. желаемый вес 58. 98-80-98 ...   2.4.2018, 10:52
Livia   И я с вами (сказала Маша доедая сырники со сметанк...   2.4.2018, 15:16
нафаняко   Цитата(Livia @ 2.4.2018, 12:16) И я с вам...   2.4.2018, 18:14
Hanta   Наташа! Я успела? Вот Вам мои 88-70-94/95, вес...   2.4.2018, 19:16
нафаняко   Расскажу немного о том. как худею я. Я на сыроеден...   2.4.2018, 21:16
Mouse15   Меня, меня подождите! Ник Mouse15 Имя Елена...   2.4.2018, 23:37
Дюник   Всем привет! И я с вами) Ник Дюник Имя Ирина ...   3.4.2018, 8:25
yellow daisy   доброе утро! ник yellow daisy имя Наталья рос...   3.4.2018, 9:28
Livia   Сдаюсь)) Ник Livia Имя Мария Рост 168 Возраст 32 ...   3.4.2018, 9:52
нафаняко   Хорошая идея для перекуса: Два апельсина смешать в...   4.4.2018, 12:59
yellow daisy   Для чего нужно добавлять льняное семя?   4.4.2018, 16:09
нафаняко   Цитата(yellow daisy @ 4.4.2018, 13:09) Дл...   5.4.2018, 17:25
Hanta   Думаю, что лен это дело вкуса. Наталья, а сок ра...   5.4.2018, 11:47
нафаняко   Цитата(Hanta @ 5.4.2018, 8:47) Думаю, что...   5.4.2018, 17:22
нафаняко   Как принимать семена льна? Семя льна с кефиром. С...   5.4.2018, 17:28
Айсберг   Девочки добрый вечер Очень переживаю)))) не худе...   5.4.2018, 20:50
нафаняко   Цитата(Айсберг @ 5.4.2018, 17:50) Девочки...   5.4.2018, 20:59
нафаняко   Наверняка многие уже не раз слышали об этом чудоде...   5.4.2018, 22:56
yellow daisy   Девочки, кто-нибудь похудел уже? когда взвешиваемс...   6.4.2018, 17:23
нафаняко   Цитата(yellow daisy @ 6.4.2018, 14:23) Де...   6.4.2018, 17:36
Luchik-Lawyer   У меня переходная неделя...ничего не делаю Но ...   6.4.2018, 17:28
нафаняко   Цитата(Luchik-Lawyer @ 6.4.2018, 14...   6.4.2018, 17:39
Luchik-Lawyer   Цитата(нафаняко @ 6.4.2018, 17:39) Массаж...   6.4.2018, 17:41
Livia   Livia 65,400 Ог 92 От 82 0б 102   7.4.2018, 8:43
Hanta   Вес утром был 52,5 а параметры те же.   7.4.2018, 16:26
нафаняко   Девушки, кто еще не прислал свои данные? Жду!...   7.4.2018, 21:51
Дюник   Ник Дюник Имя Ирина Вес 60,6 Габариты 85-68-95. ...   8.4.2018, 14:06
Luchik-Lawyer   Luchik-lawyer Вес 68.8 Параметры не изменились   8.4.2018, 14:19
Luchik-Lawyer   Цитата(Luchik-Lawyer @ 8.4.2018, 14...   15.4.2018, 10:45
Айсберг   Айсберг вес 80 (это минус 0,5кг, утром) бедра 116...   8.4.2018, 21:46
Лакки   Привет. у меня все без изменений ((((   9.4.2018, 10:45
нафаняко   У меня Объем груди 99 Объем талии 86 Объем бедер ...   9.4.2018, 13:40
нафаняко   Все молодцы!!! Вечером табличку разме...   9.4.2018, 13:40
нафаняко   Девушки, разместила таблички. Мы все молодцы!   9.4.2018, 22:34
нафаняко   И, напоминаю всем наблюдающим, к нам можно присоед...   9.4.2018, 22:35
нафаняко   КОНТРАСТНЫЙ ДУШ: польза, вред, правила. Контраст...   10.4.2018, 9:29
Лакки   нафаняко, привет. У меня есть душ алексеева. Если...   10.4.2018, 11:43
нафаняко   Цитата(Лакки @ 10.4.2018, 8:43) нафаняко,...   11.4.2018, 11:47
Luchik-Lawyer   Цитата(нафаняко @ 11.4.2018, 11:47) Никог...   11.4.2018, 12:13
нафаняко   Цитата(Luchik-Lawyer @ 11.4.2018, 9...   11.4.2018, 22:57
Mouse15   Я пока в группе поддержки ( результата нет. Но х...   10.4.2018, 23:52
нафаняко   Цитата(Mouse15 @ 10.4.2018, 20:52) Я пока...   11.4.2018, 11:48
Штуша-Кутуша   Цитата(Mouse15 @ 10.4.2018, 23:52) Я пока...   11.4.2018, 23:15
Штуша-Кутуша   нафаняко, Привет! Новеньких берете? Желаю в...   11.4.2018, 22:49
нафаняко   Цитата(Штуша-Кутуша @ 11.4.2018, 19...   11.4.2018, 22:51
Штуша-Кутуша   Цитата(нафаняко @ 11.4.2018, 22:51) Конеч...   11.4.2018, 23:06
нафаняко   Цитата(Штуша-Кутуша @ 11.4.2018, 20...   13.4.2018, 23:09
Livia   Livia 64,500 91-80-101   14.4.2018, 7:58
Дюник   Доброе утро! Дюник Вес 60,2 Габариты 85-68-95.   14.4.2018, 8:45
Штуша-Кутуша   Девочки, привет! Штуша-Кутуша Рост - 163 ...   14.4.2018, 17:28
нафаняко   Девушки, молодцы! Жду данные , кто не прислал...   15.4.2018, 8:10
нафаняко   Мои результаты Вес 72 ОГ 99 ОТ 84 ОБ 98 М-да... Ма...   15.4.2018, 9:39
yellow daisy   Здравствуйте, за неделю вес уменьшился на 500 гр, ...   15.4.2018, 10:35
Айсберг   Айсберг 96- грудь 93 - талия ))) (которой нет) 1...   15.4.2018, 19:31
Айсберг   нафаняко, добрый вечер, спасибо за организацию пр...   15.4.2018, 19:35
нафаняко   Цитата(Айсберг @ 15.4.2018, 16:35) нафаня...   16.4.2018, 8:12
нафаняко   Лиз Вакейриэлло (Liz Vaccariello), главный редакто...   16.4.2018, 13:41
Hanta   У меня параметры остались прежние, но вот вес меня...   16.4.2018, 22:43