Ань, ты случайно не журналист? Уж очень всегда развернуто и понятно пишешь? Люблю читать твои сообщения
Если бы я столько написала, никто не понял бы, что в итоге я хочу донести до собеседника.

Лисуния, ну ничего себе! Такая красотка стройняшка!

Девочки, спасибо))
Подруга такая тощая у меня одна) при росте 168 весит 50кг и выглядит отлично. Она активная очень, везде все успевает, наверное поэтому ей некогда есть
Ну и правильное питание вообще волшебная вещь! Действительно, ешь, а вес тает))

Согласна. Аня меня тоже восхищает своим богатым слогом

Всем хорошего дня!
[attachment=229607:image_41...82a711_V.jpg]

Спасибо! Попробую. Не пойму, что у меня с пузом после вторых родов - то ли жир, то ли просто кожа растянулась, то ли мышцы ослабли.

Девочки как мы все оживились перед теплом

klepochka, э-эх и это правда жизни.

Сообщение отредактировал Айсберг - 22.4.2015, 23:25

Девочки, вы меня засмущали . Спасибо!
Я по образованию педагог, соответственно, изучала методику преподавания (читай: грамотной "упаковки" и подачи информации). Потом очень много писала для корпоративных печатных и электронных изданий, сочиняла всякие внутренние политики-процедуры, общекомпанейские сообщения и речи руководства, работала кем-то вроде выпускающего редактора. А в октябре попробовала себя в обычной журналистике - у меня вышла статья в приложении к "Независимой газете" "НГ-Политика", правда не на политическую, а на социальную тему. Так что у меня большой опыт "агитационно-разъяснительной" работы .
Вот только до родных детей мои разъяснения что-то не доходят .

Сообщение отредактировал КарминаБурана - 23.4.2015, 12:06

КарминаБурана, а нам наверное теперь стыдно писать , чтобы так сказать цензуре не подвергнуться ))). Или спрятались, до потепления

Будем брать уроки у Ани.

Оль, елки-палки, а тебе-то, что править? Тем более сейчас упростили правила русского языка, я например на фоне - ОдинцовЕ, БирюлевЕ - вообще жутко умная тетка

Сообщение отредактировал Айсберг - 24.4.2015, 22:53

Читая Аню, я вижу куда стремиться и расти .
С праздниками, девочки!
Я перешла на 4 мили уже. Очень довольна результатом.

Одна я в толстухах хожу. Все так постройнели , что не видно даже Сама виновата , нечего было всю зиму жрать

Оля, я сегодня забрала трудовую с работы, уволилась , теперь тоже пойду с Лесли.
Если честно мне на Материнстве, основном, понравилось читать похудательные темы.

ПС с Лесли-то я пойду, но 1 или 2 мили, больше мне кажется это так трууууудно.

Сообщение отредактировал Айсберг - 5.5.2015, 12:52

Айсберг, какие?

Товарищ Дынин, вот Здесь , это старая тема, сейчас уже 12 тема идет. Я просто читатель, сказать пока нечего. Нет у меня правильного образа жизни, но (блин!!) так хочу. Боюсь садиться на диету, после Дюкана, набрала потом 10 кило, и теперь вообще боюсь любую диету.
Товарищ Дынин может вам понравится, девушки там активные.
Там же узнала Лена Миро, статья про мой тип фигуры, грушу.

Поздравляю с отдыхом !
тоже начинала с 1 мили, потом 2

Ой, я набрала пуще прежнего((( Не знаю, с чего стартовать...мотивация слабая..не знаю,как подстегнуть себя(((

Айсберг, мне джим мамас нравится тема

Миро - почитываю, но какая же она ужасная




тогда в темках о стройности найди фаг о расчете калорий. Я же тоже набирала, и после первого, и после второго дюканов, поэтому и пришла читать "железные" темки, чтоб с ума не сойти и найти способ всю жизнь питаться и не поправляться.
В итоге ем и ем, нарадоваться не могу тому, что ем ))) и все получается

расход калорий должен быть больше прихода

а не приход меньше расхода



Сообщение отредактировал Товарищ Дынин - 5.5.2015, 14:11

никак, если все устраивает. Если не устраивает, то не придется подстегивать

Неет, меня не все устраивает, но все утраивает окружающих..вот этим и прикрываюсь, а нужна мотивация извне...но пинка никак никто не дает((

Товарищ Дынин, спасибо, буду читать тему. Пока ничего писать не буду, информация нужна.
А Миро, да, грубиянка.

Айсберг, я сама читатель, информацияпоглотитель

Товарищ Дынин, а можно ссылку?



Не то слово.
Периодически захожу в её темы, но долго читать такие выпады тяжко.

Значит еще не предел .
А я начинаю себе нравиться. Жир сбивается в единый монолит , я перестаю быть гусеницей . И еще я приспособилась заниматься с Лесли в 18-19 часов. Через час после ужина. На тренировку уходит час- час 10 мин. Потом я не то что есть не в состоянии, мне жалко моих трудов . И получается, что после 17 я не ем. Молодец я? Молодец !

Умничка )))

Деталька,

http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=1959333

лучше начать с прочтения всех фагов и библиотек

Товарищ Дынин, спасибо!
Буду искать время на изучение )))

Товарищ Дынин, спасибо. Я читаю и у меня глаза на лоб лезут, я думала кардио - стопроцентное похудение - нет.
На расчет калорий только настраиваюсь. Перед глазами книжка "Дневник Бриджит Джонс", утром она взвешивалась, вечером квасила, а днем считала калории и толку от этого расчета не было ))).

ПС. Словарь шалит.

Сообщение отредактировал Айсберг - 13.5.2015, 10:40

Аsta la vista, сила воли, конечно молодец. Еще красавица и комсомолка ))