Чучундра, бутеры из свежего белого хлебушка с помидором и сыром - вкуснотаааа)) Только хлеб нельзя.
Оль, классический рататуй, где баклажаны, кабачки и помидоры по спирали кружочками в форме, и заливка чесночно-овощная, в духовке запекать. Кишечник очень рад этому блюду

Я вот смеюсь, а придётся тоже сварить себе супчик. Мааааленькую кастрюльку )))
Дня на два.
Был бы он без сельдерея...

Да уж вкуснятина!!! А кусочек хлеба с маслицем и маринованым огурчиком сверху и под сладенький чаек... Хрумк и КАЙФ!!! Позволяется раз в год... Как аттракцион. ...

Деталька, Оль, сельдерей из супа меняю на обещанные конфеты
А по ссылке еще не ходила))

Если подсушенный, то вполне себе можно, по утрам.



Поняла )))

Оля, там меньше пяти литров ну никак не получится.
С голодухи ешь по пять раз в день. Вернее пьешь.. Я так и не смогла есть ложкой из тарелки. Только пила.


Сообщение отредактировал Чучундра - 13.1.2015, 23:33

Девчонки, хватит уже!! Щас пойду мужа просить чтоб кухню закрыл от меня на замок))))
Главное утром чтоб не забыл открыть

Нет уж, нам без надобности

Не а мы чо- мы ничо!!!:)))
Разглядела аватар) как раз в тему

Сообщение отредактировал Чучундра - 13.1.2015, 23:35

Чучундра, наверное пошла кушать

Я- нет. Я селедки наелась в 6 вечера и как удав перевариваю ))

Да, ава моя - это я в жизни В суровые будни

Я такая же. Я помидоры ем. Много. Могу килограмм съесть за полчаса... Ужас. Там сахара столько! А остановиться не могу. Уже желудок заболел.
И мечтаю быть размером как Чучундра на аве

Сообщение отредактировал Чучундра - 13.1.2015, 23:39

Я с Товарища Дынина пример брать буду )))
Физнагрузки и правильное питание. Сохраняю рецепты потихоньку.

Это молодец, Товарищ Дынин!!! Я только на эллиптическом коне скачу и гантели поднимать начала. У меня сил хватает не на все.
Кстати, а Товарищ Дынин правильное питание огласить может? В смысле рецепты.

Сообщение отредактировал Чучундра - 13.1.2015, 23:44

А я завтра на чай с молоком сажусь

А мы с детьми можем скушать за раз тазик нарезанных свежих овощей без заправки... Я просто вечером огромную миску нарезаю и садимся мульт смотреть и трескать
Еще очень любим натертую на терке зеленую редьку, одну или с морковью, посолить и дать чуть постоять, не такая острая будет. И капнуть масла. Кунжутное вкусно.
Оооо, я ж хумус с лета не делала. Муж обожает. А мне теперь нельзя будет))

Хумус можно! Только доели. Специально читала и считала калории. А редьку попробуй добавить поджаренный лук. Это наркотик... И уксуса чуть чуть.

Сообщение отредактировал Чучундра - 13.1.2015, 23:45

А Товарищ Дынин ушел доделывать ряды на ТО)))) скромно) Чтоб мы сейчас вместо того, чтоб трескать вкусности, сели заказывать обновки на размер меньше, дабы стимулировать надо себя чем-то на пути к совершенству

А вы в хумус тхину или семена кунжута кладете?
Я стимула напокупала. В ТО не влезаю.

Ой, не опасно?

Завтра сделаю с луком Спасибо
Эх, я тоже гурман...

А чем может быть опасен один день в неделю? Просто в течении дня выпить 1 литр чая с молоком +вода когда хочешь

С луком очень вкусно. Причем добавлять теплым. Ням-Ням. Надо купить, что то я о ней забыла.

Я думала надолго. Просто разгрузка получается.

Чучундра, я сама делаю тахини для хумуса. Но туда уходит много кунжутного и оливкового масла. Я такое себе не позволю

Огласите тахини! Я покупаю . Турецкий или Израильский.
Я последний раз делала: положила тахина столовую ложку и четыре ложки масла, пол-лимона и вода от варки. Получила килограмм хумуса. Нормально, не жирно. Пару криспин с ним с утра можно.

Сообщение отредактировал Чучундра - 13.1.2015, 23:52

Я тоже , это меня и сгубило

Я пропорции не помню, надо лезть в рецепт. Там семена кунжута обжариваются и в блендере смалываются в пюре с чесноком, лимонным соком, кумином, паприкой и кунжутным и оливковым маслом. Плюс перец острый и соль.

Паприку не кладу, кунжутное масло тоже. Солю в процессе варки . Остальное так же. Но тхину предпочитаю готовую.