Девочки,спасибо за поздравления!!!
Ясенька,я вот тоже все раздала))А теперь думаю,что если удастся как следует похудеть,то придется все новое пакупать...А ведь это так здорово!!!

Присоединясь!!!! Любви, здоровья и удачи!!!!

bobrixa, с днем рождения! Здоровья и хороших результатов в марафоне )))

bobrixa, Поздравляю!
Ох, праздник и диета одним одновременно... это круто.

У меня вес гулял три дня, то плюс, то минус, а сегодня двинулся дальше!!! Я безумно рада!
За эту неделю 1,5 кг, надеюсь сегодняшний день еще будут подвижки в сторону уменьшения. Вообще в 8 января получилось минус 4,5 кг
Уже заметно и по вещам и по щечкам! Муж как-то уже начал переживать , спрашивает какой вес я хочу к концу марафона!

Сегодня съела творог с фруктами, но съела не пол пачки, как обычно, а решила впихнуть целую, наеееееелась до отвала!
Осилю только ужин,может фруктов еще каких поем. Желудок уменьшился здорово.

Девчонки тут пишут про вещи..... блин, сколько их у меня таких, которые называются "вот я похудею и надену!" ...

вещи пол беды, вот у меня 2 пары сапог, кот. ждут своего часа.
Жду когда голенище сходится будет. На одних уже сошлось

Сообщение отредактировал katenbka - 23.1.2014, 15:17

Еле удержалась от сладкого..

ну мне кажется в честь себя любимой можно капельку пригубить

Bobrixa, поздравляю вас! Пусть ваши мечты сбудутся!

А про одежду у меня как в магазине юбки с 52 по 46. 46 новее выглядит. Не ела сегодня, и есть хочу, но от обезжиренного творога меня сегодня затошнило выкинула,злая жуть
о

Anura,Спасибо огромное!!!Ко мне на ты!

Девушки, где почитать про диету лесенку можно? Наверное, сяду со следующей недели. Вчера у дочки был День рождения, съела кусок торта... где же мое правильное питание???

Сообщение отредактировал День радио - 23.1.2014, 18:59

http://www.diets.ru/post/529643/

Поздравляю с хорошим отвесом!


Точно! У меня тоже в пристрое сапоги висят, не сошлись в голинище, а они тааакие классные)




С Днем Рождения!

bobrixa,

eclisse,спасибо)))
Девочки,мне стыдно...не удержалась и съела после 18 три кусочка шашлыка...Аааааа,мне стыдно...Завтра буду сидеть на голодном пайке...И ведь желудок уже привык после 18 ни ни...Даже как то тяжко теперь...

Девочки читаю тему каждый день и горжусь вами, молодцы!!!!!А я вот и в воскресенье нарушила(свёкру 75 бабахнуло),а сегодня сынульке 17.Ну как тут удержаться? Сегодня на весах правда было минус 200гр,но это за неделю! А если бы я была хорошей девочкой, то сколько бы тогда скинула? Но зато мне так хорошооооо! А завтра снова в бой, и теперь до марта без сюрпризов-все днюхи вроде прошли!

с Днем Рождения!
шашлык это святое))) я сегодня послетренировки иду до метро мимо кафешки, а оттуда шашлыком пахнет. я шаг ускорила, поняла, что еще немного и я убью за кусок шашлыка)))

katenbka, спасибо!

А я сегодня слупила молочный коржик, он был такой вкусный


не повезло бы тому человеку, кот. встал бы у вас на пути к шашлыку

День радио,

Сообщение отредактировал katenbka - 23.1.2014, 20:46

А я за сладкое... К мясу равнодушна

 ________.jpg ( 43,56 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

Skrepochka,

ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ!
ПОЗДРАВЛЯЮ, ЗАВТРА У НАС ЗНАМЕНАТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ!

ПРОШЛО ДВЕ НЕДЕЛИ С НАЧАЛА ОБРАЗОВАНИЯ НАШЕГО ВЕСЕЛОГО И ДРУЖНОГО КОЛЛЕКТИВА!

УВЕРЕНА, ЧТО ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НЕ УВИДИТЕ ЖЕЛАЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ УТРОМ, ВЫ НЕ ОПУСТИТЕ РУКИ И БУДЕТЕ УПОРНО ДОБИВАТЬСЯ ПОБЕДЫ И ДАЛЬШЕ!!!


НАПОМИНАЮ, ЧТО НУЖНО ПИСАТЬ ВЕС И ОБЪЕМЫ КРУПНО И ЯРКО, ЧТОБЫ Я НЕ ПРОГЛЯДЕЛА!

ВОТ ТАК НАПРИМЕР 75,5

И ЕЩЕ...

ДЕВОЧКИ, Ворчунья, Шаляй-Валяй, Ontara

ВЫ НЕ ОТЧИТАЛИСЬ В ПРОШЛУЮ ПЯТНИЦУ, А ПИСАЛИ ДАННЫЕ ПОСРЕДИ НЕДЕЛИ...

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПРОДОЛЖИТЬ УЧАСТВОВАТЬ В МАРАФОНЕ, ТО Я ЖДУ ОТ ВАС ДВОЙНОЙ ОТЧЕТ ЗАВТРА!

Шафран - ОТ ВАС ЖДУ ВЕС, КОТОРЫЙ ВЫ НАПИСАЛИ СРАЗУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ ВЕСОВ!



Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 23.1.2014, 21:48

Штуша-Кутуша, можно отчитаться в субботу с утра? Завтра последний день лесенки, в субботу утром будет итоговый вес

+1

Мяфка, Luchik-Lawyer, девочки, в субботу будет уже не пятничный вес, так что давайте сдаваться сегодня

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 25.1.2014, 7:47

а от нервов сильно худеют?) может, завтра проснусь уже топ моделью?))))

Выпала я сегодня из темки


...жру яблоки... правда штук 7 ушло... нарушила долькой апельсина и чашкой кофе... ща километрик протопаю - скину апельсин)))

Штуша-Кутуша, ты идешь со мной???

Сообщение отредактировал eclisse - 23.1.2014, 22:25

я сильно от нервов худею.

Я уже пришла!!!