Девочки, тот кто без кофе не может, а цикорием его заменить нельзя?

да можно конечно.... только кто ж эту гадость будет пить... хотя я тут пробовала зеленый кофе... угостили.... вот где ужОс противный
да не надо отказываться от кофе, только пейте молотый... чашки 2 в день вполне себе порция, молочко 0,5-1,5 % и никакого вреда не вижу

Так там же кофеина нет((( Да и калорий почти столько же.

ну не скажи, цикорий очень даже вкусный как по мне. Но я если пью, что кофе что цикорий несладкий и без молока.

Пишу зажмурясь

СХЕМА ЗАЯВКИ:
Ник - katenbka
Имя - Екатерина
Возраст - 29
Рост - 166
Вид диеты - Диета Долиной, Лесенка, если сорвусь, то перейду на спец. диету для больных колитом

НАЧАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - 70 кг.
ОГ - 92
ОТ - 76
ОБ - 104

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - 59.
ОГ - 88
ОТ - 72
ОБ - 99

В идеале бы вернуться к своим первоначальным параметрам 84-68-92, но сразу, я думаю, это будет проблемно

Сообщение отредактировал katenbka - 12.1.2014, 21:30

исключительно детям!

katenbka, ловлю!
Это как же мне придется жмуриться...

Ворчунья,

Я же не говорю что прям худеть надо бегом до 40 кг)) Просто сделать отличие побольше между талией и там, где у приличных людей грудь

Ой, прямо страшно.... я тоже с вами... пусть мне будет стыдно, если сорвусь...
Вечерком напишу свои параметры ( как Нюша не скажет, пельмень с глазками... прямо про меня....)

а что) я тоже хотела бы чтобы с боков уходило, а грудь в объеме оставалась той же)) а то блин по закону подлости как только худеешь тут же ОГ уменьшается, а ОЖ стоит.
Боже, как сделать так, чтобы весь жир уходил в сиськи

Между прочим, за время общения с вами, Девочки, за эти два дня у меня минус 2 кило ))) мне реально есть некогда )))

мечта, моя грудь меня сейчас полностью устраивает в отличие от ж...

Шафран,
Не, я про то, что все хочется похудеть, а грудь так, как есть оставить)) Так не бывает))

Потому и написала, что повеселили..так не бывает)) причем, грудь предательски видно сразу, что худеет, в отличии от боков))

Сообщение отредактировал Ворчунья - 9.1.2014, 15:47

Ворчунья, ааааааа.. Семен Семеныч..

Вот поэтому и буду на обруч больше налегать и зарядку с обертками. А то у ребенка вместо мамы папа появится ненароком

А я так всегда мечтала о маленькой груди размера В-С

Так мне свои параметры стыдно писать, можно на весе остановиться?
В начальных параметрах вес указала, а все ост файли сохранила.
Вы все такие стройняшки, а я ....
Штуша-Кутуша, могу в личку скинуть

А так вот:
Ник - Lanora
Имя - Светлана
Возраст 35 года
Рост - 170 см
Вид диеты- диета Миримановой.

НАЧАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - 97,2.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
Вес - 85 (до 8 марта,и в последствии 72-75)

Сообщение отредактировал Lanora - 11.1.2014, 11:04

Lanora, кидайте объемы в личку, и нечего стесняться! Все свои!

Да с такой кампашкой мы тут все такими стройняшками будем, не сомневаюсь даже в этом !!!

Кинула, со мной на "ты"

Сегодня в первый рабочий день устроила репетицию.. С утра немного орешков, в течении дня фрукты и чай, правда с сахаром сейчас ужинаю кефиром. Интересно во сколько я начну кружить вокруг холодильника? Ну и совсем утром, конечно турочку кофею, вот от этого точно не откажусь))

Сообщение отредактировал Lanora - 9.1.2014, 16:20

вот мне хуже всего, у меня ноут на кухне возле холодильника. А тот меня так и манит

стройняшки проходят мимо , а мы мужественно ведем борьбу с собой

Шафран,
Фрукты не очень диетично, ибо сладкие, ничуть не лучше конфеты)

katenbka, это да, тяжелая ситуация))
В идеале холодильник на ночь из квартиры надо убирать...

или если открываешь чтоб сирена выла на весь дом ))))

Ворчунья, так репетиция же

ага


Мы же не допустим такого

Сообщение отредактировал Lanora - 9.1.2014, 16:26

katenbka, дада, по аналогии с анекдотом про шуршащие обертки))

Lanora, ахахаха ))) яйцо быстрее вылупится, чем мы его съедим!

Шафран, отличная репетиция! Вот только белка, кроме как в орехах, которых чуть-чуть, не наблюдаю... может творожка добавить? и тогда кружить возле холодильника не надо будет? А кефир на ночь... Фрукты на ночь лучше не есть, чтобы не тормозили процесс, а днем кушать обязательно, иначе на конфеты велик риск сорваться!

katenbka, как я понимаю, тоже комп на кухне.... Замки на холодильники никто не видел? ))))

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 9.1.2014, 16:29

Lanora, ну очень жестокая яичная диета после нее однозначно будет финиш с шоколадом и борщом

Штуша-Кутуша, спасиб)) вообще творожку можно, да.. (на хлебушек с вареньем)

Сообщение отредактировал ситора - 13.1.2014, 19:41