Аsta la vista, Оль, как вкусно у тебя! Рулет очаровательный!
Расскажи про сгущенку

Тоже хочу. Я и забыла про него.


Оля, точно нельзя? Тишина в том году говорила про него, только уж не найду.
Тааак хочется...
Домашнее мороженое пыталась сделать не получилось, и молочный коктейль вкусный, но без пены

Аsta la vista, вот это обед. Слюнки текут. А эти Ширатаки на атаке можно?

Ой и меня тоже сгущенка заинтересовала))).

Ааааа вы где живете?
А можно рецепт рулета?
Так сладкого хочется((( а его сколько можно в день?
Я что то на готовку времени вообще не нахожу, вернее мне еще сын не дает готовить(
Кто бы готовил.....

Лена ты не права)))) он у меня стоит стоит потом бац и минус килограмм! У тебя нога какого размера? Мы на одни и те же балетки в ряду стояли))) Я 40 брала на 40. Жмут прям капелюсечку совсем и то не задник, а кантик сверху. Думаю я в 41 утонула бы.... Доче взяла 39 на 38 она потонула ,но не отдала в пристрой сказала ваты напихает)


Оля разве можно нам показывать да такую красоту да еще на ночь? Я вообще сейчас сижу первый раз ем! Зубик делаю,сеня вкладку поставили,обточили страшно было есть. Так что надеюсь завтра на хороший отвес!

Катя с возвращением в нашу стройную семью!

Сообщение отредактировал Неприступная - 9.4.2013, 20:04

Морожку нельзя до закрепа. Я узнавала.В том году и я ела. И как встал вес намертво.



Можно и на атаке. И неограниченное количество.

Я в Балашихе, рядышком.

Рецепт рулета:

Для БИСКВИТА:
3 яйца
2 ст. ложки кукур.крахмала
1 чайная ложка крахмала
1 ч ложка соды
сах.зам
5 ст. ложек йогурта 0%
Для теста все ингредиенты смешиваем. Отдельно взбиваем белки и соединяем 2 массы (аккуратно, что-бы не осели)
Выкладываем на кальку ложкой в форме прямоугольника. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем10- 12 минут.


Сгущенка
3 ст. лож сухого молока обезжиренного
1 ст лож кукурузного крахмала
сахзам по вкусу
1 ч лож кофе растворимого
200 гр молока обезжиренного жидкого
смешать сухие ингредиенты, молоко нагреть в микроволновке, добавить в него кофе. Соединить все, смешать чтоб не было комков. Нагревать в микроволновке на полной мощности по 1 минуте несколько раз (примерно 5 раз, все зависит от мощности вашей микры) до сильного загустения, каждый раз хорошо перемешивая.
Если делать без кофе, то будет обычная белая сгущенка.

Аsta la vista, относительно)
В реутово свекровь живет. Буду не к тебе засылать)))))
Спасибо за рецепт, дома вроде все есть надо ночью приготовить.
А сколько его можно съесть?

А я тебя видела , чему очень порадовалась .
А я сейчас беру 42-41 иногда велико, иногда как раз. То ли вес дает знать, то ли нога после родов выросла. Раньше носила 41-40 было как раз
Размер ноги моя больная тема, больше не буду возвращаться, простите за офф .

Девочки!

Вот у меня зреет давно уже вопрос а фруктовые йогурты нам када можно? С 3 фазы да?

Я на всякий случай разделила на 2 дня.

С чередования как 1 доп 100 грамм. Я не ем. Допы берегу. На тортик или кексы. получается много, сытно и вкусно.

Сообщение отредактировал Аsta la vista - 9.4.2013, 22:12

А я уже пробовала, в ашане брала лакомо, 0%.


Оля, а что такое доп?

Сообщение отредактировал Айсберг - 10.4.2013, 1:36

Доп это 1 дополнительный продукт.В день можно 2 допа:
1 ч.ложка какао,
20 гр крахмала кукурузного
3 ст.ложки СОМ
100 гр йогурта с фруктами
Это видимо, чтобы не срывались и ели чего не нужно.

Оль а еще чего нибудь вкусного нет в этом списке? Так фруктик какой нибудь охота. Всем доброе утро! У меня отвес 200 от привеса который 3 дня назад был! Но фактически стоит.

Сообщение отредактировал Неприступная - 10.4.2013, 8:52

Аsta la vista, как всегда спасибо за рецептик рулета! Надо попробовать.

Ааа спасибо.

Девочки, всем привет!
Оля, у тебя как всегда вкусняшки!!! Я бы к тебе переехала (бегом причем, роняя тапки), с такой готовкой можно всю жизнь на диете сидеть и не чувствовать себя ущемленной . Представляю, как ты своим мужчинам готовишь!!!
А я вот ленюсь себе готовить, из сладкого ограничиваюсь намешиванием Дютеллы (я сейчас себе отдельно готовлю, дочке старшей отдельно, младшей и мужу отдельно , через неделю выходить на работу. не знаю вообще как справлюсь, наверное, буду одной курицей из духовки питаться и огурцами с БО дни)
Деталька, спасибо за инфо про гомеопата! Я в других темках читала ваши сообщения на эту тему. Обязательно поищу здесь такого врача, правда не очень уверена, что найду. Пока жду выздоровления (у нас на обострение аллергии наложилась еще и простуда) и буду только выяснять на что конкретно аллергия

Сообщение отредактировал Малинелла - 10.4.2013, 21:11

Спасибо!Да уж. Только вот если бы они мне готовили. Ммм
У моей мамы была когда-то жуткая астма. Нам посоветовали сменить климат. Мы уехали в Украину, на Донбасс. Первый год было ужасно. Цвела амброзия, каштаны и куча всего ароматного. К следующему лету астма пропала сама собой. Мы еще пару лет на всякий пожарный косили амброзию вокруг дома. А потом сообразили, что ингаляторы и эуфиллин ушли в прошлое. Это было 30 лет назад. Сейчас мы живем в России уже 13 лет. Астмы нет, нет аллергии . А была на все: комнатные цветы, лекарства, пыль. Все, что можно назвать аллергеном.

Сообщение отредактировал Аsta la vista - 10.4.2013, 17:28

Аsta la vista, Вот и мы сменили климат( правда, не по причине аллергии, она у дочки была несильная, немного чихать начинала и слезотечение было буквально в течение недели, когда снег сходил), уехали из Подмосковья в Краснодар, прошлым летом. Я все время надеялась, что этой весной ничего не будет, а здесь еще сильнее началось!
Все простите за ОФФ

Всем доброго дня!
У меня поедания солений не прошли даром . +2кг Я снова обретаю форму шара. Но как было вкуснооо. А ведь капустку я еще не ела. только огурцы. Теперь 2 дня белковых. Больше не куплю соленья, это пытка.
Все, теперь два дня я опять Ястреб Куроед из диснеевского старого мультика

Сообщение отредактировал Аsta la vista - 11.4.2013, 9:07

И не говори если в холодильнике ничего не лежало....
До замужества у меня в холодильнике "мышь висела". Яблоки, апельсины это всегда было, а остальное как-то забывала купить.

Всем доброе утро!

Оля бери пример с меня, я два дня на курице и запеканке с сеном после огурцов))) Сегодня минус 400! И о боже как же я им рада. Я уже двоечку свою разменяла. Сегодня у меня 81.800 а ведь совсем недавно было почти 96.

Сообщение отредактировал Неприступная - 11.4.2013, 11:06

Ира, я восхищаюсь тобой! А ведь правда, прошло немного времени!

Ир будешь нашим ориентиром

Не ориентиром точно не буду! я вот сижу сижу а потом как натрескаюсь) Вот тут недавно пришла с работы есть хочу умираю......дальше наверное не надо продолжать?

Надо, надо.

Оля это были макароны с тушенкой,рогалики с курагой и звездой того вечера стали конфеты "Белочка" Так вкусно мне никогда в жизни не было ....

Фига се Какая вкуснотища! Даа, я тебя понимаю.

Неприступная, понимаю....
У меня муж еще сладкоежка и чипсы с пивом любит иногда ...
Как накупит, детей уложим, я закупки правлю а он рядом сидит и трескает(((
Это ужасно. И при этом - тебе надо похудеть.
А у вас как?

У меня муж по пятницам устраивает пивные вечеринки со всякой вкусной рыбкой, не устоишь от искушения!
Но в прошлую пятницу я все-таки устояла, у меня как раз первый день диеты был, так что жевала только рыбу копченую.
Я жуткая сладкоежка, но сидя на диете не очень-то и хочется, первые 4 дня даже без сахзама жила. Вот чего действительно хочется, так это овощей, уже брежу перчиком, помидорами, огурчиками, мммм..............