Айсберг, какая классная линеечка!

Пасиб ))).
Смотрю фотки в ход пошли, скоро встречи худещих до лета и после, чтоб не набрали. Систему штрафов введем за привесы.

Минус за привес , если к концу мая не будет 65 кг, все ...

Сообщение отредактировал Айсберг - 27.3.2013, 21:13

так и я о том же)))

не удержалась, пошла кексы намутила - сижу жду, когда испекутся)))

Сила воли !!!
Если сегодня испеку, сегодня начну и закончу.

неее, я сегодняшнюю норму уже слопала. Утром.
Хотя одну штучку все же попробую
Сила воли похоронена где то в сугробе... скорее бы весна что ли...

И я пеку на завтра кексы.

Тем более..вы ничего не ели вообще???

У всех на завтрак кексы))) У меня вот котлеты из грудки, а гарнира нет((( Так хочу макарон..а за одними ширатаки ехать не хочу(((

а я сегодня яишницу делала...
2 яйца, маришаль из грудки индейки, сыр.
На сковородку набрызгала оливкого масла, обжарила кусочки этого самого маришаля, разбила туда 2 яйца, посолила, сверху посыпала тертым сыром и накрыла крышкой.
Было вкусно.
в бо дни добавляю кусочки помидора, чеснок, зелень - вкуусно!

маришаль из грудки индейки а можно спросить что это так вкусно называется?

Ну нет ,я хорошенько питаюсь,на работе вообщетакой жор нападает. Вот вчера целый день ела ела и доелась ,что сегодня + 600Хотя ничего особенного ,не считая балыка форели. Вот думаю может соль воду держит? Ну не настолько же с другой стороны

Маришаль это что?

Держит, до 2 литров может задержать.

я если рыбы даже малосоленой поем, на следующий день+ 1 кг обеспечен, а то и больше.

это такая колбаса из индейки, производитель - Рублевский.
содержание жира на 100 г - не более 5 г

Я сейчас от смеха грамм 300 точно сброшу )))

Изуминка, [quote]нашла твой)) http://www.rublevskiy.ru/upload/Core/files...shal_postn1.JPG хочууу, сахар, правда, в составе((

Сообщение отредактировал Ворчунья - 27.3.2013, 22:10

аха, он самый)))
я в реале покупала

Еще один пунктик в мой толстый список продуктов! И я хочу!

Аsta la vista, А сахар нас не смущает,да?)))

Сплошная польза!

Нет, не смущает. Главное ЖИР

Ой, чую надо в палатку Рублевского, смотрите http://www.rublevskiy.ru/upload/Core/files..._07-46717_1.jpg

Карпаччо из мяса птицы сырокопчёное
Cостав: филе грудки кур, соль, пряности.

В 100 г продукта: жиры 2 г, белки 18 г, калорийность 90 Ккал.

Сообщение отредактировал Ворчунья - 27.3.2013, 22:19

http://dietadiary.com/how-many-calories/%D...%BD%D1%8B%D0%B9

Тутт удобно смотреть жиры и тыды

да да, тоже увидела. И почему я в прошлый раз мимо прошла...

Я насмотрелась и прям есть захотела!

Неприступная, А ты одна кексов не печешь, мы уже все, поди, налопались?)))

Пойдемте , девочки сейчас. Только в одну палатку, чтобы не страшно ночью ходить было?

Ага не пеку. Но не потому что не хочу-просто лень. Я по запеканке с ума схожу))) Сказала мамуле что бы поменьше сена мне туда клала. И теперь балдею с нее.


Аsta la vista и что бы вовремя друг друга остановить!

Сообщение отредактировал Неприступная - 27.3.2013, 22:31

Аsta la vista, Нее...сейчас не пойдуу..страашнооо, я лучше спать через полчасика))) А гарнир так и не придумала((( Сельдерей пожую..ээх