Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать! - 2, Старт 10 января! Финиш - 7 марта! Прием заявок закрыт! Опции

[Штуша-Кутуша]

а муж не подойдет?

Кать, там такая специфическая процедура, нанесение маски - это последний этап, боюсь у мужа не хватит хладнокровия ее сделать полностью , тут нужен равнодушный человек

Штуша-Кутуша, Наташ, кажись водичка то работает. У меня общение с белым другом нормализовалось . А то как стала худеть у меня резко сократилось количество подходов к нему, я бы сказала оно прекратилось

Так а я о чем - ВОДА ДОНАТ РУЛИТ!!!

ой...надо тоже за водичкой... 6 бутылок выпила.... что то не заметила эффекта ( по штуке в день.) и бросила.... а вы через сколько по времени ее эфффект ощущаете????

Марин, эффект очищения может наступить и через неделю. Главное не бросать ее пить регулярно.

Штуша-Кутуша, я схожу с дистанции похудения, не дается мне это сейчас, очень много работы, перехватываю на ходу все вредное (((

Ань, ну очень зря, давай оставайся с нами!
У меня тоже эта неделя прошла просто ахом.... работа, учеба. На учебе кормили печеньками и конфетами, понятно,что для мозгов питание, но для ж.... очень не подходяще, ну и ладно, на этой неделе творожок и кефирчик свое сделают!

только я вчера вечером литр ее выпила, а с утра уже все в порядке) отлично работает.

Литр в течении вечера многовато будет, литр вообще много за день, и надо распределять равномерно!

Вес уходит потихоньку- 200-300 г в неделю, зарядку делаю с удовольствием- прям хочу уже позаниматься!! Мышцы в тонусе! Настроение прекрасное!Тут на 14 февраля себе комплект белья купила, который мне муж потом подарил Сегодня одела- посомтрела на себя в зеркало- конфетка

Plaksa, ТЫ НАШ ИДЕАЛ!!!

Ждем ,ждем и не торопим.

Спасибо большое за понимание!!

Десерты и красивая стройная фигура могут мирно сосуществовать. Главное, помнить.- Не пирожное, а зефир.- Не банан, а яблоко.- Не мороженое, а фруктовый лед.- Не молочный, а горький шоколад.- Сладкое не с чаем, а отдельно.- Лучший десерт - фруктовое или ягодное желе.- Лучшее время для десерта - первая половина дня.

ДА-ДА-ДА!!!!

Медведь не прав.

Согласна, Маш, с тобой на все 100%!!!

Штуша-Кутуша, Наташ - ничего страшного не произойдёт, если ты до таблиц на этой неделе вообще не доберёшься, и так на себя взвалила ношу - может, по очереди заполнять будем?

Я доберусь обязательно, тут просто нужен отрезок времени, когда никто не пристает и не тревожит.
Спасибо за предложение о помощи! Не волнуйся, Маш, мне правда в кайф, я справлюсь

[katenbka]

я завтра на лесенку, кто со мной?
eclisse, присоединяйся. Я знаю ты к яблокам питаешь слабость

[Мяфка]

я завтра на лесенку, кто со мной?
eclisse, присоединяйся. Я знаю ты к яблокам питаешь слабость

я хочу на лесенку)))))))

[katenbka]

я хочу на лесенку)))))))

ну хоть не я одна завтра буду яблоки поглощать ))))

[Skrepochka]

katenbka, я сегодня начала, правда уже на 4ый этаж иду))

[Twilight]

я завтра на лесенку, кто со мной?

у меня яблок нет
буду поглощать творог и кефир в неограниченных количествах (благо много и не влезет )

[katenbka]

katenbka, я сегодня начала, правда уже на 4ый этаж иду))

это как?
Если сегодня, то почему сразу на 4-й?

у меня яблок нет

я мужу строгий наказ дала, чтобы без яблок домой не возвращался ))))

Сообщение отредактировал katenbka - 16.2.2014, 21:33

[Twilight]

это как?
Если сегодня, то почему сразу на 4-й?

потому что 4й раз на лесенке )

[eclisse]

сроднилась- на колбасу и т.п. даже смотреть не хочется Кстати, по поводу проблем с туалетом, как только стала соблюдать правильное питание- все просто как часы заработало-))Вес уходит потихоньку- 200-300 г в неделю, зарядку делаю с удовольствием- прям хочу уже позаниматься!! Мышцы в тонусе! Настроение прекрасное!Тут на 14 февраля себе комплект белья купила, который мне муж потом подарил Сегодня одела- посомтрела на себя в зеркало- конфетка Всем отличного настроения!!

супер!!! ты супер!)))

katenbka, у меня рабочий день 10 часов + дорога 5.... боюсь, не осилю.... ну + кофе по любому.... (вчера суши + десерт свой и ребенка доедала, сегодня пицца, крылья и тирамиссу.... яблоки просто по мне слезы льют)))
правда два утра по утрам спорт.... но это не оправдывает... он каждые выходняе...этого мало.... а ничего другого по вечерам просто сил нет... жду весну и весенннее солнышо для подпитки энергией... (с 14 фавраля меня ток тетки поздравили.... все мужики сделали вид что забыли..... вообще грустно стало)

я мужу строгий наказ дала, чтобы без яблок домой не возвращался ))))

а у меня с первой лестницы запас яблок килограмм в 5)

мы их много есть стали... но ни разу лестницу до конца не осилила(((

[katenbka]

потому что 4й раз на лесенке )

ааа...ну я только второй

katenbka, у меня рабочий день 10 часов + дорога 5.

[eclisse]

ну да....вот такую нашла...зато быстро и денег обещают и интересно.... но по времени - труба полная((( и далеко...
но я попробую завтра... писать с телефона много не получается.... но читать вас буду)

яблоки - груши уже помыла)))

Сообщение отредактировал eclisse - 16.2.2014, 22:01

[Skrepochka]

потому что 4й раз на лесенке )

Ага, спасибо

[Ясенька]

Девочки, вот какой купальник у меня будет в двух размерах))) Хорош - сил нет!

[Ясенька]

eclisse, ты-герой! я бы не выдержала такую дорогу. получается по 2,5 часа в один конец. Жесть!

[Skrepochka]

Ясенька, классный он, ждем фоток в нем))), у нас с тобой марафон будет еще долго продолжаться, до июня)))

"10й день на жесткой диете. По тв показывали как в Камбодже жарят жуков размером с ладонь... у меня потекли слюни )"

[Мириада]

я завтра на лесенку, кто со мной?
eclisse, присоединяйся. Я знаю ты к яблокам питаешь слабость

Понедельник день тяжелый,я решила завтра начну

[Мяфка]

ну хоть не я одна завтра буду яблоки поглощать ))))

мне привычно! я люблю яблоки и понедельник и пятница стабильно разгрузы на яблоках. Так что лесенка для меня ужимается в три дня)

[Злюка]

Мяфка, а разгрузочные дни - это ты только яблоки ешь, и все?

[Ясенька]

"10й день на жесткой диете. По тв показывали как в Камбодже жарят жуков размером с ладонь... у меня потекли слюни )"

[Ясенька]

я сегодня на твороге и кефире. Вчера позволила себе лишнего. Хорошо так позволила))) С подругой встречались, зашли в "Грабли" и понеслась........ При чем в сторону диетической еды даже смотреть не могла))) Вечером, правда, было нехорошо. Желудок отвык от жирной пищи. Так что я больше таких "подвигов" совершать не буду.

[eclisse]

Ясенька.. я от паники и безысходности-(((
Не уверена, что ввдержу. Сегодня три утром ехала.

Не вижу купальникккк! -топаю ногами-))))

Скрепочка! Ржу-)))) спасиб за позитивку!

Приехала в офис. А тут с порога на меня три тортища смотрят. Но я удержалась! Собрала весь свой запас яблок... Три чашки кофе.... А потом кусок торта-((( вкууусно мне было....

Сообщение отредактировал eclisse - 17.2.2014, 12:16

[katenbka]

я люблю яблоки

а я не особо

У нас вот неделя началась просто "отлично" холодильник сломался и ремонту не подлежит (((
Зато плюс, от продуктов избавились, теперь ничего не соблазняет

Сообщение отредактировал katenbka - 17.2.2014, 18:28

[Мяфка]

Злюка, я-да. И два литра воды. Мама на кефире сидит в разгруза. Я иногда на куриной грудке разгружаюсь. Вариантов разгруза масса, каждый для себя может подобрать идеальный вариант. Было бы желание

katenbka, а мы только вчера ездили в ашан. У нас два холодильника. Оба под завязку. С тоской думаю про 23 февраля, мамин день рождения 24 февраля и маслиничную неделю((((

[Plaksa]

у меня рабочий день 10 часов + дорога 5....

Круто конечно..

Конфетку в студию ,нам для мотивации очень надо clap_1.gif

Бланш, ну 6 марта будут , а то меня и так тут слишком много

Ясенька, купальник -отпадный, летом буду твои хвасты караулить

ЕЩЕ РАЗ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ЗАДЕРЖКУ РЕЗУЛЬТАТОВ ЭТОЙ НЕДЕЛИ!!!

[b]Штуша-Кутуша, ты наша совесть!!! Где бы мы без тебя были , задерживай конечно!!

Девочки, кто на лесенку собрался- удачи

"10й день на жесткой диете. По тв показывали как в Камбодже жарят жуков размером с ладонь... у меня потекли слюни )"

Я на строгой диете сидеть не могу, сама мысль о предстоящей голодовке начинает вызывать зверский аппетит-)) Даже если днем перекусить не удается- значит вечером будет жорлинг (до ночи), не смотря на ужин-))

А у меня сегодня две радости- первая, то что сын два телефона потерял- обрадовалась, что больше не будет со своими гаджетами носиться и в экран пялиться
А вторая радость ( прям сейчас), что телефоны все-таки нашлись, созательные дети нашли их в раздевалке и отдали тренеру

Сообщение отредактировал Plaksa - 17.2.2014, 21:51

[Skrepochka]

Plaksa, ого, респект родителям, за воспитание отличное)

[katenbka]

слава богу закончился яблочный день, как я хочу что-то схомячить.
Ни от чего больше я так есть не хочу как от яблок

[bobrixa]

Ни от чего больше я так есть не хочу как от яблок

Я на строгой диете сидеть не могу, сама мысль о предстоящей голодовке начинает вызывать зверский аппетит-)) Даже если днем перекусить не удается- значит вечером будет жорлинг (до ночи), не смотря на ужин-))

Plaksa,согласна на все 100%!У меня тоже так)))Поэтому сейчас,что бы на ночь не нажраться,с утра стараюсь есть что-то сытное...И тогда вечером уже не так хочется есть!Ну и конечно стараюсь вкусняшек сейчас не готовить,иначе не удержусь!!!И тогда сойду с дистанции...

Сообщение отредактировал Деталька - 18.2.2014, 9:56

Причина редактирования: Удалена повторно продублированная цитата.

[katenbka]

Я чет ничего не понимаю. У меня организм требует пищи , почему так удивлена потому что я как то спокойно воспринимала отказ от поглощения продуктов. Может когда КД желудок как-то по-другому себя вести начинает?. Буквально 2 часа назад ела творог, а после него я никогда не хочу ни есть, ни пить как минимум часа 4 . А сейчас муж пришел, так я на суп смотреть не могу, чтобы себе тарелку не налить

Сообщение отредактировал katenbka - 18.2.2014, 17:49

[eclisse]

Ясенька, я тоже на него смотрела! купальник суперский, но заказала другой...мож и этот взять)))) - думаю)))

(а вживую фоты можно попросить?)

Я на строгой диете сидеть не могу, сама мысль о предстоящей голодовке начинает вызывать зверский аппетит-))

аха)))) точняк!

Я чет ничего не понимаю. У меня организм требует пищи , почему так удивлена потому что я как то спокойно воспринимала отказ от поглощения продуктов

то могну есть раз в два дня... (но пол коровы..... когда заняьта), то хомячу непрекращая...



вчера худела весь день.... не считая тортика днем... вечером наелась салата с майонезом (забежала в ности на минуточку(((
сегодня масб заболела... дома осталась... съела все и даже конфеты, которые месяц лежали((((

[babydoll]

Вообще забыла, что отмечаться надо... Скоро уже имя свое забуду.
Не худее имя мне на ГВ, я все время тааааак есть хочу