IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

29 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Марафон похудения "Леди Осень" 2014, Новый марафон "Парад Снегурочек" стартует 26 сентября 2015 
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:41
Сообщение #1



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



МАРАФОН "ЛЕДИ ОСЕНЬ"

Статус марафона: заявки не принимаются!

СТАРТ 27 СЕНТЯБРЯ

ФИНИШ 8 НОЯБРЯ


ДЛИТЕЛЬНОСЬ МАРАФОНА 6 НЕДЕЛЬ


Леди Осень, закружи нас в листопаде золотом!!!




ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ, КТО ЗАГЛЯНУЛ В ТЕМКУ!

Осень пришла, сезон легких кофточек, юбочек и платьев почти закончился.

Но начинается сезон курток и теплых свитеров... под которыми так легко спрятать все недостатки фигуры!

Дожди и пасмурное небо навевает тоску. А душа требует чего? Правильно! Печенек и конфеток!

Не успеем глазом и моргнуть, как лишние килограммы вернутся!!!

А ВЕДЬ НЕ ЗА ГОРАМИ НОВЫЙ ГОД!

Предлагаю снова объединить усилия и не позволить лишним килограммам прилипнуть, а тем более остаться на наших фигурах!

Как показали два предыдущих марафона - худеть совместно не только более просто и приятно, но и намного продуктивнее!

Правила участия остаются почти такими же, как и в прошлых марафонах, но продублированы ниже.





Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 23.9.2015, 19:45
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:42
Сообщение #2



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



Правила участия в марафоне

Прием заявок открыт до 26 сентября до 22.00!

Отчетный день - СУББОТА до 21.00.

Первый отчет уже 4 октября


ВНИМАНИЕ! Участники, которые не сдали отчет в субботу, автоматически вылетают из гонки!

Очень прошу отнестись к этому правилу серьезно! Найдите способ не забывать вовремя сдавать отчет!


Заявка на участие в марафоне подается в следующем виде:

Основная информация:
Ник - Ваш ник
Имя - Ваше имя.
Возраст - Ваш возраст.
Рост - Ваш рост.

Начальные параметры:
Вес - Начальный вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Желаемые параметры:
Вес - Желаемый вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Еженедельный отчет необходимо предоставлять в следующем виде (крупно и ярко):
Не путайте показатели, т.к. в таком случае я поставлю Вам бедра вместо талии и наоборот!


Ник - Ваш ник.
Вес - Ваш вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.


Дополнительная информация

Помогать мне будет Разбойница, прошу любить и жаловать super.gif

  • Отчетные еженедельные таблицы по марафону будут появляться в воскресенье-понедельник
  • Если Вы точно знаете, что не успеете отчитаться в субботу- пишите отчёт раньше, в пятницу, я учту его как субботний.
  • В отчете не может быть вместо цифр слов " У МЕНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ", такие отчеты не принимаются.


Ещё Внимание: Если Ваш текущий или целевой ИМТ ниже 17.5, я осталяю за собой право не принять Вашу заявку на участие в марафоне.

Если Ваши высказывания носят обидный для других участников характер, то Ваше участие будет остановлено вне зависимости от текущего ИМТ.


Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 21.9.2014, 21:38
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:42
Сообщение #3



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



НАШИ УЧАСТНИЦЫ

1. Суровая
2. LUSIC
3. Kentavr
4. Flaya
5. Смешинка
6. ilatan
7. katenbka
8. Lanora
9. Хабанера
10. Dido
11.Twilight
12. tatatata
13. bobrixa
14. Anura
15. Айдахо
16. Аsta la vista
17. Вилу
18. Asik
19. SteOlVi
20. Анфисулька
21. Киндер
22. Elfochka
23. SВеточка
24. SusAnna
25. Vorobushek
26. Васаби
27. МилаяМила
28. Bess
29. Штуша-Кутуша
30. Разбойница


Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 26.9.2014, 22:29
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:43
Сообщение #4



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



полезная информация
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:43
Сообщение #5



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



полезная информация
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:43
Сообщение #6



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская







Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 8.10.2014, 0:47
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:43
Сообщение #7



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская








Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 11.11.2014, 4:17
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:43
Сообщение #8



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская








Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 28.10.2014, 18:54
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:43
Сообщение #9



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская








Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 11.11.2014, 17:53
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:44
Сообщение #10



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



для таблиц
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:44
Сообщение #11



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



для таблиц
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:44
Сообщение #12



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



для таблиц
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:44
Сообщение #13



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



для таблиц
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:45
Сообщение #14



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



для таблиц
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:46
Сообщение #15



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



инфо
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 20:51
Сообщение #16



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



ДЕВОЧКИ, Я СНОВА ВСЕХ ПРИВЕТСТВУЮ!!!

РАДА ВИДЕТЬ И НОВИЧКОВ И СТАРЫХ УЧАСТНИКОВ ПРОШЛОГО МАРАФОНА!!!

МАРАФОН ПРОДЛИТСЯ 6 НЕДЕЛЬ.

ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УДАЧИ!!!


МАРАФОН " ЛЕДИ ОСЕНЬ" СТАРТУЕТ 27 СЕНТЯБРЯ!!!


МАРАФОН "8 МАРТА" - ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

МАРАФОН "8 МАРТА" - ЧАСТЬ ВТОРАЯ

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ "ПЕРВОМАЙСКИЙ"


Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 21.9.2014, 20:55
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
katenbka
сообщение 21.9.2014, 23:50
Сообщение #17



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 13072
Регистрация: 20.1.2010
Северное Измайлово



Основная информация:
Ник - katenbka
Имя - Екатерина
Возраст - 30
Рост - 166

Начальные параметры:
Вес - 64
ОГ - 89
ОТ - 69
ОБ - 99

Желаемые параметры:
Вес - 59
ОГ - 84-85
ОТ - 65
ОБ - 96

Кстати, я все про свое. Когда то давно хотели встретиться и все слиняли в кусты ax.gif xaxa.gif , в этот раз тоже будем просто хотеть?

Сообщение отредактировал katenbka - 25.9.2014, 19:32
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 21.9.2014, 23:56
Сообщение #18



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



Цитата(katenbka @ 22.9.2014, 0:50) *
Кстати, я все про свое. Когда то давно хотели встретиться и все слиняли в кусты , в этот раз тоже будем просто хотеть?

Вот правильно, Кать, "попили " нас ))) а то и правда как-то непонятно вышло idontno.gif

В этот раз надо собраться обязательно! pivo.gif

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
katenbka
сообщение 22.9.2014, 0:27
Сообщение #19



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 13072
Регистрация: 20.1.2010
Северное Измайлово



Цитата(Штуша-Кутуша @ 22.9.2014, 0:56) *
Вот правильно, Кать, "попили " нас ))) а то и правда как-то непонятно вышло


"распиливать" буду каждую субботу после отчета xaxa.gif crazy.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Суровая
сообщение 22.9.2014, 8:15
Сообщение #20



Иконка группы
VIP-пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1904
Регистрация: 17.1.2010
Зеленоград



Заявка на участие в марафоне:

Основная информация:
Ник - Суровая
Имя - Аня
Возраст - 28 лет
Рост - 164,5 см

Начальные параметры:
Вес - 59,5 кг
ОГ - 88 см
ОТ - 69 см
ОБ - 93 см

Желаемые параметры:
Вес - 56 кг
ОГ - 88 см
ОТ - 65 см
ОБ - 93 см
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
LUSIC
сообщение 22.9.2014, 8:25
Сообщение #21



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 665
Регистрация: 7.3.2012
Зеленоград-Тверь



Заявка на участие в марафоне:

Основная информация:
Ник - LUSIC
Имя - Людмила
Возраст - 33 лет
Рост - 164 см

Начальн параметры:
Вес - 65 кг
ОГ - 90 см
ОТ - 77 см
ОБ - 102 см

Желаемые параметры:
Вес - 56 кг
ОГ - 90 см
ОТ - 68-70 см
ОБ - 98 см
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 22.9.2014, 10:52
Сообщение #22



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



ВСЕМ ПРИВЕТ! hi.gif

КУДА ПОДЕВАЛИСЬ ЖАЖДУЮЩИЕ ПОСТРОЙНЕТЬ? tongue.gif

ЗАПИСЫВАЕМСЯ АКТИВНЕЕ
morgalik.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
SteOlVi
сообщение 22.9.2014, 12:00
Сообщение #23



Иконка группы
Опытный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 41
Регистрация: 18.5.2014
Москва



Всем привет!
Я учавствую по любому!! super.gif
Замеры и хочунЫ напишу позже.
В планах питание в стиле мясо-овощи, фрукты и молочка - десерт, т.е. мало baby.gif и конечно начать отрабатывать деньги потраченные на покупку абонемента в фитнес blush.gif , т.е 2-3 дня в неделю по 2 часа(силовые+кардио) и надо в промежутках добавить обруч и обертывания.
Ыыыыы планов громадьё, надеюсь марафон меня дисциплинирует ax.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Ворчунья
сообщение 22.9.2014, 12:05
Сообщение #24



Иконка группы
Опытный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 14190
Регистрация: 3.7.2012
Лось



Ох..попробую..отчетность ой как не люблю..но постараюсь осилить))

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 22.9.2014, 12:52
Сообщение #25



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



SteOlVi, привет, дорогая моя ))) рада тебя здесь видеть! love.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
bobrixa
сообщение 22.9.2014, 12:52
Сообщение #26



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 2588
Регистрация: 14.5.2011
город Химки-Подрезково



Всем привет! love.gif Тоже хочу еще попробовать сбросить лишнее)))Данные напишу ближе к вечеру.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 22.9.2014, 12:56
Сообщение #27



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



bobrixa, привет! Молодец, что пришла! pivo.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
bobrixa
сообщение 22.9.2014, 12:59
Сообщение #28



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 2588
Регистрация: 14.5.2011
город Химки-Подрезково



Штуша-Кутуша,спасибо))) love.gif Я ждала открытия сезона!Только вот не знаю с чего начать?После предыдущих диет очень болел желудок...Так что я пока в раздумьях(((

Сообщение отредактировал bobrixa - 22.9.2014, 12:59
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 22.9.2014, 13:07
Сообщение #29



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



Цитата(bobrixa @ 22.9.2014, 13:59) *
После предыдущих диет очень болел желудок...Так что я пока в раздумьях(((

Напомни мне, я дам рецепт травяного сбора, его мне дал один хороший врач-дерматолог
Цитата(bobrixa @ 22.9.2014, 13:59) *
Я ждала открытия сезона!


Я сначала не решалась, боялась, что уже не успею физически, но подумала-подумала ... и вот результат biggrin.gif

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
bobrixa
сообщение 22.9.2014, 13:08
Сообщение #30



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 2588
Регистрация: 14.5.2011
город Химки-Подрезково



Спасибо,за такой огромный труд)))Ведь организовать все очень сложно,особенно найти время на все!!!
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение

29 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 2:08
Материнство.ру