IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

6 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Летний Марафон похудения "Начни Сейчас!" - 2016, Прием заявок закрыт!
Asik
сообщение 15.5.2016, 18:14
Сообщение #31



Заблокированные

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 3219
Регистрация: 15.1.2010
МО



Ник - Asik
Имя - Анастасия
Возраст - 33
Рост - 155

Начальные параметры:
Вес - 63,8
ОГ - 94
ОТ - 78
ОБ - 98

Желаемый вес - 59




Сообщение отредактировал Asik - 16.5.2016, 9:04
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Ренессанс
сообщение 15.5.2016, 18:53
Сообщение #32



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 9630
Регистрация: 15.4.2010
Химки,Сходня.



Девочки,и я с вами bigsmile.gif

Очень радует,что отчётный день-понедельник,из-за субботы не участвовала раньше blush.gif ,совсем неудобный день для отчёта,для меня ax.gif

Основная информация:
Ник - Ренессанс
Имя - Оксана
Возраст - 29
Рост - 166

Начальные параметры:
Вес - 65,1
ОГ - 93
ОТ - 70
ОБ - 103

Желаемые параметры:
Вес - 57


Прикрепленный файл  image.jpeg ( 1,29 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 3


Сообщение отредактировал Ренессанс - 15.5.2016, 18:55
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
МАРНИК
сообщение 15.5.2016, 21:11
Сообщение #33


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1446
Регистрация: 24.2.2012
мо. Дзержинский




Ник Марник
Имя Катя
Возраст 36лет
Вес 73.7
Рост164см
ОГ 102
ОТ 90
ОБ 103
желаемый вес 68


Сообщение отредактировал МАРНИК - 16.5.2016, 7:35
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Старуха Шапокляк
сообщение 15.5.2016, 21:13
Сообщение #34



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 2023
Регистрация: 16.4.2010
Фрязино



Ник - Старуха Шапокляк
Имя - Елена
Возраст - 33
Рост - 160

Параметры:
Вес 62,7 кг
Ог - 92
От - 78
Об - 100

Желаемый вес - 57 кг


Не получается фото с телефона вставить((
Детей уложу, буду пытаться с компа. Не умею((
Примите меня. Обязательно вставлю.

Ура! Получилось!
Спасибо сыночку dance.gif

Сообщение отредактировал Старуха Шапокляк - 15.5.2016, 21:53
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  IMG_20160515_074327.jpg ( 1,05 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 1
 
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
День радио
сообщение 15.5.2016, 22:41
Сообщение #35



Иконка группы
VIP-пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1762
Регистрация: 5.12.2010
север Московской области



Очень хочу похудеть, но никак не могу начать fingala.gif
Нет у меня никакой мотивации. Может с вами у меня получится? Можно я попробую? worthy.gif
Итак.
Основная информация:
Ник - День радио
Имя - Инесса
Возраст - 51
Рост - 164

Начальные параметры:
Вес - 75,6
ОГ - 100
ОТ - 96
ОБ - 106

Желаемые параметры:
Вес - 68




Сообщение отредактировал День радио - 16.5.2016, 9:04
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Livia
сообщение 15.5.2016, 23:27
Сообщение #36



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1411
Регистрация: 23.1.2010
Москва, м. Алма-Атинская



Девушки, всех записала.

Пожалуйста, не забудьте дополнить свои сообщения.


Фиолеточка, жду возраст, рост, желаемый вес.
Asik, жду фото.
МАРНИК, зажала имя и возраст? xaxa.gif тоже жду.
День радио, жду фото.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Штуша-Кутуша
сообщение 15.5.2016, 23:34
Сообщение #37



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4547
Регистрация: 18.10.2010
Москва, м.Первомайская



Ник - Штуша-Кутуша
Имя - Наталья
Возраст - 39
Рост - 163

Начальные параметры

Вес - 75,2
ОГ - 103
ОТ - 87
ОБ - 108

Желаемые параметры:

Вес - 65

[attachment=272196:WP_20160515_003.jpg]
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
такие девчонки
сообщение 16.5.2016, 7:31
Сообщение #38



Иконка группы
VIP-пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 6632
Регистрация: 15.1.2010
Алтуфьево (Лианозово)- Лобня, летом Волоколамск



Девочки, расскажите, пожалуйста, кто какими методами/ системами худеет?
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Luchik-Lawyer
сообщение 16.5.2016, 9:02
Сообщение #39



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 12390
Регистрация: 17.1.2010
ЗАО, Москва



Цитата(такие девчонки @ 16.5.2016, 7:31) *
Девочки, расскажите, пожалуйста, кто какими методами/ системами худеет?


Я исключительно правильным питанием. ...убрала сахар, соль колбасы и разные вредности. ..буду пытаться подключать спорт...раз в неделю лимфодренажный массаж в мае... пока так!
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
День радио
сообщение 16.5.2016, 9:07
Сообщение #40



Иконка группы
VIP-пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1762
Регистрация: 5.12.2010
север Московской области



Фото добавила. Вчера утром было 75,0, а сегодня утром 75,6. Ужас!!! Вот чем вечерние посиделки с друзьями заканчиваются.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Asik
сообщение 16.5.2016, 9:07
Сообщение #41



Заблокированные

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 3219
Регистрация: 15.1.2010
МО



такие девчонки, у меня ровно так же как и у Luchik-Lawyer правильное питание. И еще велоспорт. Сейчас, правда, похолодало.... Филоню...
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Livia
сообщение 16.5.2016, 10:09
Сообщение #42



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1411
Регистрация: 23.1.2010
Москва, м. Алма-Атинская



Что то нас совсем мало в этот раз idontno.gif
Что все остальные очень стройные что ли?
Или остальные жрут ? essen.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Киндер
сообщение 19.5.2016, 13:03
Сообщение #43


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 497
Регистрация: 21.8.2011
Рязань



Livia, А присоединится к Вам уже нельзя?
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Livia
сообщение 19.5.2016, 20:21
Сообщение #44



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1411
Регистрация: 23.1.2010
Москва, м. Алма-Атинская



Киндер, пока первого отчета не было, я думаю ничего страшного, если мы опоздавших примем.
Если конечно никто не против.

Оставляй заявку, только скорее )
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
EllyMIR
сообщение 19.5.2016, 21:19
Сообщение #45



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 8818
Регистрация: 14.2.2010
Москва, Алтуфьево



Цитата(такие девчонки @ 16.5.2016, 7:31) *
Девочки, расскажите, пожалуйста, кто какими методами/ системами худеет?

я хоть и не могу участвовать, можно тоже постою послушаю? Захожу периодически в темку. Впечатляет результат МАРНИК 4u.gif
Сама пытаюсь месяц похудеть на правильном питании, что-то не получается. Вчера первый раз попробовала в течение суток поголодать, пила только воду и с утра - 2 кг ohmy.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Киндер
сообщение 19.5.2016, 22:20
Сообщение #46


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 497
Регистрация: 21.8.2011
Рязань



Livia, ой спасибо. Утром тогда скину данные. Не хочу шуметь, а то дети только уснули.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Livia
сообщение 19.5.2016, 22:31
Сообщение #47



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1411
Регистрация: 23.1.2010
Москва, м. Алма-Атинская



Цитата(EllyMIR @ 19.5.2016, 21:19) *
я хоть и не могу участвовать, можно тоже постою послушаю? Захожу периодически в темку. Впечатляет результат МАРНИК

Конечно заходите, можно и послушать и поговорить gossip.gif
Да, МАРНИК, Катя - большая молодец!!!

Цитата(EllyMIR @ 19.5.2016, 21:19) *
Вчера первый раз попробовала в течение суток поголодать, пила только воду и с утра - 2 кг

Это наверно все же вредно...

Я пью каждое утро 1 стакан воды на голодный желудок.
и 2 разгрузочных дня в неделю. Один на яблоках, второй на творожках-йогуртах. Плюс кофе и вода. Могу и 3-5 макаронинок в рот положить, или пол печеньки, квадратик шоколадки, орешков несколько штук.
Хочу добавить еще один день на гречке с молоком (завтра).

Нужно конечно активно спортом заниматься.
Когда уже ушло то, что налипло за год, и осталось то, что "нажито непосильным трудом" за несколько лет - без спорта к сожалению не скинуть (((

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
EllyMIR
сообщение 20.5.2016, 8:52
Сообщение #48



Иконка группы
Проверенный организатор

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 8818
Регистрация: 14.2.2010
Москва, Алтуфьево



Цитата(Livia @ 19.5.2016, 22:31) *
Это наверно все же вредно...

честно говоря, не знаю, у мужа друг две недели только на воде просидел - никаких проблем, - 20 кг.

Цитата(Livia @ 19.5.2016, 22:31) *
Конечно заходите, можно и послушать и поговорить


4u.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Киндер
сообщение 20.5.2016, 10:09
Сообщение #49


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 497
Регистрация: 21.8.2011
Рязань



Ник - Киндер
Имя - Света
Возраст - 28
Рост - 158

Начальные параметры:
Вес - 66,4
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 102

Желаемый вес - 60

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
такие девчонки
сообщение 23.5.2016, 8:55
Сообщение #50



Иконка группы
VIP-пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 6632
Регистрация: 15.1.2010
Алтуфьево (Лианозово)- Лобня, летом Волоколамск



такие девчонки
ОГ- 105
ОТ- 91
ОБ- 102
Вес- 80,4




Сообщение отредактировал такие девчонки - 23.5.2016, 9:12
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Asik
сообщение 23.5.2016, 9:34
Сообщение #51



Заблокированные

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 3219
Регистрация: 15.1.2010
МО



Asik
Вес - 63,6
ОГ - 94
ОТ - 78
ОБ - 98




В последний день учебы умудрились проспать bigsmile.gif
Поэтому вес после плотного завтрака )) Надеюсь на след неделе будет красиво bigsmile.gif

Сообщение отредактировал Asik - 24.5.2016, 8:47
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
День радио
сообщение 23.5.2016, 14:02
Сообщение #52



Иконка группы
VIP-пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1762
Регистрация: 5.12.2010
север Московской области



Ник - День радио
Вес - 74,7
ОГ - 100
ОТ - 96
ОБ - 106




Сообщение отредактировал День радио - 23.5.2016, 14:08
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Livia
сообщение 23.5.2016, 14:29
Сообщение #53



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1411
Регистрация: 23.1.2010
Москва, м. Алма-Атинская



Ник - Livia

Вес - 62,85

ОГ - 92
ОТ - 76
ОБ - 100


Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Luchik-Lawyer
сообщение 23.5.2016, 15:35
Сообщение #54



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 12390
Регистрация: 17.1.2010
ЗАО, Москва




Ник Luchik-Lawyer
Имя - Елена

вес 62, 9 кг
ОГ 97
ОТ 80
ОБ 96




Топчусь на месте...но за неделю 2 раза увидела новую цифру в 62 кг....буду стараться закрепиться на ней

Сообщение отредактировал Luchik-Lawyer - 23.5.2016, 15:35
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Киндер
сообщение 23.5.2016, 16:47
Сообщение #55


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 497
Регистрация: 21.8.2011
Рязань



Киндер
Вес - 65,9
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 102



Сообщение отредактировал Киндер - 23.5.2016, 16:47
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Фиолеточка
сообщение 23.5.2016, 17:01
Сообщение #56



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 4785
Регистрация: 30.3.2010
Мытищи



Ой, а я все забылаааааа...
Простите, девочки, я завтра тогда все сделаю, можно?
Вот ведь незадача(((((
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Livia
сообщение 23.5.2016, 20:37
Сообщение #57



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1411
Регистрация: 23.1.2010
Москва, м. Алма-Атинская



Цитата(Фиолеточка @ 23.5.2016, 17:01) *
Ой, а я все забылаааааа...
Простите, девочки, я завтра тогда все сделаю, можно?
Вот ведь незадача(((((

Можно )) только утром.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
МАРНИК
сообщение 23.5.2016, 22:18
Сообщение #58


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 1446
Регистрация: 24.2.2012
мо. Дзержинский



МАРНИК

ОГ 102
ОТ 88
ОБ 103
Вес 74
Девочки, нечем похвалиться. Плохое самочувствие, мед и варенье малиновое дали о себе знать.
А вообще худела так: правильное питание, не есть после 19-00, дома гантели и эллиптический тренажёр.
Максимально находиться не дома. Работа и вечерние занятия детей- моё спасение. Если сижу долго дома- начинаю лишнее есть.

Сообщение отредактировал МАРНИК - 23.5.2016, 22:25
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Ренессанс
сообщение 23.5.2016, 22:49
Сообщение #59



Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 9630
Регистрация: 15.4.2010
Химки,Сходня.



Всем привет)))

Неделя была очень тяжёлая,готовила выпускной в детском саду.Питание было никакое,но видимо из-за нервов вес ушёл.Возвращаюсь к своему питанию и режиму pioneer.gif

Ренессанс
Вес-63,9
ОГ-93
ОТ-69
ОБ-103

Прикрепленный файл  image.jpeg ( 1,27 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 0


Сообщение отредактировал Ренессанс - 23.5.2016, 22:50
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Viksy-Piksy
сообщение 23.5.2016, 22:58
Сообщение #60


Иконка группы
Проверенный пользователь

профиль на форуме
»профиль в системе«
Сообщений: 526
Регистрация: 25.9.2010
Динамо, Полежаевская



Всем привет! Я сегодня вчера-сегодня в перелетах, думала что вылечу с марафона за непредоставление замеров, но в номере обнаружила весы, завтра утром взвешусь. Но сантиметра здесь не найти(( Можно мне в четверг замеры сделать? Я в Москву вернусь в четверг worthy.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение

6 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 14:51
Материнство.ру