Версия для печати темы

Автор: Livia 28.9.2016, 15:09

Ну, кто смелый? ПОБЕЖАЛИ?

Автор: Livia 28.9.2016, 15:16

Правила участия в марафоне

Прием заявок закрыт.

Отчетный день - СУББОТА
Не вечер воскресенья, не понедельник и не вторник, а СУББОТА!!!

Первый отчет уже 15 октября

ВНИМАНИЕ! Участники, которые не сдали отчет в СУББОТУ, автоматически вылетают из гонки!

Очень прошу отнестись к этому правилу серьезно! Найдите способ не забывать вовремя сдавать отчет! Напоминалки в телефонах Вам в помощь
Весь прошлый марафон бегала за опаздывающими и забывчивыми в личку. Девушки, мне конечно не сложно, но у меня тоже есть личные дела и семья.
Не трудно поставить будильник или напоминание в телефоне



Заявка на участие в марафоне подается в следующем виде:

Основная информация:
Ник - Ваш ник.
Имя - Ваше имя.
Возраст - Ваш возраст.
Рост - Ваш рост.

Начальные параметры:
Вес - Начальный вес (плюс фото на весах)
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Желаемые параметры:
Вес - Желаемый вес.
Фото весов.


ВНИМАНИЕ! НОВОЕ УСЛОВИЕ!

Во время взвешивания Вы делаете ФОТО, на котором ВИДНО Ваш вес!
И выкладываете это фото во все отчеты!

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Если Вы точно знаете, что не успеете отчитаться в субботу - пишите отчёт раньше, вечером в пятницу или рано утром в воскресенье. НО НЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ, А В КАЧЕСТВЕ ИСКЛЮЧЕНИЯ. ВОСКРЕСЕНЬЕ ДЛЯ ФОРС-МАЖОРА!
В отчете не может быть вместо цифр слова " У МЕНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ", такие отчеты не принимаются.



Еженедельный отчет необходимо предоставлять в следующем виде (крупно и ярко):
Не путайте показатели, т.к. в таком случае я поставлю Вам бедра вместо талии и наоборот!

Ник - Ваш ник.
Вес - Ваш вес (плюс фото на весах)
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.


Отчетные еженедельные таблицы по марафону буду стараться выкладывать в ПОНЕДЕЛЬНИК в первой половине дня.




Ещё Внимание: Если Ваш текущий или целевой ИМТ ниже 17.5, я осталяю за собой право не принять Вашу заявку на участие в марафоне.

Если Ваши высказывания носят обидный для других участников характер, то Ваше участие будет остановлено вне зависимости от текущего ИМТ.

Автор: Livia 28.9.2016, 15:16

НАШИ УЧАСТНИКИ

1. Livia - Мария
2. -Галина- - Галина
3. Лисуния - Люба
4. Асфоделина - Анна
5. manzik - Светлана
6. Живана - Елена
7. ОАЗИС - Оксана
8. Lanora - Светлана
9. Luchik-Lawyer - Елена
10. Муж - Александр
11. Штуша-Кутуша - Наталья
12. Asik - Анастасия
13. Zebra - Юлия

Автор: Livia 28.9.2016, 15:16

Автор: Livia 28.9.2016, 15:16

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

НЕДЕЛЯ ЧЕТВЕРТАЯ

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

НЕДЕЛЯ ПЯТАЯ

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

НЕДЕЛЯ ШЕСТАЯ

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

НЕДЕЛЯ СЕДЬМАЯ

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

НЕДЕЛЯ ВОСЬМАЯ

Автор: Livia 28.9.2016, 15:17

НЕДЕЛЯ ДЕВЯТАЯ. ИТОГИ.

Автор: Luchik-Lawyer 28.9.2016, 15:22

Ура-ура!!!!я приду

Автор: Livia 28.9.2016, 15:23

Автор: Livia 28.9.2016, 15:23

Лена, буду ждать )) Наконец собрала себя в кучу и дошла до темки )))

Автор: Штуша-Кутуша 28.9.2016, 16:53

Livia, Маша, я тоже помарафонюсь ))

Автор: -Галина- 1.10.2016, 22:04

Основная информация
Ник: -Галина-
Имя: Галина
Возраст: 28
Рост: 169см
Начальные парамметры:
Вес: ~77 кг (точный вес и фото смогу в пон-к сделать)
ОГ: 102см
ОТ: 88см
ОБ: 101см
Желаемые парамметры:
Вес: 64кг

Автор: -Галина- 1.10.2016, 22:48

Ой девочки теплю ( надо сведения в субботу выслать, верно?)

Автор: Livia 2.10.2016, 8:56

-Галина-, в любое время до 10 октября ) а потом каждую субботу сдавать отчет.

Автор: -Галина- 3.10.2016, 7:36

Ааа спасибо)

Автор: -Галина- 4.10.2016, 12:08

Основная информация
Ник: -Галина-
Имя: Галина
Возраст: 28 лет
Рост: 169 см
Начальные параметры:
Вес: 75.8 кг
ОГ: 102 см
ОТ: 88 см
ОБ: 101 см
Желаемые параметры:
Вес: 63 кг

Автор: manzik 4.10.2016, 14:55

Я тоже хочу с вами, а то за лето обленилась и никак не могу себя взять в руки.

Автор: Штуша-Кутуша 4.10.2016, 15:04

ДЕВОЧКИ!

ГДЕ ВСЕ? ВСЕ ПОХУДЕЛИ ЗА ЛЕТО?

СКОРЕЕ ЗАПИСЫВАЕМСЯ!!!

Автор: Luchik-Lawyer 4.10.2016, 15:17

Подтянутся еще!!! Я вообще с мужем приду )))
Он сказал, что всех нас выиграет !

Автор: Лисуния 4.10.2016, 20:52

Попробовать что-ли...
😊

Автор: Лисуния 5.10.2016, 10:27

Взвесилась, померилась...Короче, я с вами, девочки!(

Ник - Лисуния
Имя - Люба.
Возраст - 32
Рост - 170
Начальные параметры:
Вес - 61.200
ОГ - 88
ОТ - 73
ОБ - 96
Желаемый вес:
56 кг!
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Асфоделина 7.10.2016, 9:20

Ник-Асфоделина
Имя-Анна
Возраст-39
Рост-167

Начальные параметры:
Вес-81,5
ОГ-102
ОТ-87
ОБ-112

Желаемый вес 70кг

Автор: Livia 7.10.2016, 11:29

Молодцы девочки! Подтягиваемся!
Я тоже приду )))))

Оттягиваю этот момент )) страшно


О-па )) а моего не заставишь...
Разбавим нашу женскую компанию ))

Автор: Asik 7.10.2016, 13:53

Привет!! И я к вам. С компанией веселей!

Автор: manzik 8.10.2016, 9:50

Как же страшно было вставать на весы....

Ник- manzik
Имя- Светлана
Возраст-31
Рост-162

Начальные параметры:
Вес- 61,8
ОГ-87
ОТ-75
ОБ-97

Желаемый вес 55кг.

Автор: Живана 9.10.2016, 9:11

Ник: Живана
Имя: Елена
Возраст: 41
Рост: 182
Вес начальный: 90,8
ОГ: 112
ОТ: 97
ОБ: 111
Вес желаемый: 70 кг

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: ОАЗИС 9.10.2016, 14:49

Ник- ОАЗИС
Имя- Оксана
Возраст- 37
Рост- 163
Вес начальный-- 75,00 кг
ОГ- 96
ОТ- 83
ОБ- 109
Вес желаемый-- 68 кг
[attachment=285582:20161009_101126.jpg]

Автор: Luchik-Lawyer 9.10.2016, 20:50

Девочки, мы придем. ..еще в пути...завтра до 9 все пришлю

Автор: Livia 9.10.2016, 21:53

Давайте девочки, завтра последний день принимаю заявки.

Ехх, поела последний разок вареничков с творогом, с маслом да со сметанкой, печенькой закусила...
Завтра тоже тут "повешусь"

Автор: Lanora 10.10.2016, 4:20

Стыдобень конечно выкладывать сои параметры, но я снова с вами, хочу вернуть свое прошлое похудение....

Ник- Lanora
Имя- Светлана
Возраст- 38
Рост- 170
Вес начальный-99,20 кг
ОГ- 110
ОТ- 103
ОБ- 118
Вес желаемый-82 кг

Автор: Luchik-Lawyer 10.10.2016, 8:35

Пока сама....мужа не успела замерить....можно вечером ...а то он так и не начнет худеть

Ник Luchik-Lawyer
Имя - Елена
Рост 158
Возраст 42
Вес 63,4 кг
ОГ 100
ОТ 80
ОБ 96

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Желаемый вес 58 кг!!!

Ставлю какую-то заоблачные цель, но очень хочу!!!

Автор: Livia 10.10.2016, 8:42

Ник - Livia
Имя - Мария
Возраст - 31
Рост - 168

Начальные параметры:
Вес - 66,15
ОГ - 92
ОТ - 81
ОБ - 104

Желаемые параметры:
Вес - 62


http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Livia 10.10.2016, 8:44

Конечно, всех жду до вечера

Автор: Лисуния 10.10.2016, 18:27

Мммм...
Вот начинается, то самое ощущение после не очень плотного белкового ужина, под названием "недопереела"

Автор: Штуша-Кутуша 10.10.2016, 19:22

Ник - Штуша-Кутуша
Имя - Наталья
Возраст - 40
Рост - 163

Начальные параметры:
Вес - 71,600
ОГ - 103
ОТ - 88
ОБ - 108

Желаемые параметры:

Вес - 65
[attachment=285915:WP_20161009_002.jpg]

Автор: Asik 10.10.2016, 21:19

Ник - Asik
Имя - Настя
Возраст - 33
Рост - 156
Вес начальный - 65,7 (после ужина позднего ((( )
ОГ - 96
ОТ - 80
ОБ - 99
Вес желаемый - 59

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Livia 10.10.2016, 21:32

Как же с непривычки хочется кушать..... ((((

Автор: Luchik-Lawyer 10.10.2016, 22:09

Данные по мужу

Имя - Александр
Рост 174
Возраст 41
Вес 101.0кг
ОТ 110 см

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Желаемый вес 85 кг

Думаю, что другие данные не нужны.

Автор: Zebra 10.10.2016, 22:47

Ник - Zebra
Имя - Юлия
Возраст - 40
Рост - 165

Начальные параметры:
Вес - 100
ОГ - 113
ОТ - 100
ОБ - 122

Желаемые параметры:
Вес - 80

Автор: Лисуния 12.10.2016, 9:16

Ну и где все худеющие?))

Автор: Livia 12.10.2016, 9:28

Завтракают ))))

Автор: Асфоделина 12.10.2016, 9:28

Как-то тихо в осеннем марафоне, все молча худеют))

Автор: Livia 12.10.2016, 9:32

Девочки, всех записала. Списки-таблички сделаю.

Пока полный завал, дома черепаха заболела, вся в бегах, лекарствах-уколах, на нервах и расстроенных чувствах...

Нет ни сил, ни времени на тренировки пока!

Автор: Лисуния 12.10.2016, 10:24

Кстати, о завтраках.
Я знаете как приноровилась?
На ночь геркулес обычный традиционный заливаю в миске кефиром или йогуртом (кому как по душе, я чередую), перемешать и в холодильник. Утром достаю, перемешиваю, можно чуток подогреть или дать постоять при комнатной температуре. Можно фруктик туда, изюм, орешки, кому как по вкусу. И трескать))
Полезно, сытно, вкусно.

Автор: Lanora 12.10.2016, 12:32

Каждое утро приучила себя к прыжкам, 100 штук - лимфодренаж и запуск организма....
https://www.youtube.com/watch?v=pZnTr9UkJYc&index=12&list=PL21thvDVF9oZewQTZo9JgqqZxwfzOpMYF

Автор: Живана 12.10.2016, 13:31

Я с понедельника села на 2-х недельную диету: японскую. Посмотрим, что получится

Автор: Luchik-Lawyer 12.10.2016, 15:31

Лисуния, тоже попробую так


Lanora, и как результат? Давно прыгаете?

Автор: Штуша-Кутуша 12.10.2016, 15:46

Девочки, если есть варикоз, то прыжки могут быть опасны.

При опущении органов тоже - прыгать нельзя!

Автор: Лисуния 12.10.2016, 18:21

А я прыгаю не прям как лось)) а на носочках, то есть прыгаем пятками, носки не отрывая от пола.
Давненько я не прыгала, кстати)
Это полезно делать сразу как встали с постели, то есть глазки разлепили, попку подняли с кровати, попрыгали на пяточках и на кухню пошли, бахнули стакан воды, лучше с лимончиком и корицей, и в душ)
Воооот))

Автор: Lanora 12.10.2016, 19:17

Вот я так как раз, встала и между туалетом и душем прыгаю сразу....
Прыгаю недели две, по ощущениям организму хорошо от этого

Автор: -Галина- 12.10.2016, 20:01

А кто как бориться с вечным желанием жора вечером?)))

Автор: Livia 12.10.2016, 21:36

апельсинка, яблочко, йогурт, вино, кофе - по настроению ))

Автор: Лисуния 12.10.2016, 22:04

Кефир! Или вода. Пить много. Чтоб прям не лезло ничего больше. Правда, в туалет задолбаешься бегать потом.
Самое противное, что хочется не просто скушать чего-нибудь, а хочется чего-то вкусненького, поизвращаться(((

Автор: -Галина- 13.10.2016, 8:41

Вот в том то и беда, вечером вчера кефирчик, ноооо на меня так подозрительно смотрели баранки, что не удержалась!! Охх эта неделя самая тяжелая у меня...

Автор: Лисуния 13.10.2016, 16:35

А у меня две тренировки накрылись на этой неделе(((
То хореограф заболел, то у меня дочка старшая, оставить не с кем и с собой жалко тащить(((
Сижу дома, как пельмень((
Булку съела...с горя(
Надо хоть поприседать чтоль...

Автор: Lanora 15.10.2016, 4:14

Ник- Lanora

Вес 98,9 кг (Всего -300 грамм )
ОГ- 108
ОТ- 102
ОБ- 118

Автор: Живана 15.10.2016, 7:46

Ник - Живана
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
Вес - 87,7
ОГ - 111
ОТ -93
ОБ - 110

Автор: Асфоделина 15.10.2016, 10:23

Ник-Асфоделина
Вес-81,3
ОГ-102
ОТ-87
ОБ-112

Автор: Лисуния 15.10.2016, 14:58

Ник - Лисуния
Вес - 60.300
ОГ - 88
ОТ - 72
ОБ - 96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: manzik 15.10.2016, 16:35

Ник -manzik
Вес-60,0
ОГ-87
ОТ-75
ОБ-97

Автор: ОАЗИС 15.10.2016, 17:03

[attachment=286374:20161014_084436.jpg]

Автор: Livia 15.10.2016, 18:03

Ник - Livia
Вес - 65.45
ОГ - 92
ОТ - 79
ОБ - 102

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Livia 15.10.2016, 18:03

manzik, забыла написать объемы )

Автор: Zebra 15.10.2016, 19:00

Ник - Zebra
Вес - 99.4 кг
ОГ - 111
ОТ - 100
ОБ - 121

Автор: Luchik-Lawyer 15.10.2016, 20:35

Имя - Александр

Вес 100.5кг
ОТ 110 см

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Luchik-Lawyer 15.10.2016, 20:39

Ник Luchik-Lawyer

Вес 62,4 кг
ОГ 100
ОТ 80
ОБ 96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: -Галина- 15.10.2016, 21:16

Ник -Галина-
Вес 75,2 кг
ОГ 101
ОТ 88
ОБ 101

Автор: Штуша-Кутуша 16.10.2016, 2:18

Штуша-Кутуша
Вес - 71,500
ОГ - 103
ОТ - 88
ОБ - 108
[attachment=286450:WP_20161015_002.jpg]

Автор: Livia 16.10.2016, 21:55

Последний раз в личку зову опаздывающих ))

Автор: Asik 16.10.2016, 22:30

Я с извинениями (((
Почему-то решила, что отчет в понедельник и сижу себе....

Ник - Asik
ОГ - 97(мс)
ОТ - 80
ОБ - 99
Вес - 65,5


http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Livia 16.10.2016, 23:40

Asik, это наверно после прошлого марафона ))

Девочки, правда, вы же знаете, я не злая и не вредная. И мне не так уж сложно за вами бегать в личку. Но не в ближайшие недели. Ребенок болеет, черепаха болеет, улитки стрессуют, я вышла на новую работу - времени почти совсем нет.
Давайте все поставим напоминания в телефоне на субботу, и до кучи на воскресенье, чтоб точно не забыть )))

Автор: Luchik-Lawyer 17.10.2016, 8:16

Livia, Маша, держись....все скоро наладится и все будут здоровы!!!

Автор: Asik 17.10.2016, 19:23

Ох, у меня плохой пока настрой ((( не могу себя в руки взять.
А так надо!!!
Как у вас?

Автор: Luchik-Lawyer 17.10.2016, 19:37

Та же ерунда....еще дочь заболела и саму ломает...настроя нет. .стараюсь не есть вредностей хоть, но тоже срываюсь (((

Автор: manzik 17.10.2016, 23:09

Оо, я думала это только у меня осенняя хандра или женские дела. Тоже себя в руки взять не могу, ничего не хочется. 😔

Автор: Лисуния 21.10.2016, 20:32

Девчонки, у меня завтра плотный график, и вечером тренировка, с отчетом не теряйте меня, я завтра поздно вечером выложу, ок?

Автор: Livia 21.10.2016, 22:08

Лисуния, ок ))

А я наверно с жутким привесом... кошмарное время у меня и совсем не похудательное...

Автор: Lanora 22.10.2016, 2:18

Ник- Lanora

Вес 98,9 кг (Всего -300 грамм )
ОГ- 105
ОТ- 101
ОБ- 116

Автор: Живана 22.10.2016, 10:23

Что-то не мне тоже не худеется... нет настроения
Ник - Живана
Вес - 89,2
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
ОГ 111
ОТ 93
ОБ 109

Автор: manzik 22.10.2016, 12:22

Ник-manzik
Вес-59,0
ОГ-87
ОТ-72
ОБ-96

Автор: -Галина- 22.10.2016, 14:50

Ник: -Галина-
Вес: 74,3
ОГ: 101
ОТ: 86
ОБ: 100

Автор: Асфоделина 22.10.2016, 16:16

Ник-Асфоделина
Вес-81,3
ОГ-102
ОТ-87
ОБ-112

Мой жирок не хочет меня покидать

Автор: ОАЗИС 22.10.2016, 16:42

[attachment=287356:20161022_102434.jpg]

Автор: Asik 22.10.2016, 19:58

Ник - Asik
ОГ - 97
ОТ - 80
ОБ - 99
Вес - 65,2
У меня все тоже((((
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
Добавляю спорт с понедельника, надеюсь войду в нужную колею

Автор: Livia 22.10.2016, 20:50

Ник - Livia

ОГ - 92
ОТ - 79
ОБ - 102

Вес - 65,45

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Livia 22.10.2016, 21:02

Девочки, простите, с опоздание таблички с прошлой недели

Автор: Zebra 22.10.2016, 23:14

Всем привет)) Пока тяжело идет… Но это начало)
Ник - Zebra
Вес - 100.7 кг
ОГ - 111
ОТ - 102
ОБ - 121

Автор: Luchik-Lawyer 22.10.2016, 23:40

Ой-Ей. ..чуть не забыли...

я в плюсе... ((((

Ник Luchik-Lawyer

Вес 63,2 кг
ОГ 100
ОТ 80
ОБ 96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

На муже сели батарейки в весах ...не успели сфоткать...поверьте на слово....я сама видела


Имя - Александр

Вес 100.0кг
ОТ 110 см

Автор: Живана 22.10.2016, 23:49

Как все наглядно в табличках
Даже стыдно стало, что на второй неделе прибавила Зачем я забросила диету? Просидела на ней 5 дней только, вместо 2 недель. Надо повторить

Автор: Лисуния 23.10.2016, 9:49

Привет всем!
Я приползла вчера в 11 вечера, на отчет не было сил уже, простите.
На этой неделе я чуток прибавила, судя по весам (но взвесилась сегодня после плотного завтрака, надо было бы до него, но я забыла и кушать хотелось, вчера не поужинала), но странным делом 4 см ушло с талии, и 1 см прыгнул на грудь (о, спасибо!!!).
Итак,
Ник - Лисуния
Вес - 60.600
ОГ - 89
ОТ - 68
ОБ - 96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Livia 23.10.2016, 10:00

Девочки, молодцы! Почти все отчитались. Ждем Штуша-Кутуша, Наташа ауууу))

Автор: Штуша-Кутуша 23.10.2016, 10:34

Всем привет! )))
Прошу прощения за опоздание
Я вчера благополучно уснула

Я в плюсе - булькаю водичкой, как водяной, в пятнице была целый день на учебе, поесть было некогда
Приехала в десять вечера, слопала большую миску травы и запила ведром воды, - результат вчера с утра на весах, хорошо хоть вширь не прибавилось..

Осенняя хандра на лицо ...

Штуша-Кутуша
Вес - 72,300
ОГ - 103
ОТ - 88
ОБ - 108

[attachment=287438:WP_20161022_001.jpg]

Автор: Livia 23.10.2016, 11:22

Lanora, Света, проверь свой отчет)) особенно вес и фото.

Автор: -Галина- 24.10.2016, 15:16

На какой диете сидели, если не секрет?)))

Автор: Живана 24.10.2016, 23:52

Японская, 2-х недельная

Автор: -Галина- 25.10.2016, 12:27

Спасибо) пойду гляну

Автор: Livia 26.10.2016, 8:49

Автор: Luchik-Lawyer 26.10.2016, 9:47

Как стыдно.....со следующей неделе на диету

Автор: ОАЗИС 29.10.2016, 13:38

----------

Автор: Асфоделина 29.10.2016, 16:44

Ник-Асфоделина
Вес-81,5
ОГ-102
ОТ-87
ОБ-112

Автор: Livia 29.10.2016, 16:46

Ник - Livia

ОГ - 92
ОТ - 78
ОБ - 102

Вес - 65,20

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Живана 29.10.2016, 19:48

НИК Живана
Вес 90,4
ОГ 111
ОТ 94
ОБ 110
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
Мне очень стыдно... я исправлюсь!

Автор: -Галина- 29.10.2016, 21:52

Ник -Галина-
Вес 75,3 кг
ОГ 101
ОТ 86
ОБ 101
P.S. нервная вышла неделька (.... а нервы я заедала ((( буду исправляться

Автор: Zebra 30.10.2016, 2:18

Ник - Zebra
Вес - 99.8 кг
ОГ - 111
ОТ - 102
ОБ - 121

Автор: Лисуния 30.10.2016, 9:27

Я тут, пардон, что вчера не отчиталась, батарейка села в весах.
Итак, я в плюсе((( неделя так себе(
Ник - Лисуния
[b]Вес - 61кг
ОГ - 89
ОТ - 69
ОБ - 96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru[/b]

Автор: manzik 30.10.2016, 9:39

И я в плюсе, а все др эти��

Ник-manzik
Вес-59,5
ОГ-87
ОТ-72
ОБ-96

Автор: Luchik-Lawyer 30.10.2016, 9:46

Мне нужен хороший пендаль....
я в плюсе... ((((

Ник Luchik-Lawyer

Вес 63,5 кг
ОГ 100
ОТ 80
ОБ 96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Добавила мужа (извините, что поздно так ) . И еще у меня проблемы с камерой на телефоне...фото плохое очень

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
Александр
Вес 99, 0 кг
ОТ 109 см

Автор: Livia 31.10.2016, 8:25

Девушки, где все остальные?????

Автор: Asik 31.10.2016, 8:53

Ник - Asik
ОГ - 97
ОТ - 80
ОБ - 99
Вес - 65,2

Написала прошлые данные, тк уехала с ребёнком на турнир в Беларусь, не где взвеситься.
Думаю минуса точно нет, судя по одежде ((((

Автор: Livia 31.10.2016, 23:11

Asik, прошлые данные я принять не могу, это будет не честно по отношению к другим.

Больше никто сдавать отчет не будет? Завтра после работы повешу таблички и кто не успел - тот опоздал.

Автор: Штуша-Кутуша 31.10.2016, 23:48

Livia, Маша, привет!

Вычеркивай меня из списка. Не идет в этот раз никак Результата нет, не набрать бы сейчас.
Работы много, сплю мало, питание наладить нормально не получается... Так что я отползаю

Спасибо тебе за организацию!

Автор: Luchik-Lawyer 1.11.2016, 6:58

Ну, ты чего?!

У меня таже фигня. ...давай еще поборемся!?

Автор: Лисуния 1.11.2016, 14:04

Девочки! Давайте бороться! Ну нельзя руки опускать, нельзя!
Я с ноября в фитнес-клуб пойду, хочу тренера личного))) чтоб он меня погонял и меню составил)) Прям адски хочется физнагрузок!

Автор: Штуша-Кутуша 1.11.2016, 15:52

Да вот именно - ФИГНЯ )) ну если показать нечего в результатах, чего позориться-то

Эту фигню надо куда-то гнать ))) нет настроя и все...

Ищу попутчика в бассейн по утрам) чтобы я знала, что везу человека, и отлынивать нельзя ))

Автор: Livia 2.11.2016, 10:15

Автор: Livia 2.11.2016, 10:16

Штуша-Кутуша, Наташа, жаль конечно (
В следующий марафон с тебя двойной объем "работ" )))

Автор: Штуша-Кутуша 3.11.2016, 22:47

Livia, Маш, такой период) не успеваю ничего... а может так кажется... но траву сейчас есть совсем не хочется, зверею ))), а при моей работе так нельзя!

Я должна быть спокойной и невозмутимой!

Дочь растет и отжигает, еще котофея завели в компашку к собакам )) у нас теперь весело! Без шоколадок не справляюсь с табором свои

Автор: -Галина- 5.11.2016, 12:00

Девочки привет! Я видимо схожу с дистанции, муж все выходные работает допоздна, выходной только в понедельник, поэтому я сейчас одна с тремя детками и выбраться в фитнес-зал (а я только там могу взвесится, дома весов нет) нет возможности(( Поэтому всем огромное спасибо! Хороших результатов и отличного настроения! =)

Автор: Живана 5.11.2016, 22:07

НИК Живана
Вес 89,9
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
ОГ 110
ОТ 93
ОБ 109

Автор: Livia 5.11.2016, 22:17

Ник - Livia

ОГ - 92
ОТ - 78
ОБ - 102

Вес - 65,20

http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Зависла на одном месте....

Автор: Luchik-Lawyer 5.11.2016, 22:40

Livia, Маша, мне очень стыдно...сама тебя дергала...но осего прямо не настраивает на похудение...я тоже схожу (((

Мужа завешу завтра с утра...пусть худеет. .

Автор: Лисуния 6.11.2016, 9:47

Ник - Лисуния
Вес - 60.800
ОГ-89
ОТ-69
ОБ-96
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru
Неделя без спорта((((((

Автор: Лисуния 6.11.2016, 17:02

Я поняла, почему у нас не движется
http://materinstvo-shop.ru/out.php?http://www.radikal.ru

Автор: Штуша-Кутуша 6.11.2016, 22:12

Лисуния, я уже давно об этом думаю

Мужиков-то меньше ))) беречь их надо

Автор: Livia 9.11.2016, 14:21

Девочки, даже не знаю, подводить итоги прошлой недели? Нас трое осталось. Продолжаем или закрываем марафон?

Автор: Живана 12.11.2016, 22:00

Может остановимся? Что-то совсем нет настроения худеть. У меня ещё и весы сломались Сегодня не смогла взвеситься утром. Так что уже двое участвующих остаётся.

Автор: Лисуния 13.11.2016, 9:40

Ну вот...
А у меня только пошло..
Отчет выкладывать или закрываемся?

Автор: Livia 13.11.2016, 12:01

Закрываемся. Нет смысла вдвоем участвовать ((((
Но раз у тебя пошло, можешь выкладывать отчеты)))
Чтоб всем стыдно было, что руки опустили!

Автор: Лисуния 13.11.2016, 12:43

Livia, эх...(
Теперь когда возобновим?
После нового года?

Автор: Livia 13.11.2016, 18:16

Наверно.

Автор: Likusyam 14.11.2016, 8:57

Позовите меня! Сколько Всё собираюсь к вам вечно пропускаю старт!
Давай те устроим супер сушку?)
Только без Харадхора и фанатизма))

Автор: МАРНИК 14.11.2016, 13:31

Девочки, давайте после нового года. Я тоже прийду.

Автор: Лисуния 14.11.2016, 22:54

Likusyam, я тоже за суперсушку))
Дайте две

Пысы: я сейчас как раз сушусь, стараюсь)

Автор: Likusyam 21.11.2016, 7:30

Давайте начнем с 1 декабря!?
Есть скрины из супер сушек и можно самим добавить упражнения. Принцип оставить тот же- круговые упражнения 'кррсссфит'. ..Мы можем свою организовать только без видеоотчетов.
Я начала сама сушку,
2 недели продержалась. ..Чет мне мотивации не хватило, срубил меня лень))) А тут, в группе, гораздо интереснее...)

Автор: Лисуния 2.12.2016, 8:58

Likusyam, вряд ли получится с 1 декабря. Наоборот, все к 31му готовятся, рецептами вкусными запасаются)
Вот после праздников самое то!

Автор: Livia 22.12.2016, 0:04

Что то вы тут интересное планируете но без меня, я в отпуске с 22 января буду без весов и всего остального. И конечно планирую в отпуске обожрамс ))))
А сейчас стараюсь к отпуску )) 2 кило скинула, еще 2 осталось

Автор: Мури 24.12.2016, 22:42

Девочки привет!Можно и мне к вам в темку?
Я стройную с 7 ноября...минус 7 кг И планирую ещё немножечко скинуть...надеюсь что новогодние праздничные столы меня не собьют с толку))

Автор: Деталька 25.12.2016, 1:25

Мури, заинтриговали )))
Расскажите, как.

Автор: -Галина- 10.1.2017, 21:55

Всем привет! С прошедшими праздниками всех! Уххх пережили неделю обжорства ))) а значит мы победим все остальное... как насчет марафончика, чтобы к весне хоть малость сбросить???)))P.S.я полна решимости как никогда))))

Автор: Лисуния 18.1.2017, 7:09

Поддерживаю! Давайте уже собираться потихоньку, и начинать стройнеть, м?
У меня лень дикая в последнее время...на фитнес никак не могу заставить себя пойти.. Пинка бы мне волшебного!))

Автор: Лисуния 25.1.2017, 19:46

Что, никто худеть не собирается?? ))

Автор: Happy girl 25.1.2017, 20:24

Я хочууууу!
Уже начало положено.

Автор: Лисуния 1.2.2017, 9:30

Девушки, давайте весенний марафончик откроем??

Автор: talev 1.2.2017, 10:07

давайте) только доедим новогодние сладости и сразу стартуем

Автор: Лисуния 1.2.2017, 14:44

Какие?? Еще не доели?))
Давайте быстренько дожёвывайте) и худеть!

Автор: talev 1.2.2017, 16:04

ага, еще дожевываю в два горла - 2 дня дома, 2 дня на работе))) у нас слишком много подарков детям на нг досталось, приходится помогать

Автор: Лисуния 27.2.2017, 19:01

Нет желающих постройнеть к лету??

Автор: Zebra 27.2.2017, 19:20

Есть ) я хочу!

Автор: Фиолеточка 28.2.2017, 0:17

Я!

Автор: СантаЛючия 28.2.2017, 19:15

У меня ооооооргомное желание похудеть!

Автор: Лисуния 28.2.2017, 20:14

Мне одной тяжело. Поддержки хочется!

Автор: Livia 28.2.2017, 22:23

Всем привет) девочки, могу конечно открыть марафончик)) но у меня такой аврал на работе. Можем пока заявки пособирать числа до 10ого. Но боюсь опять все разбегутся на третьей неделе...

Автор: Лисуния 28.2.2017, 23:23

Livia, ну к лету похудеть многие захотят, думаю) Тут мотивация больше))
Давайте попробуем?
Кто с нами??

Автор: Livia 28.2.2017, 23:33

Постараюсь утром сделать темку) Только название предложите пожалуйста, а то у меня фантазийный ступор)))

Автор: Livia 1.3.2017, 9:05