Марафон похудения "8 Марта". Добро пожаловать! - 2, Старт 10 января! Финиш - 7 марта! Прием заявок закрыт! Опции

[Twilight]

девочки, а что вреднее: кофе с молоком или кофе с сахаром?

[Sashko]

Прошу прощения, то без интернета, а потом увольнение и совсем забыла про отчет.
Sashko
Вес- 70 кг
ОГ 83
ОТ 72
ОБ 100

[katenbka]

Twilight, я думаю кофе с сахаром

[Товарищ Дынин]

Twilight, с сахаром вреднее

ты кормящая мама?

если ребенку больше года и он ест помимо гв уже обычную пищу, попробуй сах. заменитель фит. парад. Он на натуральной основе. И молоко 0,5 %

[katenbka]

попробуй сах. заменитель фит. парад. Он на натуральной основе.

подтверждаю, хорошая вещь

[Twilight]

Товарищ Дынин, katenbka, спасибо, девочки!

[Мириада]

И с большим опозданием

И мой отчетик


Вес - 74 кг
ОГ - 94
ОТ - 88
ОБ - 103

[Штуша-Кутуша]

ДЕВОЧКИ, ВОТ РЕЗУЛЬТАТЫ, НО НЕ ВСЕ, НО Я ДЕЛАЮ, ВОТ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ , ТЕМ БОЛЕЕ ЕСТЬ СИЛЬНО ОПОЗДАВШИЕ

ПОКА ПОСМОТРИТЕ ПРЕДЫДУЩИЕ НЕДЕЛЬКИ

А ПРОШЛЫЕ НЕДЕЛИ СМОТРИТЕ ВНАЧАЛЕ ТЕМЫ

ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ

ДИНАМИКА ВЕСА НА 14 ФЕВРАЛЯ




ДИНАМИКА ОБЪЕМА НА 14 ФЕВРАЛЯ

ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ

ДИНАМИКА ВЕСА НА 21 ФЕВРАЛЯ



ДИНАМИКА ОБЪЕМА НА 21 ФЕВРАЛЯ

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 12.3.2014, 12:43

[Штуша-Кутуша]

СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ

ДИНАМИКА ВЕСА НА 28 ФЕВРАЛЯ



ДИНАМИКА ОБЪЕМА НА 28 ФЕВРАЛЯ

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 14.3.2014, 11:43

[Штуша-Кутуша]

ФИНАЛ!!!


ВОСЬМАЯ НЕДЕЛЯ

ДИНАМИКА ВЕСА НА 7 МАРТА



ДИНАМИКА ОБЪЕМА НА 7 МАРТА

ДЕВОЧКИ, ДОРОГИЕ МОИ!!! Я ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ОКОНЧАНИЕМ МАРАФОНА!!!

КАК И ПИСАЛА РАНЬШЕ, ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ВМЕСТЕ НА ОСНОВАНИИ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫБРАТЬ ПОБЕДИТЕЛЯ!!! ПОЭТОМУ Я НЕ ВЫДЕЛЯЛА НИКОГО КРАСНЫМ.

ОЦЕНИВАЕМ И ПОТЕРЯННЫЙ ВЕС И ОБЪЕМ. И НАСКОЛЬКО УЧАСТНИКИ ПРИБЛИЗИЛИСЬ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!!!

ЖДУ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 14.3.2014, 16:50

[Штуша-Кутуша]

ИТАК, МОИ ДОРОГИЕ!

ПОСЛЕ СЛОЖНЫХ МАТЕМАТИЧЕСКИХ РАСЧЕТОВ И ОЦЕНКИ ВСЕГО ПУТИ, КОТОРЫЙ МЫ ПРОШЛИ ВМЕСТЕ С ВАМИ, Я ПОДВОЖУ ИТОГИ!

МНЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ТРУДНО ВЫБИРАТЬ, НО Я ЭТО СДЕЛАЛА, НАДЕЮСЬ, ЧТО ВЫ ВСЕ СОГЛАСИТЕСЬ С МОИМ ВЫБОРОМ!

ОЦЕНИВАЛОСЬ ВСЕ - ВЕС, ОБЪЕМЫ, ИЗМЕНЕНИЕ ИМТ, БЛИЗОСТЬ В % К ВАШЕЙ МЕЧТЕ, ВАШИ ПРИВЕСЫ ВО ВРЕМЯ КОРПОРАТИВОВ И МАСЛЕННИЦ И ДАЖЕ ВОВРЕМЯ СДАННЫЕ ОТЧЕТЫ

Награждение

ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА СТАЛА Logdan!!!


НАТАША СБРОСИЛА 12 КГ, УМЕНЬШИЛАСЬ НА 21 СМ И ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 75% ТОГО ВЕСА, КОТОРЫЙ ЗАПЛАНИРОВАЛА!

ИМТ ИЗМЕНИЛСЯ С 33,22 ДО 29,07!!! ЭТО САМЫЙ БОЛЬШОЙ РЕЗУЛЬТАТ!

И НИКАКИЕ ПРАЗДНИКИ НЕ ОСТАНОВИЛИ НАТАЛЬЮ!!! МОЛОДЕЦ!!!

НАТАЛИ, ПОЗДРАВЛЯЕМ ТЕБЯ ЗА УПОРСТВО, ПОСТОЯНСТВО И ТЕРПЕНИЕ В ТАКОМ НЕЛЕГКОМ ДЕЛЕ!!!

ОТ СЕБЯ ДОБАВЛЮ! ЖЕЛАЮ ТЕБЕ, ЧТОБЫ ЗАДУМАННОЕ ТОБОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО СБЫЛОСЬ!!! НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ НА ДОСТИГНУТОМ!!!

Я НАДЕЮСЬ УВИДЕТЬ ТЕБЯ В СЛЕДУЮЩЕМ МАРАФОНЕ!!!

ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЯ ТВОЙ!!!

ТЕПЕРЬ НАШИ ФИНАЛИСТЫ

2 ПОЧЕТНОЕ МЕСТО В ФИНАЛЕ ЗАНИМАЕТ НАША skrepochka!!!


МАРИЯ СБРОСИЛА 10,1 кг, 29 см и 50% ЗАДУМАННОГО!!! СУПЕР!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ ТЕБЯ!!!

3, НЕ МЕНЕЕ ПОЧЕТНОЕ МЕСТО ПОЛУЧАЮТ Ясенька И Хабанера!!!!

ДЕВОЧКИ, МОЛОДЦЫ!!!

ПРИЗ СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЗРИТЕЛЬСКОЙ СИМПАТИИ Я ОТДАЮ

МАШУНЬКЕ-РАЗБОЙНИЦЕ, ЖЕНЕЧКЕ-ПЛАКСЕ И ВЕРОНИКЕ-kamburidi !!!!

ЭТО НАШИ САМЫЕ СТРОЙНЫЕ ИЗНАЧАЛЬНО ДЕВЧОНКИ, КОТОРЫЕ СБРОСИЛИ, КАК Я СЧИТАЮ, САМЫЙ СЛОЖНЫЙ И ТРУДНЫЙ ВЕС!!!

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 5.5.2014, 17:59

[Knopushka]

Хоть и поздно, но иду сдаваться... почти все прилипло обратно, ужас как стыдно
сегодня утром взвесилась

вес 76,2

[Штуша-Кутуша]

Хоть и поздно, но иду сдаваться... почти все прилипло обратно, ужас как стыдно
сегодня утром взвесилась

вес 76,2

ВОПРОС.

21 февраля вас не было... 28 тоже .... сегодня написали только вес... ?

Условия помните? Вы уже выпали из марафона ((((

Либо пишете все данные на 21 февраля, 28 и дополняете сегодняшний вес объемами, либо я не вношу вас в таблицы.

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 12.3.2014, 13:12

[Knopushka]

ну за 21 и 28 точно вес и объемы не скажу...
так что, хорошо, не вносите

[Штуша-Кутуша]

ну за 21 и 28 точно вес и объемы не скажу...
так что, хорошо, не вносите

мне хотя бы вес за 21, за 28, а сегодня уже финальные данные - вес и объемы, это не мои придирки, а изначально были условия, что замеры не обязательны каждую неделю, а по желанию, но последний отчет именно с объемами!

[Knopushka]

я ни в коем случе не обижаюсь и все понимаю)))
Вы и так делаете огромную работу с превосходными таблицами))
но вес за 21 и 28 честно могу только примерный написать, наверное так и был 76
сегодня сделаю замеры и вечером напишу))

еще раз прошу прощения за неудобства

[Штуша-Кутуша]

я ни в коем случе не обижаюсь и все понимаю)))
Вы и так делаете огромную работу с превосходными таблицами))
но вес за 21 и 28 честно могу только примерный написать, наверное так и был 76
сегодня сделаю замеры и вечером напишу))

еще раз прошу прощения за неудобства

ЖДУ ВАШИ ОБЪЕМЫ!!!! , если не дождусь - сочиню в два раза больше и впишу в таблицу))))))

[Knopushka]

Вот замеры, правда думаю к вечеру уже опухшая
ОГ - 100
ОТ - 82
ОБ - 110

[Мяфка]

Я две недели не отмечалась. Закрутилась совсем((((( можно отчитаться? Еще не поздно?!

[Штуша-Кутуша]

Я две недели не отмечалась. Закрутилась совсем((((( можно отчитаться? Еще не поздно?!

Скорее-скорее!!!

[Мяфка]

В прошлый раз вес был
75,800
В этот раз
74,100
ОБ 96
ОТ 77
ОГ 95

[Rubama]

ЖДУ ВАШИ ОБЪЕМЫ!!!! , если не дождусь - сочиню в два раза больше и впишу в таблицу))))))

да-да-да, это для меня. Чтоб стимул мощнее был!
Всех приветствую!
Прошу прощения, но 7-го носилась как веник, по максимуму скачивая и записываю всю нужную инфу в преддверии закрытия системы на сутки - не до весов было. А наутро аккурат 8 марта меня скрутило не по-детски, вот только сегодня себя человеком чувствую. 9-го ещё как-то собирала заказы, КАК - не помню, но чувствовала себя русалочкой, которой только что подарили ноги, с радикулитом в придачу, 10-го вообще слегла. Вчера немного отпустило, сегодня уже сижу, ещё немного разогнусь и на второй этап приползу.
По первому этапу по итогам так и не взвесилась - можно те же объёмы вес поставить, т.к. отъелась явно за 3 дня постельного режима. Или в два раза больше, чтоб неповадно было отлынивать впредь

[Штуша-Кутуша]

Мяфка, вот и молодец!
Rubama, Маш, ну наконец-то)))), а то я уже писать тебе собиралась ))))

Ну ужас... Как я тебе сочувствую, Маш, а самое главное понимаю...вчера скрутило мою шею... Из работы выпала, только утром еще смогла как-то, а вечер уже весь отменила и сегодня лежу, к спине хочется привязать доску, чтобы движения не приносили боли...

Знаешь, что сказали мне мои девчонки? Что меня хоть таким способом, но "уложили" отдохнуть ...
Видимо это так и есть, надо сбавить обороты!
Ты там держись, лечись до конца, далей себя побольше, всю работу не переработаешь!

[Rubama]

Ну ужас... Как я тебе сочувствую, Маш, а самое главное понимаю...вчера скрутило мою шею... Из работы выпала, только утром еще смогла как-то, а вечер уже весь отменила и сегодня лежу, к спине хочется привязать доску, чтобы движения не приносили боли...

ох, привет, страдалица! Выздоравливай скорее! Меня подруга на ноги по простой схеме поставила, не поверила даже сначала - но сработало, могу в приват написать.
Лежать мне в общем-то понравилось - давно так не лежала, но вокруг ВСЁ встало, так что нет, не вариант - уж лучше в добром здравии себе передых устраивать, чем так... разгребаю теперь вагон стирки (тут ещё ж весну за окном включили, надо зимнее убирать, башмаки всякие), полы на очереди, про закупки молчу - благо нет больших выкупов на этой неделе, и на том спасибо.
А за окном веснаааа, солнце сияет - красота!

Всем наказываю себя беречь, аки вазу хрустальную!

[Штуша-Кутуша]

Rubama, Машунь, спасибо, я стараюсь, мажусь, натираюсь, мне тоже лежать некогда!
Мне сильно муж и дочь помогают, пылесосят, полы моют, дочка уже стирку может включить, свои школьные вещи сама стирает, т.к знает, что если не сделает, то придется топать в грязном ))))) Хозяйка растет!
Муж по встречам спец, по магазинам тоже он мотается, я готовлю, занимаюсь своей работой и руковожу )))), хотя порой самой сделать, чем руководить.
Купила себе мультиварку наконец, чтобы уменьшить время стояния у плиты, работы сейчас много, готовить вообще некогда ((((
Похудение прям остановилось тоже... Но ничего, унывать не будем, правда?

Я пока лежу сегодня, делаю наши таблички )))))

[bobrixa]

Rubama, Машунь, спасибо, я стараюсь, мажусь, натираюсь, мне тоже лежать некогда!
Мне сильно муж и дочь помогают, пылесосят, полы моют, дочка уже стирку может включить, свои школьные вещи сама стирает, т.к знает, что если не сделает, то придется топать в грязном ))))) Хозяйка растет!
Муж по встречам спец, по магазинам тоже он мотается, я готовлю, занимаюсь своей работой и руковожу )))), хотя порой самой сделать, чем руководить.
Купила себе мультиварку наконец, чтобы уменьшить время стояния у плиты, работы сейчас много, готовить вообще некогда ((((
Похудение прям остановилось тоже... Но ничего, унывать не будем, правда?

Я пока лежу сегодня, делаю наши таблички )))))

Штуша-Кутуша,Rubama,девочки,выздоравливайте)))На улице солнышко,почти весна!

Сообщение отредактировал bobrixa - 14.3.2014, 14:05

[Штуша-Кутуша]

Штуша-Кутуша,Rubama,девочки,выздоравливайте)))На улице солнышко,почти весна!

СПАСИБО!!!

Я уже почти в порядке ))))

Блин, столько людей отсеялось... прям жалко... таблица уменьшилась в два раза... некоторые почти дотянули и пропали....

[bobrixa]

СПАСИБО!!!

Я уже почти в порядке ))))

Блин, столько людей отсеялось... прям жалко... таблица уменьшилась в два раза... некоторые почти дотянули и пропали....

Да...Я вот тоже думала не дойду...А дошла и продолжаю держаться,только вот со спортом пока никак(((И вес стал медленно уходить.

[Ясенька]

Смотрю, почти у всех вес перестал уходить совсем или уходит, но незначительно. Ума не приложу как "раскачать" его(((.

[katenbka]

Смотрю, почти у всех вес перестал уходить совсем или уходит, но незначительно. Ума не приложу как "раскачать" его(((.

говорят, что уходит трудно, то не вернется ))))