Сгинь противный целлюлит! Профессионально!, где? у кого? сколько? нужен совет... Опции

[Амелия]

Итак! Лето на пороге, покорены первые и самые сложные диетные дни, но чувствую я что без профессионального подхода и рук мастера мне не побороть "апельсиновую попу".
Поэтому я пришла к вам девчонки за советом - подскажите, пожалуйста массажиста, косметолога или как он там называется, а может даже салон или клинику, которые помогут мне справиться с апельсином, желательно в районе Рязанский проспект, Кузьминки, Текстильщики.
заранее всех благодарю за ответ!

[Plaksa]

В качестве стимула можно повесить на кухне, над обеденным столом постер с "идеалом"-)) Мне помогает, когда хочется лишний кусочек в рот засунуть, смотрю и делаю выбор в пользу фигуры-)) А на входную дверь спортивный постер- чтобы не забывать что только в комплексе с физупражнениями результат будет быстрый и стойкий. И еще дневничок завести и записывать что кушали, какие упражнения делали(сколько времени бегали), и на сколько минут контрастный душ увеличили сегодня. Ну и конечно же самое приятное -график снижающегося веса-)) Если в электронном виде можно еще каждую неделю свою фотку вставлять в купальнике- ведь лучший стимул это видимый результат!

Сообщение отредактировал Plaksa - 29.7.2013, 13:02

[дорогая1]

В качестве стимула можно повесить на кухне, над обеденным столом постер с "идеалом"-)) Мне помогает, когда хочется лишний кусочек в рот засунуть, смотрю и делаю выбор в пользу фигуры-)) А на входную дверь спортивный постер- чтобы не забывать что только в комплексе с физупражнениями результат будет быстрый и стойкий. И еще дневничок завести и записывать что кушали, какие упражнения делали(сколько времени бегали), и на сколько минут контрастный душ увеличили сегодня. Ну и конечно же самое приятное -график снижающегося веса-)) Если в электронном виде можно еще каждую неделю свою фотку вставлять в купальнике- ведь лучший стимул это видимый результат!

Молодцы какие!!! Согласна на все 100%!!!