Марафон похудения "Первомайский". И снова в бой!, Марафон закончен!!! Но скоро начинается Осенний марафон Опции

[Штуша-Кутуша]

МАРАФОН "ПЕРВОМАЙСКИЙ"

Статус марафона: заявки не принимаются!


СТАРТ 17 марта

ФИНИШ 30 апреля

Весна пришла, время летит неумолимо и сезон легких кофточек, юбочек и платьев прилетит на весенних крылышках совсем скоро, глазом не успеем моргнуть.

Предлагаем объединить усилия и вдарить по лишним килограммам заранее. Как показал марафон "8 марта" - худеть совместно не только более просто и приятно, но и намного продуктивнее!

Правила участия остаются такими же, как и в прошлой гонке, но продублированы ниже.

Сроки марафона выбраны таковыми, так как весна в наше нелегкое время приходит совсем не 1 марта, как бы нам этого не хотелось.

Так что конец апреля вполне объективная финишная точка. Встретим дачный сезон во всей красе!!!

Ура, товарищи! Да здравствует 1 мая!!! Всем удачи!

ДАЕШЬ ВЕСЕННЮЮ СТРОЙНОСТЬ!!!

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 20.9.2014, 15:57

[Штуша-Кутуша]

Правила участия в марафоне

ОТЧЕТНЫЙ ДЕНЬ - СУББОТА (ПЕРВЫЙ ОТЧЕТ УЖЕ 22 МАРТА!)

ПРИЕМ ЗАЯВОК ЗАКРЫТ!


Заявка на участие в марафоне подается в следующем виде (19 марта - крайний срок):

Основная информация:

Ник - Ваш ник
Имя - Ваше имя.
Возраст - Ваш возраст.
Рост - Ваш рост.

Начальные параметры:

Вес - Начальный вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Желаемые параметры:

Вес - Желаемый вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Еженедельный отчет необходимо предоставлять в следующем виде (крупно и ярко):

Ник - Ваш ник.
Вес - Ваш вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Участники, не отчитывающиеся в течение двух недель автоматически вылетают из гонки

Дублирую - отчёт по СУББОТАМ


Дополнительная информация

Помогать мне будет Разбойница, прошу любить и жаловать

[*]Отчетные еженедельные таблицы по марафону будут появляться в течение выходных (суббота, воскресение).

[*]Если Вы не успели - всякое бывает - отчитались в другой день - нет проблем. Табличка скорее всего будет без ваших обновлённых данных, они никуда не денутся - ведущие внесут их в следующий раз, и у Вас не будет пропуска в отчётах.

[*]Если Вы точно знаете, что не успеете отчитаться в субботу- пишите отчёт раньше, в пятницу, я учту его как субботний.

[*]В отчете не может быть вместо цифр слов " У МЕНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ", такие отчеты не принимаются.

Сообщение отредактировал Штуша-Кутуша - 21.3.2014, 13:45